内容简介
芳香植物九型人格 x 45支精油
带你突破人生困境，找回内在力量
▌陪你面对人生课题的“能量芳疗”
作者过去曾为护理师，在安宁病房中遇到了许多正承受病痛的人，与辛苦的照护者。她发现她的护理专业虽然可以减缓病患身体上的不适，却无法帮助他们排解心理与情绪上的苦。
直到进入芳疗的世界，发现运用天然精油的力量，可以带来支持与抚慰，陪伴大家面对人生课题，跨越难关。
▌什么是“芳香植物的九型人格”？
如同大家熟悉的十二星座，又分成风、火、水、土四个星象，芳香植物依萃取部位与主要功能，可对应到九型人格，例如香料类精油代表着享乐型，木质类精油代表着领袖型、药草类精油代表助人型等。
透过这九种类型的解析，帮助你在面对“自我”、“关系”、“困境”时的人生解法，并用精油香氛清理内心的负面能量，找回充满力量的生命状态。
▌芳香植物九型人格 x 45支精油，听见内心声音
书中将带领你发现自己的芳香植物九型人格，并解说45支精油的涵义，透过这些精油的调配应用，可引领你方向、带来支持。
•花朵类型的你
充满女性特质的香气，是人群中最闪耀的焦点。抽到花朵精油的此时，是时候放下事事求全的执着，记得回过头来爱自己，重新展现属于女性的魅力。
>>参考精油｜玫瑰｜茉莉｜橙花｜永久花｜依兰
•叶片类型的你
井然有序、责任心强，是不可或缺的最佳绿叶。抽到叶片精油的此时，请好好正视心中的伤痛，你会走过低谷的，迈开步伐往前进吧！
>>参考精油｜蓝胶尤加利｜苦橙叶｜澳洲茶树｜丝柏｜绿花白千层
•药草类型的你
关怀他人是一种本能，也是天生的助人者抽到药草精油的此时，当你发现身心已经无法负荷时，就应该先停止付出，爱人的方式有许多种，有时放手让他长大也是一种爱。
>>参考精油｜真正薰衣草｜天竺葵｜甜马郁兰｜德国洋甘菊｜广藿香
作者介绍
陈育歆
从小就想当助人者，求学时期顺利进入护理领域，并在护理生涯中，受到安宁疗护理念的感动，进而投入安宁领域，在安宁病房中遇见芳疗，展开一连串的香气旅程。
具有十多年的国际芳疗认证教学经验，带领过各类型芳疗讲座与专业课程，深入浅出、轻松活泼的教学方式，深受学员喜爱。也擅长将芳疗落实在生活大小事之中。
带着过去的护理照护经验，延伸至学习生死咨商、中医领域，灵活地与芳疗结合，希望让大家在芳疗世界里，找到自己的平衡。
〔经历〕
现任国际汉方芳疗学院课程总监
新光医院护理师
台中荣总护理师（肿瘤科、安宁疗护）
〔认证〕
护士证书
护理师证书
安宁疗护护理人员入门课程证明
安宁疗护护理人员专业在职课程证明
中华民国高级心脏救命术通过证明
新光医院一般加护训练证书
美国整体芳疗协会NAHA Level3芳疗师认证
国际婴幼儿按摩协会合格讲师
日本宠物按摩师
英国IFPA专业会员认证（NO.40978）
英国巴哈中心初级花精认证
台北市特宠专任人员证书
中医护理学会／护理人员中医基础护理训练
〔研究〕
初阶芳疗课程参与者身心与生活之影响硕士论文
照护一位卵巢癌末病患善终之经验 N3护理个案报告
〔脸书专页〕
愈心香气 陈育歆的香气日常
汉．本草芳疗养生概念
〔着作〕
《解痛芳疗全书》
绘者简介
Carol Yang 杨林
毕业于台湾师范大学设计相关科系，兼职插画家，从事图文插画、教学、平面设计等工作。
热爱大自然，登山健行、观察动植物，并用画笔记录下来。喜欢柔和风格与充满温度的铅笔笔触。
IG：carolyangdraws
FB粉丝团：Carol插画日志
目录
作者序 自疗，从认识自我开始
PART 1 了解你是谁
不快乐的现代人
你的香氛喜好连结你的人生
认识自我与心理健康的关系
芳香植物的九型人格解析
如何发现你的九型人格
如何利用精油改善心理状态
PART 2 通往香气与遇见自我之路
永远最耀眼的焦点──花朵
温柔而坚定｜玫瑰
女王般的气势｜茉莉
花中公主｜橙花
永不凋零｜永久花
迷人又充满爱｜依兰
