从心开始：每天清除心灵癌细胞，每天消除一点心理的负面想法，将能更迎向更美好的生活 (从心开始作文)

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从心开始：每天清除心灵癌细胞 |PDF,EPUB,MOBI |电子书|ebook

《简介》

除了身体健康，陈月卿将陪伴大家一起从内心健康，散发出更多迷人亮彩；每天消除一点心理的负面想法，将能更迎向更美好的生活。

对自己有信心，只要肯做，没有什么事是做不到的，人的潜力是无限大的，只要努力，到最后一定会成功的，而做任何事之前，都要先三思而后行，以免造成遗憾，所以尽量往好处去想，别老是往坏处去想，这样才会快乐，才能拥有一颗健康的心。

现代人是最幸运的一群，同时又是最不幸的一代，空有光鲜的外表，却少有快乐的心灵。工作的压力，生活的负担，感情的挫折，无时无刻像排山倒海般侵袭着我们。你我都曾经在情绪风暴里打转，有人力挽狂澜，获得重生，有人一蹶不振，沦为波臣。做为一个电视工作者、也同样陪伴丈夫经过生命的巨变，陈月卿看过太多的人身陷其中，自己也曾是漩涡里的一员，直到发现了心灵的心量，玩过一场又一场的心灵游戏，突然发现天地原是如此美好。书中陈月卿以亲身的体验及真实的事例，告诉您她是如何重拾身心健康，突破工作瓶颈，创造双赢婚姻。

如果你也有一些个性上的弱点，也常有些不如意，却不愿被击倒，或者你只单纯的希望明天会更好，欢迎你和我们一起加入心灵革命的行列，玩一场心灵游戏，让一切从「心」开始，每天拨出一点时间，来一起清除心里的「癌细胞」。

同时，本书也收录了陈月卿平日常用的纾压方法，除了满足心灵上的收获；更以实际的施行方式，帮助每一个有需要的人，身心都更健康。

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