生活中烦心的大小事，这样问、那样解！
聆听自己的高我，北欧诸神陪你做出明智的决定
★完整读懂：24个卢恩符文的「象征意义、占卜诠释、行星能量、对应英文字母」
★实用自我占卜：「目前的状况／克服的困难／解决的方法」
★关系解读占卜：「你的过去、现在／对方的过去、现在／他教给你的功课／你教给他的功课」
卢恩符文是什么？
卢恩符文是古老北欧的占卜工具，它是构成古日耳曼语系字母的象征符号。人们相信，这些古老的象征符号，能帮助符文解读者预知未来的事件，从而趋吉避凶。
卢恩符文共有二十四个，能够连结超越人间的能量和力量之源，也就是今天我们认知的指导灵、守护天使、高我或神。
在卢恩符文盛行的时期，人们会雕刻在珠宝、器具、雕像、武器和墓碑上，藉此改运、护身或纪念某人或事件。当时上战场用的刀剑常会刻上卢恩符文，也会在房子的外面交织几个符文制成「家徽」，以祝福和保佑居家平安，人们也会用卢恩符文来治疗疼痛。
三十天连结高我的练习
本书随附25张卢恩符文卡，便于练习占卜。每天练习五分钟，依照书中规划循序渐进，三十天后你将熟练于：
˙釐清人生优先事项
˙做出更有自信的决定
˙掌握与别人沟通时需要怎么做
˙看清自己在关系中的盲点
˙帮其他人问事、釐清烦恼
读懂卢恩符文的讯息
问事占卜时，抽三张卢恩符文卡，再查阅本书中的象征意义：
˙目前的状况：提供你整个状况的概况说明，告诉你「现况是怎样」？
˙克服的障碍：如果想要好的结果，需要纳入哪些考量，告诉你「必须做什么」？
˙解决的方法：当你听从符文的建议将获得的结果，告诉你「什么是可能的」？
卢恩符文是一种动态的个人导航系统，随时都准备好为你指引方向。它帮助我们了解自己、今生的有缘人、周遭世界，它是与神圣力量沟通的桥樑。而本书，就是「解码」的途径。
把卢恩符文卡放在容易使用的地方，才不会忘记运用。如同抽天使卡、排星盘和算塔罗牌一样，利用卢恩符文来引导自己时，你问的问题可以很广泛，也可以很具体。越是经常使用卢恩符文，你与它们的关系就变得越强大，越能灵活运用这些古老符号的直觉魔力。
作者介绍
作者简介
迪蕾妮雅‧黛薇丝(Delanea Davis)
组织心理学专家，国际管理顾问公司「国际经验设计」(Experience Design International)和健康科技公司「快乐九重天」(Cloud 9 Online)共同创办人，长年透过工作坊和个人谘商，训练和指导人们的职涯发展；也热衷于学习神祕学的知识，相信人只要找回自身与高我的连结，并接纳自己的内在真实，则天下没有不可能的事，着有《卢恩符文占卜自学手册》一书。
译者简介
谢明宪
台湾宜兰人，台科大应用外语系毕。隐居彩虹山，躬耕于幸福村七彩田；农閑之余，以翻译心灵励志书籍为乐，并嚮往如宇宙般的宁静。翻译作品有《祕密》、《开悟日记》、《米尔达之书》、《活出奇蹟》、《创造生命的奇蹟》、《告别娑婆外传》、《转念瞬间，喜悦无处不在》等二十余部心灵励志书籍。
目录
推荐序：透过卢恩，开启内在指引系统 ——莎拉・戴夫斯
第一部 认识卢恩符文
1世界的现况
2象征的心理学
3卢恩符文的历史和神话根源
4现代世界的卢恩符文
5选择一套卢恩符文，启动你们的连结
6让卢恩符文引导你的方向
7帮他人问事的卢恩符文
8符文抛的架构
第二部 三十天的练习
第1-7日：养成每天练习的习惯
第8-14日：了解状况
第15-21日：了解他人
第22-28日：显化结果
第29-30日：旅程的反思
第三部 卢恩符文的现代意义
1恩索兹(Ansuz)
2伯卡纳(Berknan)
3科诺(Kanu)
4达格斯(Dagaz)
5耶瓦兹(Ehwaz)
6菲胡(Fehu)
7盖伯(Gebo)
8哈格拉兹(Hagalaz)
9伊莎斯(Isaz)
10耶拉(Jera)
11拉格斯(Laguz)
