《女性的英雄之旅》 (莉萨·马尔基亚诺) – 心理学

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书籍上传封面:

简介:

当代女性在职场上似乎达成一种了共识——在工作中一定要展示自己理性、强大、可控的一面,隐藏所有的脆弱、不安或者情绪。在这种价值观的影响下,现代女性在做母亲之后,因为突然要承受艰辛的养育工作,可能会产生很多复杂的情绪,这些不够理性、强大、可控的情绪让现代女性感到挫败,产生自我否定。有人甚至认为,结婚生子会阻碍女性成为更好的自己,这也让很多女性在做母亲后很难认同自己养育后代的价值。我们的传统文化会将母亲角色理想化,写给母亲的书也都是在指导养育,很少关注女性在养育中的心灵困境。这让现代女性在社会上缺少必要的精神支持和减压渠道,在心灵上感到孤立无援。本书解读了困境中的女性在心灵暗夜中摸索的漫长历程,通过分析来自全世界10余个国家的20多个神话传说、经典童话和寓言故事,探究了这些故事中暗合的女性心灵成长体验,唤醒女性认可自身情绪和直觉力的价值,并借助性别特质找到应对困境和压力的途径。

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

莉萨·马尔基亚诺

目录:

推荐序 为什么晒猫比晒娃更得体前 言 旅程的召唤引 言 溯源之旅第一部分 坠入深井我们被反复掷入深井,进入神奇又可怖的内在世界。 下坠带来的最大感受就是失去——失去自由,失去 控制,失去自我。第1 章 失去自由第2章 失去控制第3章 失去自我第二部分 造访井底我们将与内在的黑暗相遇,检视在地底王国的发现 和挑战。它包含的是遭到厌弃与否定的自我,有时我们会害怕与之相认。第4章 与黑暗相遇第5章 找到黑暗的价值第6章 具身地体验黑暗第三部分 浮出水面我们将浮出水面,细数但愿能够取得的心灵宝藏,包括成熟的灵性、焕然一新的创造力,以及持久的内在权威感。第 7 章 取得与永恒的联结第 8 章 取得创造力第 9 章 取得权威感后 记 旅人心态致 谢附 录 故事清单译后记 当女巫敲响我的门· · · · · ·Andyanrt,如果您要查看本帖隐藏内容请《女性的英雄之旅》 (莉萨·马尔基亚诺) - 心理学回复

《女性的英雄之旅》 (莉萨·马尔基亚诺) - 心理学本主题由 影月 于 2023-12-15 23:29 加入精华有需要联系v;zhanxzhanx

摘要:《女性的英雄之旅》是莉萨·马尔基亚诺所著的一本心理学书籍,通过讲述女性的成长与自我发现的故事,揭示了女性在追寻内心真正的自我时所经历的心理过程和成长历程。本文将从四个方面对《女性的英雄之旅》进行详细阐述,包括女性的内在冲突与挑战、自我发现与成长、外部世界的影响以及心理学的应用。通过这些阐述,读者能够更好地理解女性的成长过程和心理变化。

1、女性的内在冲突与挑战

女性的成长过程中常常面临着内在的冲突和挑战。她们可能会经历自我认同的困惑、社会角色的冲突以及情感与道德的挣扎。这些挑战会对女性的心理发展产生重要的影响。

女性在追寻内心真正的自我时,常常需要面对自我认同的困惑。她们可能会感到迷茫,不知道自己是谁,需要通过自我探索和反思来寻找自己的身份。

此外,女性在社会角色的选择中也会面临冲突。她们可能要在家庭、事业和个人生活之间做出取舍,这种冲突可能会导致焦虑和压力。

情感与道德的挣扎也是女性成长中的一个重要方面。她们可能会面临道德困境,需要在自己的情感和道德之间做出选择。这种挣扎对女性的道德发展和情感成熟有着重要的影响。

2、自我发现与成长

《女性的英雄之旅》揭示了女性在自我发现和成长过程中所经历的心理变化。通过面对内心的真实感受和深入的自我探索,女性能够不断地发现自己的潜能和价值。

在自我发现和成长过程中,女性需要面对内心的恐惧和抵抗。她们可能会感到害怕面对自己的弱点和不足,但只有勇敢地面对这些恐惧,她们才能够真正地成长。

自我发现和成长还需要女性实现自我接纳和自我爱的转变。她们需要学会接纳自己的缺点和过去的错误,从而建立起对自己的积极态度和自信心。

此外,女性还需要学会与自己的内在英雄进行对话,从中获取力量和支持。通过与内在英雄的对话,女性能够更好地应对生活中的挑战,并实现自我发展和成长。

3、外部世界的影响

外部世界的影响对女性的成长和发展起着重要的作用。家庭、社会和文化环境都会对女性的心理状态和行为产生重要的影响。

家庭环境对女性的成长有着深远的影响。女性在家庭中的角色扮演和家庭的期望会对她们的自我认同和自我发展产生重要的影响。

社会和文化环境也会对女性的成长产生重要的影响。社会对女性的角色和期望可能会导致女性在自我发展中遇到困境和障碍,但同时也为她们提供了机会和资源。

女性还会受到媒体和文化的影响。媒体中的形象和文化的价值观会对女性的自我认同和行为模式产生重要的影响,影响着她们对自己的看法和对自己的期望。

4、心理学的应用

《女性的英雄之旅》通过揭示女性的成长和自我发现过程,为心理学的应用提供了重要的启示。心理学可以帮助女性更好地理解自己的内心世界,解决内在冲突和挑战。

心理学的应用可以帮助女性认识到自己的潜能和价值,激励她们追求自己的梦想和目标。通过心理咨询和治疗,女性可以获得支持和指导,实现自我发展和成长。

此外,心理学的应用还可以帮助女性建立起健康的人际关系和积极的情感状态。通过学习情绪管理和解决冲突的技巧,女性能够更好地应对人际关系中的挑战,提升自己的幸福感和生活质量。

总结:

《女性的英雄之旅》通过讲述女性的成长与自我发现的故事,揭示了女性在追寻内心真正的自我时所经历的心理过程和成长历程。女性的内在冲突与挑战、自我发现与成长、外部世界的影响以及心理学的应用是女性成长过程中的重要方面。通过了解这些方面,女性能够更好地理解自己的成长过程,实现自我发展和成长。

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