因为温暖所以绽放光芒──果实
赤子之心｜甜橙
动力和积极｜柠檬
不完美中找到完美｜葡萄柚
深谙生活苦乐｜香柠檬
真实与自在｜山鸡椒
植物的发电厂──叶片
能者多劳｜蓝胶尤加利
最佳绿叶｜苦橙叶
人小志气高｜澳洲茶树
稳定前行的力量｜丝柏
更新蜕变｜绿花白千层
天生的助人者──药草
充满母爱｜真正薰衣草
爱人无极限｜天竺葵
冷静理性｜甜马郁兰
内敛细心｜德国洋甘菊
沉稳踏实｜广藿香
用生命修复破损的表面──树脂
自在与静好｜乳香
顺应“臣服”｜没药
肯定自我的存在｜安息香
勇敢展现自我｜岩玫瑰
平衡的智慧｜榄香脂
善于隐藏自己，默默履行义务──根部
重燃生命之火｜姜
宽恕与原谅｜穗甘松
迷途找寻靠岸｜岩兰草
看见自我接纳自我｜缬草
回首初衷找寻意义｜当归
支撑着整棵植物，承载了所有重量──木质
稳固坚韧｜喜马拉雅雪松
感受生命重量｜檀香
走向真实之路｜桧木
温柔又坚定｜花梨木
超脱不被击倒｜黑云杉
独一无二，识别度极高──香料
热情奔放｜丁香
灵活有趣｜薄荷
点燃生命之火｜黑胡椒
即使不起眼也能展现美好｜柠檬香茅
打不倒的勇气｜神圣罗勒
深藏于泥土，却孕育了整个生命──种子
感到知足｜甜茴香
坚持信念｜胡萝卜籽
点燃生命精彩｜肉豆蔻
平凡也是不平凡｜萝籽
懂得欣赏不同的自己｜芫荽籽
有需要联系v；zhanxzhanx
摘要：本文主要介绍了《能量芳疗》：芳香植物九型人格 x 45支精油，通过芳香植物的能量和精油的疗效，帮助人们突破人生困境，找回内在力量。文章从四个方面进行了详细阐述。
1、芳香植物九型人格的介绍
芳香植物九型人格是根据人们的性格特点和需求，将芳香植物分为九种类型，每种类型都具有不同的能量和疗效。这种分类方法可以帮助人们更好地选择适合自己的精油，达到身心平衡的效果。例如，阳光型的人适合使用柑橘类精油，可以增加活力和积极性；而安静型的人则适合使用薰衣草精油，可以舒缓压力和促进睡眠。
通过了解芳香植物九型人格的特点，人们可以更加准确地选择适合自己的精油，从而达到更好的疗效。
2、45支精油的功效与应用
《能量芳疗》提供了45支精油，每支精油都有不同的功效和应用方法。这些精油可以用于身体保健、心理疗愈、能量平衡等多个方面。
例如，薰衣草精油可以舒缓压力、促进睡眠；橙花精油可以提高情绪、减轻焦虑；杜松子精油可以排毒养肝、提升自信等。这些精油的功效和应用方法，都可以根据芳香植物九型人格的分类进行选择和搭配，以达到最佳的疗效。
3、突破人生困境，找回内在力量
《能量芳疗》通过芳香植物的能量和精油的疗效，帮助人们突破人生困境，找回内在力量。无论是工作压力、情绪困扰还是身体不适，都可以通过使用适合自己的精油来缓解和改善。
精油的能量和疗效可以促进身心平衡，增加活力和积极性，舒缓压力和焦虑，提升心情和自信。通过使用精油，人们可以更好地面对生活中的困难和挑战，找回内在力量，积极面对生活。
4、芳疗的正确使用方法和注意事项
芳疗的正确使用方法和注意事项对于达到最好的疗效非常重要。在使用精油时，需要掌握一些基本的知识，例如稀释比例、使用方法、适用人群和禁忌症等。
同时，每个人的身体状况和需求都不同，需要根据自己的情况进行选择和搭配。对于孕妇、儿童、老年人和患有一些特定疾病的人群，需要特别注意使用精油的安全性。
芳疗的正确使用方法和注意事项可以帮助人们更好地享受精油的疗效，避免不必要的风险和副作用。
总结：通过《能量芳疗》：芳香植物九型人格 x 45支精油，人们可以根据自己的性格特点和需求选择适合自己的精油，达到身心平衡的效果。精油的能量和疗效可以帮助人们突破人生困境，找回内在力量。在使用精油时，需要掌握正确的使用方法和注意事项，以达到最佳的疗效。
本文由nayona.cn整理
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