肩颈痠痛、腰痠背痛、运动伤害、坐骨神经痛、脊椎侧弯、O型腿⋯⋯
不需天赋异稟，不需辅助工具，
只要一双手，疗癒力立即倾流而出！
．学习「量子触疗」入门的第一本书！
．「量子触疗」创始人 理查・葛登，传世之作！
．台湾第一代量子触疗教师 林时维医师，全文修订校正版本！
你知道吗？我们的身体是个能量库，有一股生命力能量以量子形式在我们的细胞、组织及器官中运行，一旦能量失衡、运行受阻或遭受外来刺激，身体就会生病不适。
量子触疗即是透过意念，让能量重新在体内流通，最后积聚在双手上，再利用共振及诱导作用，将高频能量传输到患部，唤醒体内潜藏的自我疗癒力。短时间就能舒缓症状、矫正失衡引发的种种症状，达到养生保健的目的。
触疗的能力，不是某些特异功能人士才有的天赋，靠着后天的练习也能学会。量子触疗利用频率共振原理，将双手积聚的高能量传导到失衡部位，启动身体与生俱来的疗癒力，做起来简单、快速、有效，已广为全球物理治疗师所使用；在欧美，许多正规医疗院所都引用为辅助疗法。
台湾名医专业推荐
朱俊荣医师（阳明物理治疗所负责人）
林时维医师（量子触疗认证合格、复健科专科医师）
陈雄康老师（台湾首位量子触疗高阶导师）
崔玖医师（新圆山诊所负责人）
张文韬医师（正观身心灵整合医学诊所院长）
（以上依姓氏笔画排列）
名界人士诚挚推荐
「理查．葛登为大家打开能量疗癒的大门，技术简单但效果卓着。每个人都能快速学会量子触疗这个系统，而且可以应用在个人的日常生活中。」——史丹佛大学客座教授暨哲学博士，克里斯．杜菲德（Chris DuffieldPh.D.）
「每次我运用量子触疗，都对结果讶异不已。病患身上的病痛很快就消失了，其速度之快，真令人惊讶。」——家庭护理诊断师兼医师助理，萝波塔．贺洛贺（Roberta Horoho）
「量子触疗完全舒缓了我长期的背痛，远胜于整脊术、物理治疗或药物。对于想要在职场更上层楼、致力于更高层次的护理师而言，量子触疗是相当可贵的资产。美国各地的护理学校都应该开授这类课程，量子触疗能转变当前备受限制的护理方式。」——执业护理师，罗拉琳．麦可利（Lauralyn C. McCurry）
「我所受的律师训练使我对于自称为疗癒师的人，自然抱持着怀疑的态度；然而，在学会量子触疗后，我发现这个导正疗癒能量的技术不仅有效，且是每个人都可以学会的。我曾帮弟弟改善长期性的背部疼痛，我女友的心悸与过敏症状也在这种能量疗癒下出现良好的成效。我强烈推荐量子触疗给每个人。」——执业律师，约翰．诺瑞托（John W. Noretto）
「就我个人丰富的经验而言，我从未见过可与量子触疗相比拟的正面效果。在极短的期间内，量子触疗便能让受伤的队员恢复竞争力，就连疗癒结束后，受伤的部位仍可持续地改善。」——加州大学圣塔克鲁兹分校男子篮球队教练，杜恩．嘉纳（Duane Garner）
「量子触疗真的太惊人了！才两天就成功地鬆开我的肩膀，在那之前，我接受过好几个月的物理疗癒与其他疗癒方式，却一点用处也没有。量子触疗现在成了我执业的疗法之一，我强力建议大家学习这个简单又威力巨大的技术。」——物理治疗师 比利．沃尔夫（Billie Wolf）
「量子触疗的技术简单易学，能提供平衡、疗效、舒适，并重新调整姿势。理查．葛登独一无二的天赋，将困难的概念变得易于理解，并致力于将这份工作带给全世界，这令我相当佩服。」——脊骨神经医师，大卫．卡尼泽（David Kamnitzer）
「量子触疗是神奇的疗癒方式。之所以说它神奇，乃因它是如此简单易学，而你也已经拥有实施量子触疗所需要的工具。量子触疗真的很有用！」——认证针灸师，桑德拉．阿勒斯壮德（Sandra Alstrand）
「我热爱量子触疗。从我首度研究极性疗法起，就已接触能量医学好几年了。量子触疗是高等的能量疗法，我运用量子触疗疗癒病患、家人，效果都很好。」——脊骨神经医师 哈比．阿布杜拉（Habib Absrcllah）