12美纳兹(Mannaz)
13纳奥帝斯(Naudiz)
14欧皮拉(Opila)
15佩索(Perth)
16莱多(Raido)
17索威罗(Sowilo)
18帝瓦兹(Teiwaz)
19乌鲁兹(Uruz)
20温究(Wunjo)
21苏里萨兹(Thurisaz)
22爱瓦兹(Eihwaz)
23奥吉兹(Algiz)
24英瓦兹(Ingwaz)
25未知(空白)
第四部 向前迈进
和卢恩符文爱好者一起探索
建立你自己的卢恩符文圈
后记
序言
推荐序
透过卢恩符文的智慧，开启内在指引系统
本人深感荣幸能为本书写序。千年以来，有不少关于卢恩符文的研究。这些符号的古老运用能帮助我们觉察宇宙的内在运作，从而使我们了解此生的目的和做出选择的能力。本书将告诉你卢恩符文的历史，以及如何运用这些符号来解开那些无法透过逻辑推理得知的事物。
父权社会的兴起藉由文字带给我们逻辑的礼物，但这份礼物是有代价的。线性思维成为主要的 功能，它重构了人类的心智，并使集体意识产生革命性的剧变。然而，我们 的脑并不使用语 言、逻辑和信念。线性的心智构成我们 的脑，但它的功能却是去组织 的脑(我们头脑的 关联部分)透过其他方式所蒐集来的资料。由于我们只使用这个高功能的超级电脑的 ，于是我 们人类集体丧失了感受的智能— 感受周遭世界的能力。
卢恩符文可作为沟通的大门，协助我们了解感受的智能所知道的事物，从而帮助我们超越那单 靠逻辑所能达成的可能性。每天练习这些象征符号是增强我们的精微体(subtle body)，并使我们 专注于每天随时出现在身边的同步事件(synchronicities)的好方法。
关于感受的智能，我最喜欢的一个例子是古代的玻里尼西亚人。他们不使用现代的工具来渡 海，而是划着独木舟，凭直觉与大自然(海浪、洋流、云、风和星星)连结来远渡重洋。他们不必 用眼睛看就知道接近陆地了，因为他们已经与整个大自然融为一体。这个天赋一代又一代流传下 来，最后成为他们的集体意识。这能力也代表他们完全驾驭了神圣的阴性本质。
古代卢恩符文的使用，正是这种神圣阴性本质的集体意识觉醒。迪蕾妮雅会写出这本书与世人分享她对于卢恩符文的洞见，绝非偶然，因为她同时具备应用神圣的阴性本质和阳性本质的强大能力。她能将这些能力运用在外在世界的创造上，这就是所谓的女神之道。
我是在研究所的远距心理学课程结识迪蕾妮雅的。当时她正在创业，她的目标是透过教导正念和灵修来提升企业环境的意识。她成功地将她的讯息在阳性倾向的企业结构和体系中进行交流的勇气和能力，着实令我惊叹不已。
心理学课程结束的数年后，我去康乃狄克州拜访她。就在那几天，迪蕾妮雅向我介绍了卢恩符文，引起我莫大的兴趣。透过塔罗牌或其他神谕来接收讯息，对我来说并不陌生，但使用卢恩符文还是头一遭。我们促膝长谈关于卢恩符文和其他全面性的法门，于是我们成了好朋友。
拜访她的最后一天，我在她的办公室进行灵气疗程。疗程中接收到的通灵讯息改变了我的一 生。离开康乃狄克州时，我已完全脱胎换骨。我永远感谢迪蕾妮雅和当天那些帮助我走上疗癒之旅 的人们。
这次的经历使我想起我所谓的「女神特质」，亦即阳柔并济。事实上，我们都知道它的存在。 它并不是我们需要去学习的东西，相反的，我们只要忆起它就行。
我们不断在地球上玩着二元性的游戏，并与之协同运作。从究竟上来说，这个二元性不外乎阳性能量和阴性能量之间的消长。这些力量的统一，能促使我们认识到整体。一旦学会这些能量的和谐之道，我们便能发现伟大的力量。
那些在集体意识中已根深柢固的社会体系，使我们很难以这种方式找到和谐。因为阴柔的力量早已被遗忘。随着父权社会的兴起，女神被殖民化了。而所有的殖民化都是一个样:想把阴性变成像阳性一样。殖民化乃是为永恆的服从而设计，但那非凡的神圣阴性本质是不可能被压抑的。压制神祕的阴性力量，最后导致了女性群起对抗男性。然而在寻求女性平等权的同时，女人却也被社会化而失去了阴柔的特质，反而成为反映阳性力量之倒影的一面镜子。
