《奇特的断食疗法》电子版PDF（345页）

如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘

资料介绍

本套资料由易经玄学资料网收集整理，资料名称：《奇特的断食疗法》电子版PDF（345页），希望对您学习辟谷养生有所帮助。

生活在现代文明社会的人们，虽然生活水平不断提高，但体质却愈米愈虚，这已是无须争辩的事实。因此，改善体质，促进健康，进而延年益寿，是当今人类最为迫切的愿望。那么，如何才能真正使虚弱的体质得到改善呢？在改善体质方面，有什么秘法可行呢？下面就谈谈笔者的管见。

从断食疗法改善体质说起

所谓断食，或称绝食、辟谷，就是在一定时间内基本上不吃食物，使身体处于饥饿状态，以达到一定的目的。这一方法，自古以来，就有人实行。不仅在日本如此，而且在世界其他国家也不乏实践者。不过，其实行的目的各不相同。有的是出于单纯的宗教需要，有的则是为了锻炼意志，修养精神。而另一方面，将断食作为改善体质的秘法，即奇特的保健法，也一直受到人们的重视。

断食不仅是改善体质的秘法、而且还是根治疑难病症的绝招，即特效疗法。关于这方面的内容，许多杂志、书刊已经广泛地作了介绍。笔者 20多年来，也曾多次亲自实行断食，体验到断食疗法的卓越功效。同时，还指导过许多患者实行断食疗法，使不少虚弱的体质彻底得以改善，很多现代医学难以解决的病症，奇迹般地得以痊愈。可见、即使在现代科学特别是现代医学高度发达的今天，断食疗法仍然可以在治疗疾病和改善体质方面发挥巨大的作用。因此，笔者不得不由衷地对创立这一方法的先人们的智慧表示格外的钦佩。为使读者初步了解断食疗法改善体质的卓越效果，ド面笔者简要地举几个实际例子加以说明。

首先，举一个根治哮喘体质的例子。以前，笔者曾在《断食疗法治愈哮喘验案报道》一文中，介绍了得以治愈的 10 名哮喘患者的情况。其中有·位男性患者，名叫孙桥和弘，43岁。他从小就患支气管哮喘，非常苦恼。其祖父也是哮喘体质，一生为哮喘所苦，虽经四处求医，多方治疗，但终未根治。因此，在其去世时给孙桥和弘留下遗言：“世上没有根治哮喘的药物，所以，你不可抱有幻想，以为哮喘发作后立即服药就可解决问题。”孙桥和弘遵照祖父遗言、放弃对药物的依赖思想，开始专心试用湿敷止喘等民间疗法。通过湿敷等疗法，虽然有时收到一些效果，可是每当季节交替时，还是引起严重的哮喘发作，苦不堪言。

后来、这位患者凑巧搬迁到笔者医院附近居住，经人介绍，F1963年春天，来到笔者的医院住院、实行了1周的断食疗法。断食经过非常顺利，效果也很好。其后有 1 年左右，哮喘完全没有发作。但是，过分的喜悦使其忘乎所以，疏于调养，经常过于劳累，追求饱食、美食。结果，到1964年秋，导致哮喘复发，只好又来住院，释。有的认为是通过断食，排出了肠内停滞的宿便所致；有的认为是通过断食，使体内多余的物质得以分解，毒素得以清除所致；有的认为断食犹如休克疗法，使身体受到重大刺激，进而得到锻炼所致。

众所周知，民以食为天，吃饭第一。也就是说，食物是人类赖以生存的至为重要的物质。人类生来就需要吃饭，这是天经地义的事。因此，从常识上来看，肚子饿了的话，立即摄取食物，是极为合理的。

与此相反，肚子虽然饥饿，却在一定时间内不吃东西，即实行断食疗法，从常识上来看，是毫无道理的。
如果我们用数学的方式来表示上述两种不同行为和理论的话，那么，“肚子饿了就吃饭”这一合乎常理的行为和理论，就犹如 1=1 的等式。相反，“虽然饥饿，却不吃东西”这一不合常理的行为和理论，就好像 1=0 的不等式。