「对于专业的能量医学疗癒师而言，量子触疗的应用效果就和灵气疗法与其他实作疗癒等技术一样。对于业余人士而言，量子触疗则赋予每个人接触自己天生便拥有的疗癒能力。」——史丹佛大学替代与另类医学专案计画协调人与文学硕士，艾伦．帝努奇（Ellen DiNucci）
「当我结合量子触疗与灵气或头荐骨疗法时，所得到的疗癒效果较以往都有长足进步。量子触疗唤醒了双手的神奇力量。」——头荐骨疗癒师与灵气导师，罗尼．法兰克（Roni Frank）
作者介绍
作者简介
理查．葛登（Richard Gordon）
能量疗癒领域先驱、量子触疗创始人，畅销书《你的疗癒之手》（Your Healing Hands）先后译成九种文字，是能量治疗书类的经典论述。经常受邀在各大会议、医学中心、脊椎治疗学校与整体健康学会演讲。着有《量子触疗好简单》、《量子触疗2.0》等书。
审订者简介
林时维医师
台湾身心能量健康协会前理事长，国立阳明医学院医学系毕业，卫生福利部复健科专科医师。日本中野礒谷式力学疗法总本部礒谷疗法师，合格认证量子触疗从业人员，目前在台中市诊所执业。译有《量子触疗2.0》一书。
译者简介
蔡永琪
台湾师範大学翻译研究所笔译组毕，翻译作品遍及医疗、财经、法律、资讯、文学、电影及影集等方面。译作有《量子触疗好简单》、《梦境完全使用手册》、《释放细胞记忆，和疼痛说再见》、《地球大拙火》等。
目录
【审订序】一切又回到原点 林时维医师
【推荐序1】手法简易但理论深邃的一种触疗法 崔玖医师
【推荐序2】自我养生保健的入门书 张文韬医师
【推荐序3】自我疗癒的新趋势 诺曼．席利医师
【前言】自己就是量子触疗诊疗师
Part 1 准备篇
1 发现之旅
2 共振、生命力与量子触疗的原则
Part 2 技术篇
3 疗癒之手：结合能量练习与呼吸技术
4 常见问答Q & A
5 中阶技术：提升共振与旋转脉轮
6 高阶技术：「你的最爱」与其他技术
Part 3 应用篇
7 以能量改变姿势
8 疗癒颈部与背部问题
9 以满满的爱和专注力疗癒全身
10 以量子触疗自我疗癒
11 另一项突破：量子触疗与健身
12 以量子触疗疗癒动物
13 毫无身体接触的远距疗癒
Part 4 延伸应用篇
14 勇敢体验并疗癒情绪
15 量子触疗有趣好玩的事物
Part 5 愿景篇
16 能量疗癒的未来与展望
序言
审订序
一切又回到原点
宇宙其实是奇妙的，十年前当我取得初级量子触疗讲师资格时，我就有请台湾出版社帮我接洽翻译这本书的事宜。程序进行到一半，美国方面突然喊停，因为原出版社早已卖出中文版权，无奈但也只得作罢。之后，《量子触疗好简单》就出版了。其中的章节内容经过编辑重新安排后，呈现另一种工具书的风貌，但也稍微造成读者的混淆，因为原书其实是理查．葛登在其量子触疗研习会的原音重现，内容顺序的调整，对课程节奏的掌握会有所影响。另外，有些重点技术的翻译有所误差，造成教学上的困扰。这次承蒙橡实文化为了量子触疗的推广，愿意耗费人力、物力重新改版，再次感谢。
这次审订改版除了恢复原文书的章节顺序，更正翻译，补上遗漏的图片外，某些部分经过重新翻译，希望能把量子触疗的原意、精神及技术，真的「好简单地」让读者清楚了解。
在这里还是要再次提出在台湾特别要注意的事项，因为医疗法的规定，非领有医事人员证书者，不得执行医疗行为。所以，在本书中已避免使用「量子触疗」执行「医疗」或「治疗」、「诊断」疾病的词句，均改用「疗癒」代替，可供普罗大众使用，避免卫生机关质疑。在台湾，目前气能治疗仍在灰色地带，无明确主管机关，请各位有志从事者注意。
