《出体实用手册》清明梦，灵魂出体实用手册 PDF电子书下载

第一部分：三天内体验灵态……………………………………………………………………………………………..4

第二部分：

100

个灵态实例…………………………………………………………………………………………….14

第三部分：实用指导手册……………………………………………………………………………………………….76

第四部分：意识的演化…………………………………………………………………………………………………222

目录……………………………………………………………………………………………………………………….. 237

前言

我相信大家很快就可以体验到两个世界。

头的灵态练习应该是当代最火爆、最具潜力的一门学问了。如今，“出体经验”和“星

体投射”这些概念已经失去了往日的神秘光环，其背后的真正原理也被人们通过有根有据

的研究手段揭露了出来。现在，无论拥有怎样的世界观，每个人都能够体验这类奇妙的现象

怎样轻松地体验并有效地运用灵态，现在不再是秘密。

这本指导手册，是历经 10 年的研究得出的成果，期间我非常积极地进行了个人练习，

探索了出体现象（即灵态）的本质，并教会了数千人出体旅行。我深知新手们接触这类现象

时可能遇到的所有障碍和问题，并尽力通过本书帮助初学者克服它们。

这本手册不是为那些前来消遣或 YY 的读者准备的。这本书只写给那些真正想学点东西

的人。书中没有任何臆测或编造的观点，只有铁一般的事实，以及结合了务实态度和清晰行

动步骤的出体技巧。许多毫无经验的练习者成功证明，这类技巧是可靠的。为了获得同样的

成功，你有必要完整、仔细地阅读每章的内容并完成课后的练习。这本书将带给每一个人以

前只有做梦才敢想的东西——体验平行的实相并生活在两个世界中。

本书不仅有益于初学者，还有益于那些已经有过一定出体经验并知道这是怎么一回事

的人，因为本书所讲不只是如何进入灵态，还有如何控制灵态。

和主流的观点不同，我认为，通过定期的、正确的练习，出体一点也不困难。平均来说，

一周以内就能见到成效。多半情况下，几次尝试后技巧就会起作用。

（我们需要赞助商和投资人，以将本免费电子书及我们的其他图书、视频等翻译成

其他语言。我们也需要资金支持，以在全球推广灵态。让我们一起来改变世界！参与进

来吧！）

迈克尔·拉杜加

出体体验研究中心创始人

2009 年 1 月 11 日