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当你锚定了你想要的生活状态，
便成了自己的身心治疗师。
所有的生活课题最终都回归到自己身上。
来重新治愈自己吧！
真我的不会生病，不会舒服。
他是无限的，但我们已经忘了他。
疾病是让我们回归内在，是回归自我的信使。
01
疾病是信使，让我们回到内心
其实我们每个人都是健康的，因为健康是身体的本来面貌。这种认知很重要，也很强大。
你有什么样的信仰体系，你有什么样的身体，你有什么样的健康和生活。
佛教说，信仰是美德和美德之母。你相信谁？
很多人说他们相信自己。相信自己的关键是什么？真理只能经验，不能传授。
相信自己。健康方面，我健康，关系方面，我和谐融洽，财富方面，我富有。
那我到底是什么？我是谁？
我就是自我。我们都听说过，我们本质上是平等的。自性是每个人都有的东西，一模一样，没有高低之分。
那个真实的自己不会生病，不会难受，他是纯粹的，他是透明的，他是一个不断增长的存在，他是无限的。但是我们忘了他。疾病呢？
疾病是让我们回归内在和自我的信使。
几年前，我觉得恶心，头疼。心灵疗愈站这是信使，但我忽略了它。然后肩膀疼脖子疼，我选择不信。但也有人恼了，直接把信使斩首。
比如阑尾炎，一次又一次的疼。反正想都没用。切掉就好。最后发现几乎没有信使。
但是身体是聪明的。终于有一天，当全身的疼痛让我不得不面对的时候，是我回归自我，醒来的时候。
所有疾病的背后，都有一个灵魂未得到满足的期待，每一种疾病的背后，都有上帝的恩赐。
就像我儿子，为了让他妈妈不上班，和他在一起，他成功的患上了感冒发烧的病。
因为他的信仰体系：只要我生病，妈妈都会陪着我。这是他的信仰体系，让他的小宇宙无条件支持他。
宇宙爱我们胜过爱自己一千倍。
你声明你是什么，宇宙负责显化。宇宙没有对错，只要是你想经历的，你宣布的，它都会无条件支持你。
所以疾病其实是我们想要的，疾病是我们潜意识的表现。
如果你病了，是宇宙在提醒你错了。这时，请停下来看看你在哪里。
我们必须清楚自己的位置、方向和目的地。知道我到达目的地后选择什么样的交通工具。很多家庭成员都不知道自己想要什么，反映了我们内心的困惑。
身体是我们练习的第一个领域。倾听身体的声音，阅读身体的表情，满足身体的欲望和期待，才是真正的归乡。有了与身体的联系，我们才真正有了滋养自己的根和基础。
我们通过身体获得生活的体验和感受。不管是谁，都是平等的。无论你是谁，从生到死，你都无法带走你创造的物质，心灵疗愈站只能带走感情和经历。
疾病只是一种体验。当我们看到疾病背后灵魂的期待，满足了它的期待，疾病就失去了存在的意义。
真正的答案就在我们心中。我们只需要停下来，真正看到自己，看到自己真正灵魂的渴望。
爱自己是一切的答案。但你不想看到自己，也看不到自己。你的世界只是充满了你对别人的期待，充满了对别人期待的认可，却没有你。
事实是，你的世界因为你而存在。如果你走了，你还有什么存在？
怎么知道自己有什么样的期待和欲望？
如果你从来不听自己内心的声音，你怎么知道自己的身体在诉说和表达什么？如果你从来没有爱过自己，怎么能感受到自己内脏的状态？
我们不能给予我们没有的东西。所有的不适都会唤醒你，回归。回到身体，回到内心，才是真正的家。
在体外寻求正义是违法的。
回到身体获得身体的智慧，
通过欣赏自己，
我会发现我有真正的同情心；
除非你怜悯你的身体，
否则，你不能怜悯别人的身体。
02
锚定在你真正想要的生活状态
健康其实就是这么简单。如果你每时每刻都生活在和平、爱、快乐和自由之中，真的很难生病。
当我们清楚地知道自己想要成为什么样的人，想要过什么样的生活状态，并对其承担全部责任，时刻锚定在你想要的生活状态中，我们就成为了生活的疗伤大师。
无论健康，关系，财富，都会变得很简单。
有人问，什么是爱？
爱不是一个名词，而是一种发生。
我们必须让爱发生在内心，从内心的感受中扩展和流动，让周围的人体验爱的流动。
像太阳一样，没有表情，没有表情，但是大家都认识他。然后你就变成了爱本身。
爱是最自然的治愈频率。它让一切都自动回到它的位置，这样不仅你不会生病，你周围的一切都会得到净化和治愈。
