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谢永广站桩智慧面授班系统课程——站桩精髓解密视频10集+录音7集,约9个小时讲解。
【课程特色】
“站桩精髓解密课程”,是谢永广老师在总结了2020年全年线上站桩入门教学经验的基础上,根据学员反应的一些问题及时修正,在站桩入门宝典课程的基础上,对站桩训练体系进行了重新梳理、归纳和总结,将站桩功的一些高级训练方法和盘托出。“站桩精髓解密”课程是让学员全面掌握站桩训练方法和理论知识、进一步提高站桩水平,在强身健体的基础上,追求和探索更高层次桩功精髓和人生智慧。
【适合人群】
1、身体处于严重亚健康人群,想通过站桩来改善身体状态。
2、身体长期受慢性疾病的困扰,通过站桩来慢慢调理身体的人。
3、喜欢站桩功但苦于得不到要领,习练多年没有效果,想通过正确方法提高站桩水平的人。
4、有一定的桩功基础,想进一步深造和学习桩功高层次内容,开发自身潜能的人。
【课程效果】
通过课程学习,全面快速掌握站桩功法练习要领。坚持练习能够帮助大家在处理身体和心理问题以及修养身心方面有道可循,可以让你的亚健康身体状态、不健康心理状态都得到缓解和改善!同时来讲,通过站桩“紧松——连接——撴筋——精神训练”等高级功法的训练,能快速练出整体爆发力和深层次的开发人体潜能。
【课程内容】
1、七节站桩功系统训练音频课程:
通过这七节音频课程的讲解,全面系统的了解和认识站桩功训练的体系和脉络:
原理——桩架——下蹲——紧松——连接——撤筋——精神训练
(1)、站桩功基本原理系统解析
(2)、如何构建正确的站桩间架
(3)、站桩下蹲筑型激发能量
(4)、什么是站桩的紧松训练
(5)、站桩紧松训练的具体方法
(6)、局部紧松之后的整体连接训练
(7)、整体连接训练之后的撤筋训练
(8)、站桩高级精神训练——假借、诱导和牵挂
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摘要:本文将对谢永广站桩智慧面授班系统课程——站桩精髓解密视频10集+录音进行详细阐述。首先介绍该课程的内容和特点,接着从四个方面进行分析:1、课程的目标和意义;2、课程的教学方法和资源;3、课程的学习效果和评价;4、课程的适用范围和推广。最后对全文进行总结归纳。
1、课程的目标和意义
谢永广站桩智慧面授班系统课程是一套针对站桩技术的培训课程,旨在帮助学员掌握站桩的精髓和技巧,提高站桩的效果和效率。该课程的意义在于:提供系统的学习和训练机会,帮助学员快速提升站桩技术;培养站桩教练和讲师,推动站桩技术的传播和应用;促进站桩行业的发展,提升行业的整体水平。
此外,该课程还注重培养学员的站桩意识和站姿,让学员能够正确理解站桩的概念和原则,培养良好的站桩习惯和技能,提高站桩的效果和效率。
2、课程的教学方法和资源
谢永广站桩智慧面授班系统课程采用多种教学方法和资源,以提高学员的学习效果。其中包括:
1)视频教学:通过精心制作的解密视频,详细讲解站桩的技巧和要点,让学员能够直观地了解和掌握站桩的方法和技巧。
2)录音讲解:通过录音讲解,将站桩的理论知识和实际操作结合起来,让学员能够更好地理解和应用站桩技术。
3)互动学习:课程设置了互动学习环节,包括讨论和答疑,学员可以与讲师和其他学员进行交流和互动,共同提高站桩技术。
3、课程的学习效果和评价
谢永广站桩智慧面授班系统课程的学习效果和评价主要体现在以下几个方面:
1)学习成果:通过学习该课程,学员能够掌握站桩的精髓和技巧,提高站桩的效果和效率。许多学员在学习后能够取得明显的进步,站桩的稳定性和力量得到了显著提高。
2)学员评价:学员对该课程的评价普遍积极,认为课程内容丰富、教学方法独特,能够帮助他们更好地理解和应用站桩技术。同时,学员也对讲师的教学水平和服务态度给予了高度评价。
3)行业认可:谢永广站桩智慧面授班系统课程得到了行业的广泛认可,许多站桩教练和讲师都通过该课程提升了自身的技能和能力,为站桩行业的发展做出了积极贡献。
4、课程的适用范围和推广
谢永广站桩智慧面授班系统课程适用于各个年龄段和不同站桩水平的学员。无论是初学者还是专业站桩教练,都可以通过该课程提升自己的站桩技术和能力。
为了推广该课程,谢永广团队积极开展各种宣传活动,包括线上线下推广、合作交流等。通过推广,他们希望更多的人能够了解和学习到站桩的精髓,提高站桩的水平和效果。
总结:谢永广站桩智慧面授班系统课程——站桩精髓解密视频10集+录音是一门针对站桩技术的培训课程,通过视频教学和录音讲解等多种教学方法和资源,帮助学员掌握站桩的技巧和要点。该课程的学习效果得到了学员和行业的认可,适用范围广泛。通过推广,谢永广团队希望更多的人能够了解和学习到站桩的精髓。
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