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「不输给别人」──这种胜者生存的思想，
成为落在地球的*大引力，让我们把人间看得无比真实，
而忘了人类、动物、植物、整个地球，都是一体的一部份。
唯有不再被「竞争」锁定，才能体会到什么是「共生存」。
醒觉过来自然会发现，
一切都属于完整而圆满自足的系统，人人充满善意与慈悲。
「人类透过世间的聪明，以为遮盖了一体意识，平常也就不知道一体意识的存在；还要透过一个额外的转变（所谓的醒觉或开悟），才突然体会到一体，而能将观察的立足点跳到一体意识，回头来观察一切。
一个人彻底醒觉过来，会突然发现——人生故事的连贯性完全是虚构出来的，从来没有存在过，根本是头脑的投射。」──杨定一博士
你我有多想醒觉？
是不是还要一次次地延续这个梦，不断地痛心，不断地失望，不断地昏迷？
我们落在地球，一生全活在「人」的自我认同带来的制约。只要认为任何现象是真的，也就不断地强化我们的人类特质，加强所受到地球的吸引力。
解脱，其实是打破「人」的制约，跳出「人」的处境和特质。
本书与《我是谁》和《集体的失忆》站在同样的立足点──从「空」看着「有」，从内心看着外在，从「在」看着「做」，从「心」看着「人」。
杨定一博士深入解析，但愿你我把文化带来的束缚转为解脱的工具，迎接这一大规模的醒觉。
醒觉过来，从地球的束缚解脱，我们才真正爱护地球，而真正成为地球的住民。
【杨定一书房】书系简介
人的健康，身、心、灵从来没有分开过。「杨定一书房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合从古到今、世界各地的健康法门与哲学系统，用现代的语言重新表达，帮助你我活出全部的生命潜能。
序
di一章 Earthbound
第二章 醒觉，有多重要？
第三章 没有什么叫做醒觉
第四章 醒觉，是一个「在」的成就
第五章 人生，下一个决心
第六章 一定要清醒的受苦才能醒觉吗？
第七章 人的聪明
第八章 华人的包袱
第九章 华人的转捩点
第十章 人类的未来，走出生存，走出竞争
第十一章 究竟的真实
第十二章 身心的层次
第十三章 *根本的平等心
第十四章 意识扩大，作为一个路标
第十五章 neng量的转变
第十六章 微细的neng量，跟你不相关
第十七章 真心明白自己是谁
第十八章 人生，没有目的，也没有目标
第十九章 捨离
第二十章 醒觉，只可能是突然的
第二十一章 老师来找你
第二十二章 醒觉，是注定的吗？
第二十三章 没有什么、没有谁会害你
第二十四章 什么都没有发生
第二 十五章 一切都要否定
第二十六章 喜乐，也只有喜乐，再加上喜乐
第二十七章 我什么都不是I’m no-body
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