这时候，我们就开启了自己净化自己，疗愈他人的原始能力。造物主给了我们生命和解决生活中任何问题的能力。我们只想发现，唤醒，激活，开启他。我们的身体有记忆，它不仅记录了我们现在和现在的生活，也记录了古代的生活。在我们的身体和DNA里，宇宙万物都有，所以我们被称为小宇宙。
所有外在的物质呈现只是我们内在的表现。外面有河，里面有血，外面有山，里面有骨头。
所以身体是我们的老师。
我们是阴阳的生命，身体自然有消极的一面，也有积极的一面。
阴，无形无形无形，不占空间却充满空间；看得见摸得着的阳，占了空间，却不占满空间。
意识与物质的关系，就像阴阳关系一样，不能孤立存在。因为孤阴不生，孤阳不长，阴阳互根。
如果把人的意识比作阴，把肿瘤比作阳，那么当肿瘤的记忆植入意识时，肿瘤的表现就会出现在外面。
如果，从因果来说，意识是因，肿瘤是果。完全健康意识的人是不可能有疾病的。
所以意识对健康很重要。
从意识层面来说，我们可以通过提高和扩大意识来改善我们的身体。如果把身体脉轮比作一个轴承，当振动频率增加时，附着其上的负荷会自动剥离，身体会感到轻松和自由。
一方面可以直接从身体的症结入手，打开一扇门，直接切入，释放情感的身体，自然转化精神的身体。让能量通道变得通畅，让气血流动，滋养全身。
如果说修行的过程是从0到100步，那么从0到100步的过程可以省略直接到达吗？大家都听说过五维是直接的。
如果把源头比作100，源头就是爱、欢乐、自由。什么是爱、快乐、自由？我说，没什么，是感觉，是意识。
如果我们是爱、快乐、自由无处不在的表达，那么我们就是五维自由的人。
如果我们有这样的意识，那么我们的身体就是天堂。这是一种身体的感觉，这种感觉是一种发生，而且因为每个身体的感受不同而不同。
所以真理只能经历，
不能教。
我们必须从经验中学习，
得到你自己的真相，
所以道理很个性化。
03
用你的感觉检查你的身体
找个安静的地方放个瑜伽垫，躺在地板上。把意识放在心脏脉轮，注意吸鼻和呼吸。
呼吸由快变慢时，身体会有反应，有的人是脖子，有的人是背，有的人是胸。
当能量冲击身体时，能量通道就会打开，身体就像一个打开的香槟酒瓶。这个时候你可能想喊或者哭，你会答应的。
能量会随着剥离的负载离开。那时候不管经历什么，都是正常的。是能量开启了身体的记忆，所以让它流过吧。这种方法可以清除身体的深层恐惧，检测身体被阻挡的地方。
肉体是看得见的灵魂，灵魂是看不见的肉体。身体可以解开我们生命的最终密码。所有的密码都在我们体内。
只有尊重身体的感受，我们才能真正与身体相连，理解它在表达和诉说什么。眼泪是爱的河流。
当你哭的时候，你的心开始从冰面上融化，能量开始流动，让你重新获得感官感知的能力和爱与被爱的能力。
一个从不流泪的人，
他的信仰是坚定的，
心智固化。
敞开心扉，
我心中释放的焦虑和创伤，
为了回到这个世界，
感知生命的真善美的能力，
04
当你成为爱，你自然会治愈他人
找到你自己。当你变成了爱，你自然治愈了自己。当你变成了爱，你自然治愈了别人。如果你不能，你就不是。
所以，找到你是什么，成为他。心灵疗愈站最快的速度就是回到源头。
来源是什么，
爱、快乐、自由与和平。
只有当你，
变成爱，快乐，自由，和平，
自然，一切都呈现了。
你走了自己不想走的路，却逼着自己走。然后你的身体提醒你，你的身体和灵魂是分裂的，所以它在唤醒你。如果你改变不了，说明你还不够。
当你受够了那天，总会有办法的。
如果你的意识锚定在我身上，你让自己去爱，去快乐，去自由，那么一切都会自然而然的发生。
如果你说我就是做不到，那么宇宙就会回应你。如果你声称宇宙只支持你，那会让你很成功，也很不开心。
无论你想要什么，首先在你的脑海里。
比如你想快乐地工作，快乐地工作是什么感觉？锚定这种感觉，这种频率，匹配的资源会自动与你连接。
你讨厌的人只是你的一面镜子。如果你很清楚这一点，也许你会很感激他。他是你生活的一个方面，是你的一部分。
你讨厌自己的一部分。当你讨厌自己的一部分时，你讨厌自己的生活，你抗拒自己。
你会被缠住的。如果不开心，谁负责？
一切对外关系都是我们和自己之间的关系，我们必须和自己达成和解，这样和谐与和谐才能在外部表现出来。
外面有仇恨，只是说明你还没有和自己和解，还没有爱上自己。
如果爱自己，怎么能让自己讨厌呢？
其实，心为天堂，地狱。马上转弯！
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