女人所听到的讯息是，我们不仅必须做男人所能做到的一切，还必须做得比他们更好。我们决 定凡事都务必亲力亲为，而不是在接受中找到自己的流动性。如此一来的结果是，大多数的女人都 累坏了。我们认为阴柔的力量是没有价值的，但我们仍存在于它的阴影面之中。因为从根本上来 说，它就是我们。我们看见阴性的阴影面表现为批判、欺骗、聊八卦、悲观、沮丧和沉默。
如果阴性的本质不被认可，那么直觉、合作、群体、觉知、接受性和爱(我们总认为应该捨弃这些特质才能在职场中出类拔萃)也就得不到认可。身为女人，这使我们处于失去与内在力量的接触而成为行尸走肉的风险当中。
随着社会的价值往阳性的方向移动，我们从整个平衡中移除了感受，而增加了表面上的效率和 有效性(此乃工业革命的两大主要目标)。时至今日，我们仍受困在这个魔咒之下。在企业的环境 中，你表现的阴柔特质越少，就被认为是更有价值的。我们都已变成展现阳性能量的高手。
健康的阳性面聚焦在作为上，它是在这世界採取行动，它是逻辑、目标倾向、主动、保护、独断、竞争和专注于外在的。儘管阳性的本质对创造来说至关重要，但作为完整的人，少了阴性的本质就会失去平衡。当今人类已经学会推动、战斗、强迫实现自己的欲望，而战争就是这样产生的。
然而，其实还有另一条路— 女神之道。
本书提及的女神弗蕾雅(Freya)，是爱、美丽、丰盛和天命的代表。她将萨满的教导带到古斯 堪地那维亚的传统中，并显露出巨大的勇气和迷人的感官。她实在是太强大了，只要她一现身，众 神都会觉得受到威胁。为了弱化她的力量，她被汙名化为放蕩的女神。至今，人们仍沿用这种可耻 的策略。让一个女人闭嘴并剥夺其力量，最可靠的方法之一就是在身体或情感上去攻击她的性欲， 而这种行为摧毁了文化。
事实上，阴性面是狂野、自由、神祕又强而有力的，同时也代表着感官的满足、接受性、觉知和直觉。身为女人，我们与月相及大地之母有着直接的连结。我们天生就随着宇宙的法则而流动，并对地球的健康有直接的影响力。我们也容易感情冲动，而这正意谓着我们具有利用情感(流动的能量)来引导能量的力量。我们的感官能量，是在这世界创造和物质显化中最强而有力的工具。
若要唤醒内在的女神，就必须取回我们的阴性本质。
当神圣的阳性力量和神圣的阴性力量相遇时，女神的能量就显现了。简言之，这股全能的力量是源自于内在神圣的阳性能量和阴性能量的融合。这股原始的力量成为自我主宰的基础，同时这些能量的和谐之流也支持了物质世界中的显化。就这样，我们获得了那些用过去无法理解的方式来显化的能力。
这本书来得正是时候，因为我们正觉醒于古老的女神之道，她正在崛起之中。她要你别再忽视 你的直觉，并且要欣然接受你那与生俱来的智慧。她要你运用自己的呼吸、想像力和感受，来发现 你与万物连结的深度— 进入那未知，并勇敢地接收。
为了接收，我们必须臣服，而臣服需要对自己和整个宇宙怀有信心。臣服是最终极的灵修。当 你放下抗拒而随顺一切时，你便会接收到那些必须听见的讯息，它们将引导你走向与至高的美善一 致的道路。而卢恩符文有助于你在让「方法」出现的同时，能提出正确的问题来了解「原因」和 「内容」。这就是信任宇宙、神或我们的本源连结的一种具体实践。
使用卢恩符文是发展直觉的方法。它能培养我们的随顺、接收，以及与那看不见之物(神圣阴 性力量的真实化身)一起运作的技巧。女人天生就具备与黑暗、无形的事物一起运作的能力。黑暗中什么都没有，但从黑暗中却出现了万物。
你会在本书中读到关于迪蕾妮雅在静心方面的经验，以及她如何在需要指引时让影像在心灵之眼中成形。透过练习，你也能开始听见自己的内在指引系统在向你显露什么。
