《护理推拿不生病图典》

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书籍上传封面:

简介:

推拿的手法介绍，推拿的操作重点和禁忌，40 种常见疾病对症推拿法，美体塑身推拿法！推拿疗法是中国古老的医治伤病的方法，是目前中医学的一个组成部分。它是一种用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部分来达到恢复或改善人体的生机，促使病情康复的治疗方法。推拿疗法的特点是以人疗人，无药物及毒副作用，属于现在备受推崇的自然疗法的一种，一直受到人们的喜受。

语言:

中文

格式:

rar

作者:

李光

目录:

导读前言第1章基础知识推拿的概述推拿的手法推拿的操作要点第2章人体经络与俞穴经络俞穴总论常用的经络腧穴1．手太阴肺经经穴2．手厥阴心包经经穴3．手少阴心经经穴4．手阳明大肠经经穴5．手少阳三焦经经穴6．手太阳小肠经经穴7．足阳明胃经经穴8．足少阳胆经经穴9．足太阳膀胱经经穴10．足太阴脾经经穴11．足厥阴肝经经穴12．足少阴肾经经穴13．任脉经穴14．督脉经穴15．经外奇穴常用取穴方法第3章自我诊病法压痛点诊病法俞穴诊病法平衡诊病法自我发现颈椎病自我发现骨盆移位第4章对症推拿疗法慢性胃炎腹泻便秘神经衰弱脑血管意外后遗症三叉神经痛颜面神经麻痺头痛失眠落枕肩周炎（五十肩）颈椎病急性腰扭伤踝关节扭伤慢性腰腿痛腰椎间盘突出症胸肋软骨炎痛经近视慢性鼻炎第5章推拿美容美体美胸脸部护肤美颈纤臂美腿收腹美臀美髮全身减肥游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

本主题由 影月 于 2023-11-29 23:21 加入精华有需要联系v；zhanxzhanx

摘要：《护理推拿不生病图典》是一本详细介绍护理推拿的图书，通过对推拿技巧的阐述和示范，帮助读者理解和掌握护理推拿的原理和方法。本文将从四个方面对《护理推拿不生病图典》进行详细阐述，包括推拿的基本知识、常见疾病的推拿治疗、推拿的注意事项和推拿的益处。

1、推拿的基本知识

推拿是一种古老的中医疗法，通过手法施加力量和刺激，调节人体的气血运行，达到舒筋活络、通经活血的效果。《护理推拿不生病图典》详细介绍了推拿的基本原理、手法和技巧，帮助读者了解推拿的起源和发展，并学习如何正确地进行推拿。

推拿的基本手法包括推、拿、按、揉、按摩等，每种手法都有不同的作用和应用范围。通过对每种手法的详细解释和示范，读者可以学习到如何正确运用这些手法进行推拿。

此外，书中还介绍了推拿的穴位和经络系统，通过对穴位的刺激，可以调节和平衡人体的气血运行，达到治疗疾病和保健养生的效果。

2、常见疾病的推拿治疗

《护理推拿不生病图典》还专门介绍了常见疾病的推拿治疗方法，包括颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。通过对每种疾病的病因和病症的详细解释，以及相应的推拿手法和穴位的示范，读者可以学习到如何利用推拿来缓解和治疗这些常见疾病。

推拿治疗常见疾病的好处是安全、无副作用，并且具有疗效明显、见效快的特点。通过对疾病的根本原因进行调理，推拿不仅可以缓解症状，还可以改善身体的整体状态。

3、推拿的注意事项

在进行推拿治疗时，需要注意一些事项，以确保治疗的安全和有效。《护理推拿不生病图典》指出，推拿治疗需要在正确的环境下进行，保持身体的舒适和放松，避免在大风、寒冷或过饱、过饥的情况下进行推拿。

此外，推拿时需要掌握正确的手法和力度，避免过度用力或用力不够，造成不必要的损伤。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人和儿童，需要格外注意推拿的方式和方法。

4、推拿的益处

推拿不仅可以治疗疾病，还具有许多其他的益处。《护理推拿不生病图典》列举了推拿的几个益处，包括促进血液循环、增强免疫力、缓解压力和促进睡眠等。通过推拿的手法和刺激，可以激活人体的自愈机制，促进身体的健康和康复。

总结：通过对《护理推拿不生病图典》的详细阐述，我们可以了解到推拿的基本知识、常见疾病的推拿治疗方法、推拿的注意事项和推拿的益处。推拿作为一种安全、无副作用的疗法，可以帮助我们缓解疾病症状、提高身体的免疫力，并促进身体的健康和康复。

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