然而，无数事实表明，“肚子饿了就吃饭”这一合乎常理的行为，即1=1式的行为，并不能使人们虚弱的体质得到明显的改善。而“虽然饥饿却不吃东西”这一不合常理的行为（断食疗法），即1=0式的行为，却使许多虚弱的体质得到显着的改善。
现代医学从“肚子饿了就吃饭”这样的 1=1 式的合乎常理的理论出发，创立了现代营养学。然而，这样的营养学究竟能否使人们虚弱的体质得到改善呢？确实令人担忧。

资料截图

资料目录

奇特的断食疗法.pdf

有需要联系v；zhanxzhanx

摘要：《奇特的断食疗法》电子版PDF（345页）是一本关于断食疗法的电子书籍，本文从四个方面对该电子书进行详细阐述。首先介绍了断食疗法的基本概念和原理，接着探讨了该疗法的健康效益和适用范围，然后讲述了如何正确进行断食，并提供了一些实用的断食技巧和经验。最后总结归纳了该电子书的优点和不足之处。

1、断食疗法的基本概念和原理

断食疗法是指在一段时间内不摄入任何食物或只摄入非常有限的食物来实现身体的排毒和修复的方法。本节首先介绍了断食疗法的基本概念和原理，包括断食对身体的影响以及其对各种疾病的治疗作用。然后介绍了断食的不同类型和时间长度，以及适用于不同人群的不同断食方法。

断食疗法的基本概念和原理对于理解后续内容的重要性不言而喻，它是本电子书的基础和核心。通过阅读本节内容，读者可以对断食疗法有一个清晰的认识。

2、断食疗法的健康效益和适用范围

断食疗法对身体健康有着很多积极的影响，本节详细介绍了断食疗法的健康效益和适用范围。其中包括断食疗法对身体的排毒和修复作用，对消化系统和免疫系统的改善，以及对心理健康和注意力提升的影响。

断食疗法并非适用于所有人，不同人群应该选择不同的断食方法和时间长度。本节还介绍了断食疗法适用的人群范围，包括健康人群、慢性病患者和肥胖人群等。

3、正确进行断食的方法和技巧

断食疗法的效果取决于是否正确进行。本节介绍了如何正确进行断食，包括断食前的准备工作、断食期间的注意事项以及断食后的恢复饮食。同时还提供了一些实用的断食技巧和经验，帮助读者顺利进行断食。

正确进行断食是保证断食疗法效果的关键，本节内容将指导读者如何正确进行断食，避免可能的健康风险。

4、《奇特的断食疗法》电子版PDF（345页）的优点和不足

《奇特的断食疗法》电子版PDF（345页）是一本全面介绍断食疗法的电子书籍，本节总结归纳了该电子书的优点和不足。其中包括该电子书提供了大量的科学理论和实践经验，并且内容详实全面；不足之处在于可能过于复杂和繁琐，对于初学者来说难以理解和操作。

通过阅读《奇特的断食疗法》电子版PDF（345页），读者可以全面了解断食疗法的知识和技巧，但也需要注意其可能的不足之处。

总结：

《奇特的断食疗法》电子版PDF（345页）是一本全面介绍断食疗法的电子书籍。通过阅读该电子书，读者可以了解断食疗法的基本概念和原理，掌握断食疗法的健康效益和适用范围，学会正确进行断食并提高断食的效果。然而，读者需要注意其可能的不足之处，以免造成不必要的困扰和健康风险。

本文由nayona.cn整理

点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询

有需要联系v；hx-hx3 有需要联系v；hx-hx3 有需要联系v；hx-hx3如果对你有一点点帮助，欢迎打赏~~~  

联系我们

关注公众号