请用童真的求知欲和好奇心来阅读这本书，让你的想像力与本书的内容一起互动。利用卢恩符文帮助你打开内在的指引系统，运用它们来爱自己和了解自己。
一切必要的知识早已在你之内，你的指尖具有神圣阴性力量的魔法。众神和诸位女神，祝你们阅读愉快。
莎拉.戴夫斯(Sara Daves) 直觉目标教练
SaraDaves.com
内容连载
现代世界的卢恩符文
现今，卢恩符文有着极少众的追随者，它们不再被当成字母来使用，而是成为一种神圣的沟通方法，以及透过所谓的吸引力法则来影响外在结果的显化工具。吸引力法则说的是，你可以藉由聚焦和期待正面的事物来吸引正面的结果;同样的，你也会由于聚焦和期待负面的事物而招来负面的结果。换句话说，你对宇宙投射出什么，它就带给你什么。
举例来说，卢恩符文英瓦兹代表生育、家庭和性能量。我们可以用它来引发延续和连结;有些人则会利用它来帮助怀孕。无论英瓦兹在历史上的意义是什么，只要我们相信它有助于生育，它就会产生力量。
为了在事业发展的交涉方面创造一块沃土，我选择在我其中一家公司国际经验设计(EDI)的 标誌上使用卢恩符文英瓦兹。整件事的来龙去脉其实挺有意思的。当我在写草案给帮我做新标誌的平面设计师阿德南和阿山时，我强烈感觉我们的EDI 标誌需要一个图形或图像。任何时候只要我对某件事有感觉，我就会立刻採取行动，并启动我聆听直觉的本事。
每当我想从内在的源头寻求神圣的指引，我就会闭上眼睛，然后提出我的问题。通常我会在心中看见一个意象，或是得到立即的回覆。因此当我闭上眼睛开始问：「国际经验设计的标誌会有图形吗？」我立刻在自己的心灵之眼中看见一个巨大的、黑色的Y，在我的内心这就表示「是」的 意思。然后我接着问：「我可以看一下那个符号吗？」我立刻看到了的图形。我心想：「太酷了！是卢恩符文耶！」而这个符文代表的是生育，真是太完美了。
不过，我是个具有研究精神的人，因此我通常会再做第二次确认。于是我拿出符文袋，闭着眼 睛捧着它们问道：「请告诉我，国际经验设计的标誌要用哪一个卢恩符文？若不需要任何符号的话，就请让我抽到空白符文。」
你猜怎么着？我第一次就抽到了！我甚至没有任何的惊讶，因为此时我已经跟卢恩符文密不可分了。我只是大声笑了出来，说道：「当然了！谢谢你！」从过去到现在，我一直很感谢我有卢恩符文作为自我引导的工具。就这样，我的公司标誌诞生了。
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幸好，我的合伙人亨利是个大方的人，他将公司标誌的事交给我全权处理。由于亨利在纽约的雪城长大，因此我指示平面设计师使用雪城大学校徽的彩通色(Pantone colors)，包括了深橘色和深灰色，现在我们的公司标誌就含有这些颜色。这么一来，我便得以将我对卢恩符文的喜 爱与亨利对家乡的热爱结合在一起了。
二○一七年十一月，在公司成立九个月后，业务开始蒸蒸日上。我们的销售达到里程碑，维持成功的经营已不成问题。有趣的是，对我来说，这九个月就像怀孕生子一样。EDI 需要九个足月才 能长大成熟。虽然最初几个月，我们都心怀希望又乐观，但对于在二○一七年年底达成业务目标并 不十分有把握。后来我们签了第一个国际级的大客户，从那时候开始，源源不绝的生意就不断地流进 EDI。我完全肯定，公司标誌中的英瓦兹符号，其能量确实对我们的成功做出了贡献。
关于卢恩符文，无论你接受的是以科学为根据的解释，还是以神祕或能量为根据的解释，都没有关系。只要每天固定使用卢恩符文，你便会牢记于心，并将每日的意图付诸实现。卢恩符文提供有趣的方法让我们与内在自我对话，从而使我们尽可能地活出全然觉知和觉醒的生活。我们越相信卢恩符文是智慧之源和连结真我的加速器，我们与那知晓一切的高等根源的连结就会变得更有力量。重点是，从早到晚要养成一种习惯，停下来提出必要的问题以做出最好的决定，好让你能朝着真正想要的方向迈进。
