《文学中的人生进化课》 (史秀雄,杜素娟) – 心理学

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书籍上传封面:

简介:

· 资深心理咨询师史秀雄X人气文学教授杜素娟· 用心理学的敏锐，擦亮故事里模糊晦暗的智慧让文学经典的温度，补足成长中缺失已久的人生课· 梁永安、马凌、沈奕斐、严艺家 温暖推荐人类很早就发现了故事的力量。好的故事带你预见人生，拓宽视野，充分理解生活的复杂性，推动你的心智成熟。所以人类通过文学创造出了无数伟大的故事，讲给一代代年轻人听。但是好的故事同时也是深刻的，你以为你读懂了，其实只是了解了剧情，或者体会到了一些模糊的道理，没有形成清晰的思考。心理咨询师特别善于透过表象洞悉人心，用语言去明确模糊不清的感受与体验，所以尤其适合帮你一起挖掘文学中的智慧。本书基于知名心理咨询师史秀雄与华东政法大学文学教授杜素娟二位合作开发“文学中的人生进化课”系列播客的内容改写而成，两位讲师作为文学和心理学领域的资深专家，既拥有优秀的专业能力，又在支持年轻人的工作中有深厚积累。他们选取了9部广为人知的文学经典，结合心理咨询的敏锐洞察，细腻的文本分析和贴合现实的人生感悟，直面理想、爱情、欲望、家庭、性格等因素带来的困惑与焦虑，凸显经典作品对于人生与社会的精妙映射，让曾令人望而生畏的“阳春白雪”成为人人可懂、可感、可获益的“人生教科书”，用温暖、治愈的方式让读者踏上文学之旅，获得审美与精神的双重满足。

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

史秀雄,杜素娟

目录:

序引 言身份与家庭第1讲 莎士比亚的《奥赛罗》——自卑的人如何避免被自卑主宰？第2讲 罗曼·罗兰的《约翰·克利斯朵夫》——出身卑微应该如何努力，如何建设身份？第3讲 曹禺的《雷雨》——父亲不完全是暴君，你也不完全由原生家庭定义理想与价值第4讲 毛姆的《月亮和六便士》——理想真不真，需要他人的认证吗？第5讲 歌德的《浮士德》——哪怕人生充满失败，你也可以找到精神和道德的支撑爱情与自我第6讲 张爱玲的《沉香屑 第一炉香》——不要牺牲自我，期待爱情的救赎第7讲 钱锺书的《围城》——爱情中的随意、软弱、将就和悲剧是如何产生的欲望与选择第8讲 莎士比亚的《麦克白》——丛林法则最终会给人带来什么？Bonus 莎士比亚的《哈姆雷特》——这不是复仇的故事，而是对人类理性的坦诚刻画参考书目Andyanrt，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

本主题由 影月 于 2023-9-30 20:13 加入精华有需要联系v；zhanxzhanx

摘要：本文主要围绕《文学中的人生进化课》这本心理学著作展开，通过对该书的详细阐述，从不同的角度探讨了人生的进化和发展。首先介绍了该书的背景和作者，然后从人的成长过程、情感与人际关系、自我认知以及心理健康方面进行了阐述。最后对全文进行总结归纳，以及加上了本文由nayona.cn整理的广告语。

1、人生的成长过程

人生的成长过程是一个不断进化的过程，这也是《文学中的人生进化课》这本书的核心主题之一。作者通过文学作品中的人物形象，讲述了人在成长过程中经历的各种困惑、挑战和成长。其中包括了儿童时期的探索与学习、青少年时期的自我认同与独立、成年期的责任与担当等。通过这些讲述，读者可以更好地理解和认识自己的成长过程，同时也可以从中获得一些成长的启示和指导。

2、情感与人际关系

情感与人际关系是人生中重要的组成部分，也是人生进化中的关键因素之一。《文学中的人生进化课》通过文学作品中的情感描写和人际互动，展示了人与人之间的情感交流和相互作用。作者通过分析这些情感和人际关系，向读者传达了一些关于如何建立健康的人际关系和处理情感问题的方法和技巧。通过阅读这些案例和故事，读者可以更好地理解和应对自己在情感和人际关系方面的困惑和挑战。

3、自我认知

自我认知是人生进化中的又一个重要方面，《文学中的人生进化课》也对此进行了深入的探讨。通过文学作品中的人物形象和内心独白，作者展示了人在认识自己的过程中所面临的问题和挑战。同时，作者也向读者提供了一些建立健康自我认知的方法和技巧。通过这些案例和分析，读者可以更好地了解自己的优点和缺点，提升自我认知的能力，从而更好地适应和应对人生的各种挑战和变化。

4、心理健康

心理健康是人生进化过程中至关重要的一环，《文学中的人生进化课》也着重探讨了如何保持心理健康的问题。通过文学作品中的人物形象和情节，作者揭示了一些常见的心理健康问题和解决方法。同时，作者还介绍了一些心理健康的养生之道和心理调节的方法。通过这些案例和实例，读者可以更好地了解和掌握如何保持心理健康，提高自己的生活质量和幸福感。

总结：

通过对《文学中的人生进化课》的详细阐述，本文从人的成长过程、情感与人际关系、自我认知以及心理健康方面进行了阐述。这本书通过文学作品中的人物形象和情节，向读者传递了关于人生进化和发展的重要启示和指导。读者通过阅读这本书，可以更好地了解和认识自己的成长过程，提升情感与人际关系的能力，加深对自己的认知，并且保持良好的心理健康。通过这些阐述，读者可以更好地掌握人生进化的规律，从而更好地应对和面对人生中的各种挑战和变化。

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