如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘垂直专业教程
站桩视频教程（8视频+11音频+4文档）
编号：22w90
├─录音
│ ├┈静坐返虚10分钟.mp3
│ ├┈静坐返虚30分钟.mp3
│ ├┈站桩15分钟.mp3
│ ├┈站桩16分钟.mp3
│ ├┈站桩20分钟.mp3
│ ├┈站桩22分钟.mp3
│ ├┈站桩25分钟.mp3
│ ├┈站桩30分钟.mp3
│ ├┈站桩30分钟结合返虚.mp3
│ ├┈站桩45分钟.mp3
│ └┈站桩60分钟.mp3
├─视频
│ ├┈1.站桩身形要求讲解.mp4
│ ├┈2.站桩下肢的调整.mp4
│ ├┈3.站桩腰腹胯的调整.mp4
│ ├┈4.站桩胸背部的调整.mp4
│ ├┈5.站桩精讲.mp4
│ ├┈6.静坐-返虚的讲解.mp4
│ ├┈7.返虚的意境.mp4
│ └┈8.站桩收功讲解.mp4
├┈尾闾调整动态图.gif
├┈站桩练习顺序.doc
├┈站桩注意事项.doc
└┈站桩姿势.jpg
有需要联系v；zhanxzhanx有需要联系v；zhanxzhanx
有需要联系v；hx-hx3
有需要联系v；hx-hx3
有需要联系v；hx-hx3如果对你有一点点帮助，欢迎打赏~~~
本文来自用户投稿或整理于网络，版权归作者所有，如有侵权，请联系我们删除。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