随着时间推移，你会发现自己不再需要实体的卢恩符文组。我现在只要闭上眼睛提出问题，便能在心中看见一个或多个卢恩符文，完全不必动用我的符文袋。只要开始经常使用卢恩符文，你也可能毫不费力地练就这种本事。
卢恩符文的注意事项
有几个卢恩符文看起来非常相似。解读符文时，你可能要仔细检视才能正确分辨它们。
首先是代表伙伴的(盖伯)和代表约束的(纳奥帝斯)。要注意，盖伯是笔划对称的符 文，形成一个完美又平衡的X ;纳奥帝斯的笔划则不对称，并且有一点歪斜。
再来是代表完整的(索威罗)和代表臣服的(爱瓦兹)。要注意，索威罗有点像英文字母S，并且略为朝上;爱瓦兹则是有点像英文字母Z，并且略为朝下。在制作卢恩符文前，你可能会想先练习画每一个符文，以便将来能清楚地分辨和解读它们。 (……)
你可能会发现，在51页的图中，除了二十四个卢恩符文外，还有一个代表未知的空白符文。有些人在解读卢恩符文时会使用这个空白符文，有些人则否。我个人喜欢使用空白的卢恩符文，不过我发现它其实很少出现。空白的卢恩符文所代表的观念是：有些事物超越了我们现在的理解、还不知道或还无法被预见。这个观念很符合我的想法，所以我把空白的符文也加了进来。你直觉地感觉 怎样是对的，就怎样做吧。此外，我也曾在外面贩售的卢恩符文套组中，看见它们把空白的符文画成。
如果抽出来或抛出来的符文是颠倒的，许多传统的解读者会将它视为「暗枝」(merkstave)， 代表该符文交杂着黑暗的意涵。由于我认为所有的神圣指引都来自于纯粹的爱和光明之境，因此不论从科学或灵性的立场来看，我都难以接受那种交杂着「黑暗」意涵的观念。
我们使用卢恩符文是为了发展清明和自信，但威胁性的讯息无法令我们安下心来，也无助于我们了解朝旅程迈进必须採取的步骤。我们的灵性指引和高我像个宝贝孩子似地对我们说话，其话语会令我们感受到无止尽的支持和被爱。听完这些亲密的对话后，我们应该只会感受到被呵护和启发，即使它鼓励我们走的下一步有点吓到我们。当卢恩符文在我的心灵之眼中直觉地浮现时，我看 到的符文都是正面的。
基于这些理由，当抛出颠倒的符文时，我也不会做出截然不同的解释。对我来说，抽出颠倒的 符文只可能解释为你对符文给出的建议有所抗拒，彷彿符文是在对你说：「也许这些话你不喜欢 听，但⋯⋯」因为你认为它的建议不值得考虑。
为此，我建议你把每一个卢恩符文正面的样子都记起来，以便它们被抽出来或抛出来是颠倒或横向时，你仍可以认出它们。至于那些本来就对称的符文，则没有颠倒可言。（……）
随着时间的积累，你会对符文呈现暗枝的原因发展出自己的解释。关于这一点，只要你感觉对 就可以了。没有什么方法是错的，因为这个高等的指引是用你自创的系统来读取的。
让卢恩符文引导你的方向
你可以把卢恩符文想成是一种动态的个人导航系统，随时准备好为你指引方向。虽然断断续续地使用卢恩符文也能为你带来好处，但最好还是将它融入生活中，养成每天都使用它们的习惯。你可以利用卢恩符文来设定你当天的焦点，或是在睡前用它们来结束这一天。你也可以在有疑问的时候随时利用它们。
拥有一套卢恩符文组有助于提醒我们，在做出反应或跳到结论之前可以先暂停一下。因为我们 许多人的生活步调极为快速，很容易在个人或职场生活中落入「先做了再说」的陷阱。然而，把卢 恩符文放在一个常规的地方(例如床头柜、办公桌上或背包里)，你才不会忘记利用它们来过着更清楚明了和泰然自若的生活。
利用卢恩符文来引导自己时，你问的问题可以很广泛，也可以很具体。你可以简单地问「是」 或「不是」，也可以问诸如「这个状况我需要知道些什么？」之类的高层次问题。你可以寻求关于 如何处理某个困境的指引，也可以寻求洞察你的人际关系。总之，你可以问任何你想问的事，并了解其结果。你越是经常使用卢恩符文，你与它们的关系就变得越强大。你会开始发现某种模式，同样的符文会不断出现来吸引你的注意。
