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你有容貌焦虑吗？
容貌焦虑在这个看脸的时代越发普遍
可能我们当中每10个人里面就有8个有容貌焦虑
只不过是程度不同而已
程度最轻的容貌焦虑是偶发性的，可能是长了颗痘痘，熬夜有了黑眼圈，会觉得自己丑上天际，不敢见人或不想见人。也可能是害怕拍集体照，觉得自己会是当中最丑最胖的那一个。
稍严重的容貌焦虑是从不敢素颜外出，看着自己的素颜脸就感觉悲伤，总觉得自己哪哪都是毛病，眼睛太小，眉毛太淡，鼻子太塌，只有你想不到的缺点，没有她们看不到的缺点。
又或者是看到美女就感觉失落，为什么别人的皮肤那么好，为什么别人的脸那么小，为什么别人的腿那么长，只有你想不到的优点，没有她们看不到的优点。
她们非常善于从别人身上找优点，在自己身上找缺点，甚至是拿自己的缺点和别人的优点做比较。
比较严重的容貌焦虑是常常会因为容貌而产生焦虑，比如听到别人说自己皮肤不好会难受一整天，发现自己长胖了几斤，会马上去节食减肥，穿衣服面对自己身材缺陷会失落很久，甚至是看着镜子里的自己会突然情绪崩溃。
现在越来越多的医美整容就是一种社会性容貌焦虑的反应。
那么，你的容貌焦虑是哪种程度的呢？
今天，我们就从占星学的角度来聊聊容貌焦虑这个话题。
首先来看看容貌焦虑的成因，我把容貌焦虑的成因分成了四大类。
第一类是由海王星带来的焦虑，海王星是一颗有模糊效应的行星，会让一个人看不见或找不到自己的美，对美的定义也很模糊，只能跟着社会的主流审美去定义自己的美，当自己的特点不符合主流审美时，就容易带来焦虑。
第二类是由冥王星带来的焦虑，冥王星是一颗追求极致的行星，会让一个人把外貌看得非常重要，对美也有比较极端的追求，普通的美一般是不能满足她们的。当自己的容貌和身材达不到自己的要求时，就很容易出现焦虑。
第三类是由土星带来的焦虑，土星是一颗有很多条条框框的行星，会让一个人对美的定义变得狭隘，会认为符合某些标准的人才能算得上是美，而且土星会让一个人放大自己的缺点，忽略自己的优点，这也是主要的焦虑来源。
第四类是由火星带来的焦虑，火星是一颗爱一较高下的行星，会让一个人在比较中产生焦虑，或许本来觉得自己还不错的，但一看到比自己好看的人就容易感觉自己被比下去了，这种对比而来的不满足，就会成为焦虑的来源。
那么，你的容貌焦虑是哪一类呢？
那什么星盘配置的人更容易有容貌焦虑呢？
星盘中如果上升点、命主星、金星或月亮与海王星、冥王星、土星或火星形成困难相位，都比较容易有容貌焦虑。困难相位指的是0度、90度和180度.
但如果要去分析容貌焦虑的程度，判断方法就很复杂了，这条视频就先不展开来讲。
那不同类型的容貌焦虑到底该怎么破呢？
关于容貌焦虑，我不想跟你说不要去在意容貌或别人的眼光，因为根本没有用，你如果可以不在意，就不会焦虑了。
所以，还是需要从你的所属焦虑类型出发：
如果你是海王星造成的容貌焦虑，找到让自己看起来更美的方式是更重要的。
因为海王星式的焦虑往往是因为努力的方向错了，找对方式让自己变美才更重要。比如你是方脸，就不要老披着头发，你是微胖身材就不要老穿紧身的衣服，适合自己的才是最好的。
如果你是冥王星造成的容貌焦虑，除了放过自己，我暂时也没有更好的意见。因为只要放不下对美的极致追求，那焦虑就会一直存在。
如果你是土星造成的容貌焦虑，那就需要你多照镜子，多学美妆和穿搭，学会去发现自己的优点，然后放大自己的优点。
当你的优点足够明显，你就不会总盯着自己缺点去看了。其实容貌并没有绝对的优点和缺点，每种长相特点都会有属于自己的风情和味道，就看你懂不懂得欣赏了。
如果你是火星造成的容貌焦虑，我不会劝你不要跟别人比较，因为你做不到。
但是找准比较的对象是很重要的，你如果跟自己基础条件差不多的人比较，你会发现大家的优缺点其实差不多，你还可能从对方身上找到变美的灵感.
如果你要去跟那些基础条件和自己差距比较大的人去比，那你就只能毫无悬念的输在起跑线上了。
其实，我觉得容貌焦虑除了有自身的原因之外，还有社会大环境的原因，所以，我觉得不必过度批判容貌焦虑或者觉得容貌焦虑是多么可耻的事情.
适当的容貌焦虑也会让你变得更好看，喜欢自己是一种最被低估的软实力，如果连你都不喜欢自己，世界又怎么会喜欢你呢？
如果你有容貌焦虑，又刚好刷到这条视频，希望这条视频能给你带来一些启发，如果这期视频对你有帮助，不要忘记给我点赞收藏啦！我们下期再见，88。
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