《Karma – A Yogi\’s Guide to Craft 》英文试读版

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简介:

因果报应是一个被广泛使用的词，它被宽泛地理解为我们生活中的一种制衡系统，包括善行和恶行，善念和恶意。这个系统似乎可以确保在一天结束时，人们得到自己应得的东西。通过这本书，萨德古鲁不仅解释了什么是因果报应，以及我们如何利用其概念来提高我们的生活，他还告诉我们关于佛经的情况，这是一个在这个充满挑战的世界中导航的步骤指南。在这个过程中，我们对生活有了更深刻、更丰富的理解，也有了打造自己命运的力量。

语言:

英文

格式:

其它

作者:

Sadhguru

目录:

Title PageCopyrightContentsUnraveling Karma: An IntroductionPart OneA Note to the ReaderChapter One: Karma: The Eternal EnigmaChapter Two: Volition: The Basis of KarmaChapter Three: Karma as MemoryChapter Four: The Great Karmic WarehouseChapter Five: How Did It All Begin?Part TwoA Note to the ReaderChapter Six: Karma YogaChapter Seven: Karma Yoga and the Physical BodyChapter Eight: Karma Yoga and the Mental BodyChapter Nine: Karma Yoga and the Energy BodyPart ThreeA Note to the ReaderKarma ConversationsEpilogue: Karma and the Courtesan’s JewelryDedicationGlossaryAbout the Author

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摘要：《Karma – A Yogi’s Guide to Craft》英文试读版是一本以瑜伽为主题的英文书籍，本文将从四个方面对这本书进行详细阐述。首先介绍了作者的背景和书籍的主题，然后讲述了书中关于瑜伽的基础知识和练习方法，接着探讨了书中关于因果律的理论，最后对书中的创新点和实用价值进行了分析。通过对这本书的介绍和评述，读者可以对瑜伽和因果律有更深入的了解和认识。

1、作者和主题

《Karma – A Yogi’s Guide to Craft》是由一位瑜伽教练和作家撰写的一本书。作者在书中分享了自己多年来的瑜伽修行经验和心得体会。书籍的主题是探讨瑜伽对人们身心健康和生活质量的影响，并介绍了如何通过瑜伽实践来平衡自身的因果关系。

在书中，作者通过自己的亲身经历和故事来诠释瑜伽的精髓和哲学，以及如何运用瑜伽的原理来改善自己的生活。作者以简洁明了的语言和生动的插图，将复杂的瑜伽理论和实践方法呈现给读者，让人们能够轻松理解和运用。

2、瑜伽的基础知识和练习方法

在《Karma – A Yogi’s Guide to Craft》中，作者首先介绍了瑜伽的基本概念和原理。他解释了瑜伽的起源和发展，介绍了瑜伽哲学中的重要概念，如冥想、呼吸和体位法。同时，作者还详细介绍了瑜伽的基本姿势和练习方法，包括各种体位法的步骤和注意事项。

通过学习和实践这些基本的瑜伽练习方法，读者可以提高身体的柔韧性和力量，增强内心的平静和集中力，改善身心健康和提升生活品质。

3、因果律的理论

《Karma – A Yogi’s Guide to Craft》还深入探讨了因果律在瑜伽中的应用和意义。作者解释了因果律的概念和原理，以及如何通过瑜伽实践来平衡自身的因果关系。

瑜伽认为，人们的行为和思维会产生因果关系，即善行带来善果，恶行带来恶果。通过瑜伽的修行和思考，人们可以意识到自己的行为和思维对自己和他人的影响，从而做出更明智和有益的选择。

4、创新点和实用价值

《Karma – A Yogi’s Guide to Craft》在瑜伽的基础上进行了创新和拓展，为读者提供了一些实用的方法和技巧来运用瑜伽的原理和哲学。作者结合自己的经验和故事，给出了一些实际的建议，如如何应对压力和焦虑、如何提高专注力和注意力等。

这些创新点和实用价值使得《Karma – A Yogi’s Guide to Craft》成为了一本不仅能够提供理论知识，还能够帮助读者实践和应用的瑜伽指南。通过阅读这本书，读者可以更好地了解和运用瑜伽的原理和方法，从而改善自己的身心健康和生活质量。

总结：

《Karma – A Yogi’s Guide to Craft》是一本以瑜伽为主题的英文书籍，作者通过自己的亲身经历和故事，介绍了瑜伽的基础知识和练习方法，并深入探讨了因果律的理论和实践。这本书创新地结合了瑜伽的原理和哲学，并提供了一些实用的方法和技巧来应用瑜伽的原理。通过阅读这本书，读者可以获得关于瑜伽和因果律的深入了解，并将其应用于自己的生活中，提升身心健康和生活质量。

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