除了问问题外，你也可以告诉符文你需要什么。如果你准备好展开新的尝试或计画，那么你 可以画 (佩索)来导入起始的能量;如果你正在旅行，那么你可以向 (奥吉兹)祈求保护的 能量;如果你感到焦虑而需要让心冷静下来，那么你可以把代表静止能量的符文 (伊莎斯)拿 出来带在身上。代表突破的卢恩符文 (达格斯)是我最喜欢的符文之一，我经常在静心时看见 它。当它出现时，我就会非常确定我当下在事业或创意方面所面临的任何困境，其实是引导我在思 维方式上做出重要的转变。我知道目前看似困境的状况，将会把我带到比我之前想像的还要更好的 结果。
最近我要与潜在的投资者开一场关于医疗级的静心应用程式会议，过去一年半来，我和我的团 队一直致力于开发这个应用程式。当时我们准备好在希腊雅典与一位擅长减重的医生合作进行医学 试验。我刻意拿出三个符文，分别代表生育、收穫和流动，以便在第一次会议时(幸运的是当天刚好是新月)播下这些能量的种子。我发出意图：第一次的会议将迎来更多的会议，并且大家会达成有利于双方的共识。
有意思的是，一个月前就安排好的这个会议，居然在开会前十五分钟临时取消了。我们的律师给我们加油打气，使我们不至于心灰意冷。不过，对于会议临时取消一事，我并不感到沮丧，因为我已经学会对自己说：「事情总是会为我做最好的安排！」我有信心，会议将来还是会进行，并且新的时间点甚至会更好。
因此当这个会议在另一个新月重新举行时，我的想法获得了证实。由于我有三个强而有力的卢恩符文(生育、收穫和流动)护身，我信心满满地走进会场。当时我穿的衣服没有口袋，所以我将它们妥当地塞进胸罩里，如同那些懂得卢恩符文的企业家们偶尔也会做的一样。
要更加熟悉卢恩符文，有三个简单的方法：
•「是」或「否」的解读。
•每天抽一个符文进行开放性的提问。
•抽三个符文来了解状况。
「是」或「否」的解读
刚开始使用卢恩符文，最简单的方式就是问一个基本的「是」或「否」的问题，然后抽一个符文出来。你可以这样问：
「我可以相信这个人吗？」
「现在是换工作的好时机吗？」
「这段感情适合我吗？」
「我有看清楚这个状况吗？」
当你有疑问或犹豫不决时，「是」或「否」的解读是非常有帮助的。今年稍早之前，我陪着一 位非常亲近的朋友，当时他正在解决一些个人的问题。那一天我已经陪伴他很久了，可是我想在支持朋友与成就我内在的艺术家之间取得平衡，而后者需要在家独处的时间。儘管这样做会让我感到不安，但我还是向他道别，然后开车回家。才开了两分钟车程，我就出现非常不舒服的感觉。我心里纳闷着：「哎呀，这是怎么回事？」彷彿我内在有某种东西在说：「转头回去。」我突然被那种感觉占据了。一时之间，我感到强烈的矛盾，不知如何是好。
于是我把车停到路边，然后拿出我的符文袋。我闭起眼睛拿着符文袋，大声地问道：「我回去陪朋友，对我才是最好、最有益吗？」我抽出一个代表保护的符文(奥吉兹)。此时，我关心的不是我抽到什么符文，而是我抽到的符文是正面向着我，其代表的意义是「是」。事实上，我又对那个答案感到怀疑，这是从未有过的事。因为最近几次静心，我得到的指引都是要我多花时间独处，而不是陪伴他人。于是我用另一种问法再问一次：「所以，我现在应不应该回家？」然后我再抽出一个符文。这次抽到的符文背向着我，其代表意义是「否」，也就是说，我不该回家。我偏不信邪，于是再问第三次：「你的意思是说，我现在应该转头回去安慰我的朋友吗？」然后我抽了第三个，也是最后一个符文。这次抽出的是代表起始的(佩索)，并且符文的正面向着我。于是 我有了明确的答案：回去陪朋友。
「好，好，」我说：「我知道了。」
由于我把车子停在黑暗的乡间道路旁，看起来好像遇上什么麻烦似的，于是一辆警车开到我的旁边，我们彼此都摇下了车窗。
