选择就是支配:生活的每一刻都是我们练习做选择的好机会!

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你有没有被学校、工作、爱情、婚姻困住过?为什么你努力了,却还是改变不了现在的困境?

每个人的生活很少是完全平静的,没有任何障碍。每个人在某个阶段都会遇到一些困难,这是不可避免的。就像你玩一个游戏,突然卡在某个级别,你要花点功夫才能超越过去。

当然,还有更倒霉的人,他们似乎从来没有快乐过。即使参加了很多自我成长课程,咨询了很多老师,还是无法突破困境。怎么会这样?

  选择就是支配:生活的每一刻都是我们练习做选择的好机会!

  01

  意识的变化是一切的根源

在继续之前,让我问你一个问题。如果一株植物叶子枯萎了,你想如何拯救它?

a、在枯叶上泼水;

b、想办法帮助植物增加日照;

c、剪掉尾巴才能生存,先把这一片叶子摘下来。

你想好该做什么了吗?

一般人对待生活问题的方法是头痛医头,脚痛医脚,他忙了很久也没有找到真正解决问题的办法。

帮助这种植物的真正方法是回到问题的根源。这种植物的所有营养都来自根和土壤。只要你适当浇水施肥,这种植物就会恢复绿色。

 

一株植物长得好,与其埋怨阳光、风向、雨水,不如回到最根本的问题,那就是它的根和土。

生活也是如此,它是由内而外构建的。我们在生活中遇到了一些挫折,我们确实要努力克服困难,但大多数想改变现状的人都把努力用在了错误的方向上。

我们的思想、感情和行为都是有意识的操作,我们必须改变自己的意识,才能真正改变我们所有的思想、感情和行为,否则我们所有的努力都将是徒劳的。

所有的改变,如果只放在言语、行动或技巧上,都只是表面的努力,并不是真正的去寻找解决问题的根源。你必须深入内心,穿越表面,直接从源头开始。

许多人一心追求健康、财富、爱情和成就,但他们已经努力了很长时间。主要问题往往在于尝试的方向不对。

有时候,只要你看起来很忙,就很容易说服自己向别人表明你在继续为自己的生活而奋斗,但实际上,正是因为你必须处理自己内心失去控制的感觉,所以你才这么忙。

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  02

  振动是最真实的影响力

多年来,无论是东方还是西方,整个社会都强调积极思考。

很多试图相信积极思维的人,每天都会花时间告诉自己:我很快乐,我会成功;但最终,我发现自己更不快乐,也更不成功。

那可能是因为:虽然你要求自己在意识层面积极向上,但你的内心还有另一种自我限制的声音,你已经朝着完全不同的方向回应了。就像和自己打架。里面有两股力量在战斗。一个人内心的这种战斗会消耗大量的精力,在成功的路上带来更多的焦虑。就像你同时向电脑按下矛盾的指令,所有的程序都会静止不动。

这种内心的冲突是非常强大的,因为每个人的意识都有一种非常强大的振动力,而每个人都处在巨大的能量振动中,所以没有人能置身事外。一直以来,你都在通过振动发出振动波,与他人产生共振效应。

你脑子里的每一个想法都会产生一种震动,你经历的每一种情绪也会带出一种震动。你看到了别人的每一次互动。也是一种共鸣。你所看到、听到和经历的一切都会产生一种特殊的振动。

你的振动会影响其他振动,并一直对世界上的一切做出反应。

简单来说,每个人的身体就像一个全年开放的电台,通过振动发出振动波。你所有的想法都不会被你的身体或皮肤阻挡,任何想法在形成的那一刻都是通过振动传递的。

就像你用手机拍照一样,按下快门的那一刻,就已经传输到云端了。真正影响自己和他人的不是语言,而是振动。

比如你讨厌一个人,不需要和他做鬼脸,也不需要和他当面有什么冲突。他自然会觉得你不喜欢他。即使你为了表示礼貌而故意对他微笑、打招呼,他也能感受到你的不情愿和虚伪。

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  03

  每时每刻做出“最佳选择”

想要改变生活现状,就要时刻保持一种觉醒的意识,做出选择,让自己的决定符合更高自我的频率,而不是小我的频率。所谓更高的自我频率,是一种延伸的频率,让你感觉到生命的能量在无限膨胀,而不是收缩。

扩展的能量可以带给你爱和快乐的感觉。相反,紧缩的能量是恐惧和怀疑。

比如你原本以为自己是一个很喜欢热闹聚会的人。收到请柬后,你开始积极准备衣服,精心打扮,准时赴约。但是,啊,当你到达现场,你会发现聚会上的人非常喜欢比较。甚至很多朋友都喜欢在背后说别人的坏话。

当你看到这些相互竞争的表象,听到明争暗斗的对话,内心感到不舒服时,就说明你真的不想做出去参加聚会的选择。在这个选择中,你能认清自己内心真实的需求,下次你会做出不同的选择。

每一个想法都是一种选择,甚至不做决定也是一种选择,意味着你选择了不选择。练习做选择会彻底改变你的生活。大多数人只关注如何改变外在的东西。事实上,真正的改变必须从内部开始。

人生的每一刻都是我们练习做选择的好机会。比如吃什么,穿什么,先做什么工作,给谁打电话,看哪个节目,几点睡觉.

但这些都是行为或逻辑上的选择,在所有的选择中,最重要的一个可能是你根本看不到的,那就是振动模式的选择。

比如你知道自己现在很累,随时都有可能被激怒,但是你并没有选择休息,比如小睡一会或者冥想来改变自己的状态,而是不断地对别人发脾气,把自己易怒的振动波传播给世界。

再比如,别人对待你的方式让你不舒服。你看着自己在感情上远离对方,然后为自己感到难过。你明明知道自己应该勇于表达自己的感受,努力把事情说清楚,却一句话也没说。你们没有选择互相沟通,也没有选择摆脱受害者的感情。

  选择就是支配:生活的每一刻都是我们练习做选择的好机会!

  04

  做出勇敢的选择,主宰自己的宇宙

大多数人只是关注自己的感受,并没有选择以某种方式去改变。只是让自己停留在受害者的感受中,不断抱怨别人,而不是真正的照顾生活。

注意,你会选择以下哪一个情节?

A:为什么我不能瘦一点?

B:为什么我没有瘦一些?

A:为什么找不到自己喜欢的工作?

B:为什么没有找到自己喜欢的工作?

A:为什么我不能拒绝主管的无理要求?

B:为什么我没有拒绝主管的无理要求?

所有A选项都是受害者的选择,所有B选项都是主人的选择。

所以要学会问自己,“为什么我没有?”其实这种勇敢的质疑才是改变的开始。因为在每一个“我为什么没有”的背后,一个答案早已隐藏。

从进化的角度来看,选择是生而为人最重要的元素,也是我们一直追求的奇迹和福气。

当我们做出勇敢的选择时,我们可以主宰自己的宇宙。停滞不前的生活之所以停滞不前,是因为它没有做出选择。

当你能对每一个选择机会保持高度的警觉,勇敢地选择积极的振动,你就能与宇宙的神力连接,让你的生活成为传递爱的平台,充满智慧和欢乐。

 

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