量子触疗开启了我对能量疗癒的认识，使用它带给我许多奇妙的经验，经过这些年来，美国量子触疗机构也作了很大的转变，原有的进阶课程从「超级充能量子触疗」（Supercharging QuantumTouch）及「本质核心演进转变一、二」（Core Transformation III）改成了「量子触疗2.0」，读者可以阅读《量子触疗2.0：解放你超乎想像的疗癒能力》一窥究竟，当然，我终于也完成了多年来的愿望。
基础量子触疗课程讲师 林时维
内容连载
2 共振、生命力与量子触疗的原则（节录）
生命力
我们每个人的体内都有一股生命力能量，时时刻刻不间断地流动着。就如同鱼儿并无「水」的概念一样，只有现代西方文化仍否定生命力的存在。依据科学方法的定律，每样事物必须能被测量得出来，才能确定该事物真的存在。但由于科学家缺少精密的仪器，无法测量或证明生命力的存在，便否定了生命力的真实性。这就像因为自家电视机接收不到某个电视台，就认定该电视频道不存在；这也像是因为无法测量出爱的长度与重量，于是否定爱的存在一样。
生物与非生物之间的区别即在生命力这股能量。几千年来，世界各地有许多文化都体认到这股活跃的生命之流，并将之运用于文化之中，中国人称其为「气」。中国、日本与许多其他国家，将这股能量应用在各种具有疗效的按摩技术、针灸与武术中。印度的瑜伽修行者称其为「普拉纳」（Prana），他们在练习瑜伽、呼吸控制法（pranayama，调息）或禅修与行医时，会运用对普拉纳的理解，透过修行来达到更高层次的意识层面。夏威夷的卡胡纳（Kahunas）祭司则称这股能量为「玛纳」（Mana）， 也将玛纳运用于实作疗癒、远距疗癒与祈祷中。
事实上，讽刺的是，每个人分分秒秒都能感受到体内的生命力，只是不去察觉这份感受。许多人对生命能量的忽视，就如我们早已习惯于周遭街坊的背景杂音一般，以致听而不闻；但如果停下脚步，注意仔细聆听，就会发现这些街头噪音。有时，最显而易见的事物往往最容易被忽视—生命力正是如此。儘管我们现在缺乏对生命力的觉察，但只要我们懂得如何去寻找，大多数人无须费力就能感受到生命力的存在。
对于生命力与普拉纳的领悟，或许是一种天生的直觉，甚至就存在于英语的语彙中。当某人过世，其活力与生命力从躯体消逝，我们便会说此人「呼出了气息」（expired）；同样的，当某人感到心中有股奇妙的创意之流，我们会形容此人是「吸入了灵感」（inspired）。上述这两个词彙也形容呼吸的动作，而普拉纳的主要源头正是呼吸。
总之，生命力能量是一股活跃的生命之流，以超越人类想像力的智能层次运行，并充满于所有生物的体内。
生命力能量才是触摸真正神奇之处
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数十年来，医师、心理学家不断地称颂触摸所带来的惊人好处与其重要性。有研究显示，未被触摸的婴儿，其成长速度比不上常被抱在怀中的宝宝。除了成长缓慢外，这些宝宝的免疫系统通常也比较脆弱，容易生病。无法满足触摸需求的宝宝也可能会导致情感严重受损，甚至产生暴力行为。心理学研究也从分离幼猴与母猴的实验中，证实缺少触摸会产生的严重后果。
倘若剥夺触摸是一种虐待，那么触摸当然是有益健康又好处多多。在珍．莱德罗芙的杰作《富足人生的原动力：找回失落的爱与幸福》一书中，莱德罗芙曾提到住在巴西丛林「原始」社会，过着石器时代生活的耶夸纳部落的印第安小孩。这些孩子从小就一直被抱在怀里，长大后完全没有出现任何暴力行为。莱德罗芙与这个部落相处了两年半的时间，她发现那里的孩子心甘情愿地服从长辈的话，还在学步的孩子则和乐地玩在一起，从来不会争吵或打架。反观我们的「现代」社会，在产妇病房中，由于医学的介入，婴儿往往一出生就被抱离母亲身边，这些遭到隔离的宝宝只听得到其他新生婴儿的啼哭声，在得不到母亲亲密的搂抱下，自己也哭到睡着了。