「你还好吗？」年轻的警察问。
「没事，」我回答：「我只是不知道该去哪儿，但现在我知道了。」
「好吧，祝你有个美好的夜晚。」话一说完，他就开着警车慢慢消失在夜色中。
我抽到代表保护的卢恩符文，然后警察就出现了。难道这是巧合吗？如果是，那么你开始使用卢恩符文之后，这种巧合会一直频频出现。后来我按照指引，又回到朋友家。朋友看到我，彷彿又活了过来，脸上充满了感激。我在沙发上坐在他的身边，内心感到很安定。因为我知道，此时此刻我就是应该待在这个地方。我能平静地全然处于当下。
为了让这个方法用得更顺手，在问重大的问题之前，你可以先从问一些较无关紧要的问题开始。步骤很简单：
1.把卢恩符文拿在手中。如果你使用的是符文卡牌，那么在你把心静下来的同时，可以对它们进行洗牌数秒或数分钟。
2.闭上眼睛。做几个深呼吸，让自己放鬆下来。问你的「是」或「否」问题。你可以在心中默念，也可以大声说出来。问题问得越具体越好。
3.眼睛不要看，抽出一个符文。如果你使用的是符文石，那么看看你的符文是正面向着你， 还是背面向着你？如果你使用的是符文卡牌，就看看它是正向的，还是颠倒的？
4.如果符文是正面向着你，就代表它对你的问题的回答是「是」;反之，则为「否」。
5.注意你得到答案时的感觉。
你对得到的答案感到放心吗？我经常是如此的。我内心有个东西总是会说「没错！」来认可那个答案。只有少数几次，我得到的回答令我感到讶异或震惊，但它们会让我深入地检视我对于利害关系的感觉。如果我想要的答案是「是」，但却得到「否」的回答，就代表有比我的感受更多的东西存在。接着，我会与它共处并沉思一番，然后带着不同层次的自知之明离开。
对我来说，这个「是」或「否」的方法从来没有失误过。你越是经常问「是」或「否」的问 题，你就会对使用卢恩符文作为个人的导航更具信心。 (略)
第三部 卢恩符文的现代意义
接下来，我将对卢恩符文进行概述，包括它们的名字、意义、关联和用法。
每一个符文我都会附上它的原始日耳曼名。如同先前说过的，有些卢恩符文不是仅有一个名字而已。为了简便，我只提供我觉得最喜欢的原始日耳曼名。
我也附上每个符文名字的基本发音。古英文和中古英文的学者们可能会对这些发音有不同的看法，但同样的，我提供这些资料是基于实用目的，而不是学术研究。
此外，我也列出每个卢恩符文的代表意义。其他许多卢恩符文相关书籍为每个符文提出更多 的复杂解释，分析佚名者的《艾达史诗》和十三世纪冰岛作家斯诺里.斯图鲁松(Snorri Sturluson) 所写的诗词的意义。学者可能会认为那才是解释卢恩符文的恰当方式，但我的目标不是要分析历 史，而是提供你一个可理解又适用于今日的解释，不必过度依赖那些可能不完整的文献。就像古老 的俗话说的，历史是赢家写的。我们不知道我们所不知道的。在解释和重述历史时，人人都有自己的 过滤器。话虽如此，我对于告诉大家每个符文的现代意义感到很自在，学术的解释就留给学术吧！
最后，为了提供每个现代意义更深一层的理解，我分享了每个符文与占星术的行星和星座的天体关系。卢恩符文的正统派可能不同意将这两种看似截然不同的体系混为一谈，然而我发现，这个天体的相似处带给每个符文更多的思考维度。
如果你对于将卢恩符文的现代意义应用在生活中感到有困难，这个部分提供了「停下来反思」 的问题，促进你将这些意义应用在你所询问的状况中。倘若你发现这些促进是有用的，可以将它们 记录下来— 如果你想这么做的话。
1 恩索兹(Ansuz)
对应字母： A
发音： AWN-sooz
代表意义：信号
天体关联：月亮、巨蟹座
恩索兹与月亮连结。月亮具有唤起我们的直觉、潜意识心灵和养育冲动的力量。这个符文与最感情用事的巨蟹座有关。
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