潘岳先生,台北市人,生于一九四六年,武学宗脉承继「台始易宗」张峻峰先生体系之八卦掌、形意拳、太极拳,与天津「程派高式八卦掌」刘凤彩先生体系的八卦掌,为「程派高式八卦掌」艺,在「台」传人,为追求传统内家拳学宗脉体系,曾远赴大陆行旅河北、山西、新疆、黑龙江十数省,寻师访友,搜集八卦掌、形意拳及太极拳等武学名家史料,交流切磋,增益见闻,启迪后学。 一九九三年,应聘为新疆太极拳协会技术高级顾问。一九九五年,受聘为台湾国立体育学院国术研究中心指导委员。
一九九六年,受聘为山西形意拳布学寛研究会特邀研究员。一九九七年及一九九八年,分别应聘为中华民国国术总会第七届及第八届,国家A级教练讲习内家拳讲师。 历年来,专研先天劲法,体悟拳学奥义,激发人体先天本元潜能,研发出调整『人体架构』与『足掌』锻炼的「开元先天劲」下手及进阶功法。并以球体运动原理,开发出『以圆为体,以整为用』的『六合错纵离心力』发劲功法,不仅独树一格,且不断精益求精,突破武学既有范畴。为武学境界开创出,有别于一般拳法套路的功劲领域。着有「纵横内家武学」、「突破拳学奥秘」与「开元先天劲拳学」。
劲与力不同,若要在文字上申论则幅员广阔,若能落实成为自身体悟则较为具体。力,大多是骨骼肌肉上的表现;劲,较力为迅捷,附有精神力意识力的鼓舞作用;而『开元先天劲』则在劲的基础上提升另一层境界。拳法的演变皆是因人而定的,多是在训练过程中,对人体所能发挥的能力有所体悟后,渐次创编而成。而功劲则是根基于人体本能,能久练醇陈,愈益精纯,是习练武术应具备的根基。锻炼『开元先天劲』功法,需先调整人体架构,做适切的卡位训练,使人体透通能一以贯之,再由足掌藉地面作用发劲,贯穿人体到达与对手的触点,甚至穿透对方的领域。锻炼之初时,劲力会在某些关卡折损消减,无法完全发挥,这需透过不同方向的功法锻炼,不断地将架构撑拔松放,使之柔韧,再渐次沈淀至足底,将支点往下移可使重心稳实,藉由少许作用力即能瞬间爆发强劲。功法锻炼地愈扎实,触手惊弹的爆发力会愈迅捷,随时随地皆可任运而发,不受套路招式的束缚。拳法套路能增加应变上的灵巧度,但与功劲无必然的关系,故并非只有内家拳法才能练出功劲,只要是能锻炼功劲的皆是好方法,桩功锻炼就是其中一种方式。但锻炼桩功时,必须要有正确的下手方法,若祇模仿外形并不能让自己得到练就功劲的成果,重要的是,要找到可以下手的功劲练法,并能依序锻炼才能有所成就。整个练功的过程才是最重要的,若能将功劲实质地练就在身,则任何附加锻炼的拳法,皆较能轻易上手而任运自如。功劲是根,拳法是变化上的枝叶,根基愈稳固,枝叶的变化亦能愈宽广。故应先稳固功劲基础,培养触手惊弹,沾实即吐的实力,能真实地成就整劲功力后,再选择与自己较相应的拳法学习,就能事半功倍地尽情发挥。
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摘要:《台湾武状元潘岳着作开元先天劲电子版》是一本关于台湾武术的著作,它详细介绍了潘岳在武术领域的成就和经验。本文将从四个方面对这本书进行详细的阐述,包括作者背景、内容概述、技术分享和影响力。通过本文的阐述,读者可以更全面地了解这本书的特点和价值。
1、作者背景
潘岳是台湾武术界的著名人物,被誉为武术界的状元。他在武术领域拥有丰富的经验和深厚的功力,曾多次获得重要比赛的冠军。他的成就和经验使他成为了许多人学习武术的榜样。
潘岳的背景和经历为他撰写这本书提供了丰富的素材和知识。他的教学方法和理念都来源于自己多年的实践和总结。因此,这本书的内容可以说是真实可靠的,对于武术爱好者来说具有很高的参考价值。
2、内容概述
《台湾武状元潘岳着作开元先天劲电子版》主要介绍了潘岳在武术领域的心得和经验。书中包含了丰富的武术技术和训练方法,涵盖了拳法、剑法、刀法、棍法等多个方面。潘岳借助文字的描述和插图的展示,将自己的技艺和理念传授给读者。
这本书的内容非常详细和系统,适合不同水平的读者阅读。对于初学者来说,书中的基础技术和训练方法可以帮助他们打下坚实的基础;对于已经有一定经验的武术爱好者来说,书中的高级技术和心法可以提升他们的技术水平和理解能力。
3、技术分享
潘岳在书中分享了许多宝贵的技术和心得。他详细介绍了每个动作的要领、起源和技术要点,让读者能够更好地理解和掌握武术技术。潘岳的讲解通俗易懂,结合插图和实例,使得读者更易于学习和实践。
此外,潘岳还分享了自己的训练方法和心理调节技巧。他强调了武术训练的坚持和毅力,并提出了一些实用的训练建议。这些分享不仅对武术爱好者的技术提升有帮助,也对他们的身心健康和自我管理有积极的影响。
4、影响力
《台湾武状元潘岳着作开元先天劲电子版》在台湾武术界产生了广泛的影响力。这本书的出版让更多的人了解了潘岳的成就和经验,对武术的发展起到了积极的推动作用。
同时,这本书也为广大武术爱好者提供了宝贵的学习资源。潘岳的技术分享和心得体会可以帮助他们提高自己的技术水平,激发他们对武术的热情和探索。
总结:
《台湾武状元潘岳着作开元先天劲电子版》是一本内容丰富、技术分享的武术著作。潘岳借助文字和插图,将自己多年的经验和理念传递给读者。这本书不仅具有较高的参考价值,同时也对台湾武术界的发展起到了积极的推动作用。
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