在此，我要提出的问题是：何谓「触摸」，以及为何触摸如此重要？如果说触摸只是一种物理性的接触，那么电动摇篮与一张摆动着的兔毛就应该能满足宝宝对触摸的需求。但我不相信触摸的意义仅止于物理的接触，我相信应该有比机械式触摸更深一层的意义。我认为，触摸的真正价值在于生命能量，以及触摸时所蕴含的爱。
今年，早产十三週的泰迪让我更清楚地了解触摸的意义。他的母亲酗酒长达十年，泰迪是她的第七个孩子。经诊断，泰迪罹患严重的胎儿酒精症候群，快克古柯硷筛检呈阳性反应，医师说在他身上「看不到任何一丝希望」。
泰迪出生时，肌肉无力，只能无助地躺着，像是一袋小小的、瘫软的骨骼。他双眼紧闭，嘴巴无法吸吮奶瓶，因为他只发育到能够吞嚥而已。他非常娇小，整个手掌还不及一个成年男人的大拇指指甲大。住院两週后，泰迪被送到领养家庭，养父母与家中的五个子女都知道如何使用量子触疗，家里每个人轮流运转能量给泰迪（请记得，只需一个人就会有效果，不过七个人一起，的确比较有趣）。
等到泰迪长得强壮结实一点后，早上会哭着要东西吃，这时，养父麦可便会抱起泰迪，运转能量到他瘦小的身体里。让人惊讶的是，泰迪会在数秒钟内立刻安静，不再乱动或啼哭，他在麦可的手中完全放鬆身体。
泰迪接受量子触疗后，会安静地坐着，耐心地等待牛奶泡好。泰迪渐渐长大，到了该打预防针的时候了。其他孩子在注射针刺进屁股时纷纷尖叫哭喊，此时，麦可单手放在泰迪的胸部运转能量，于是他不哭不闹地打完了针，让护士觉得很意外。六个月后，在打完第三轮预防针的第二剂后，麦可做了个试验，他将手从泰迪的胸部移开，泰迪马上面色发紫，开始哭了起来。麦可又将手放回去，不到几秒钟，泰迪深深叹了一口气，又变得轻鬆自在了。
小名「布布」的泰迪现在总会让人惊喜连连。那个医师曾经「看不出丝毫希望」的婴儿，如今发育得很正常，令人难以相信这就是当初那个几乎被放弃希望的宝宝。泰迪十个月大时，所有的发育指标都在适龄的正常範围内，他的发育等级为百分之百，体重也达到同龄孩童的标准值，脸形与身体都很正常。
医学博士诺曼．席利在最近的谈话中指出：「我希望看到每个早产、生病或出现药物戒断症候群的婴儿，都能接受量子触疗的疗癒。」
也许有一天此愿望可以实现，而我真的相信这只是时间早晚而已。
量子触疗的十五个原则
■ 爱是不分你我的振动；爱能与所有物种沟通，并在所有的层面上发挥功效，传达我们的真正本质；爱是所有疗癒的基础，生命力的核心本质。
■ 每个人天生都具有协助疗癒的能力。
■ 疗癒是可以教导传授的技术，并可随着运用而增强。疗癒师运转能量与疗癒疾病的能力，会随着时间而变得更有威力。
■ 能量随着意念而动。疗癒师使用意念与各种冥想，建立起一个高能量场域，并运用此场域环绕正待疗癒的部位。
■ 共振与导引作用促使疗癒的部位改变其振动，并配合疗癒师的振动。疗癒师仅需提高共振，并保持新的共振。
■ 没有人能真正疗癒别人。需要疗癒的人其实就是自我疗癒者，疗癒师只不过是保持共振，让对象的身体进行自我疗癒；疗癒师也从疗程中得到自我疗癒。
■ 信任疗癒过程相当重要。疗癒或许会导致短暂的痛楚或其他不舒服的症状，但这些都是疗癒的一部分。生命力与疗癒过程的运作相当复杂，其道理远超过我们的概念与理解。
■ 能量随着身体天生的智能进行必要的疗癒，而疗癒师则专注于「身体智能」，并「追蹤疼痛」。
■ 疗癒师在此过程中，自己同时也接受疗癒。
■ 呼吸强化了生命力。
■ 同时结合呼吸与静心冥想技巧，可促使能量集中，就如雷射般可以提升数倍的力量。
■ 协同作用指的是好几位疗癒师同时参与触疗，效果会高于个别触疗的总合，具有不可小觑的强大威力。
■ 即使远距离也可达到疗癒效果，而且疗效相当良好。
■ 量子触疗可以轻鬆有效地搭配其他的疗癒工具。
■ 与自我灵性连结的能力并且寻求协助，不论接收到的能力是以何种形式呈现，都能赋予疗程另一层次的力量。
以上这些原则，将会在后续的章节陆续介绍。
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