《催眠术与心理治疗》 – 心理学

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简介:

催眠是最快速有效的心理提升和治疗方法，解除各类压力，痛苦，忧郁，提高记忆力，创造力和学习能力，美化自我形态，调整身心平衡，改正不良的生活习惯，帮助你净化心灵，笑面人生。

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

曹子策

目录:

目录 编辑 序催眠术的理论第Ⅰ章 催眠术的理论基础一、目前国外较有影响的理论二、心灵意识理论三、脑波的分类第Ⅱ章 什么是催眠一、催眠=心理暗示二、催眠关系建立的四个基本原则三、进入催眠状态的四个要素四、催眠的合适性领域五、催眠的适合性人群第Ⅲ章 催眠敏感度一、催眠敏感度的定义二、敏感度测试目的三、三种敏感度测试方式四、如何判断催眠深度五、Arons六级敏感度分类六、区分催眠深度的标准七、催眠敏感度测试技巧第Ⅳ章 催眠手段与技巧一、催眠的手段二、催眠引导与深化技巧第Ⅴ章 有关催眠常见的问题一、催眠要多长时间二、我的意志坚强，你就催眠不了我三、我的睡眠很好，不需要催眠四、催眠与睡眠有何不同五、我被催眠后意识模糊，进而被催眠师控制，甚至去做自己不想做的事六、催眠能否让我控制任何一个我想控制的人七、催眠能让她爱上你吗？……催眠术的应用第Ⅵ章 催眠的应用第Ⅶ章 职业催眠准备中应注意的问题第Ⅷ章 自我催眠第Ⅸ章 催眠治疗程序与实例第Ⅹ章 催眠与潜能开发第Ⅺ章 催眠与智慧成长后记参考资料1. 催眠术治疗心理疾病是科学并非邪术

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摘要：《催眠术与心理治疗》 – 心理学 是一部关于催眠术与心理治疗的心理学专著。本文将从以下四个方面进行详细阐述：催眠术的基本原理与应用、催眠术在心理治疗中的应用、催眠术与认知行为疗法的结合、以及催眠术的风险与限制。通过对这些方面的阐述，我们可以更好地了解催眠术与心理治疗的相关知识。

1、催眠术的基本原理与应用

催眠术是一种通过暗示和集中注意力的方式，使人达到一种半睡半醒的状态。催眠术的基本原理包括暗示性、集中注意力和放松。催眠术在医学、心理学和娱乐等领域都有广泛的应用。在医学上，催眠术可以用于手术前的镇静、疼痛控制和治疗心理疾病等方面。在心理学中，催眠术可以用于回忆和解决心理障碍等问题。在娱乐领域，催眠术可以作为一种表演形式。

催眠术的应用需要注意合适的环境和技巧。在使用催眠术时，需要创造一个安全、放松和信任的环境。同时，催眠师需要掌握一定的技巧，如语言暗示、肢体语言和眼神交流等，以达到预期的效果。

2、催眠术在心理治疗中的应用

催眠术在心理治疗中有着广泛的应用。催眠术可以用于治疗各种心理障碍，如焦虑、抑郁和创伤后应激障碍等。通过催眠术，治疗师可以帮助患者放松身心，进入潜意识层面，解决潜藏的问题，并进行适当的建议和暗示。

催眠术在心理治疗中的应用需要专业的训练和技巧。治疗师需要了解患者的问题和需求，制定合适的治疗方案，并掌握相应的催眠技巧。同时，治疗师还需要与患者建立良好的沟通和信任关系，以确保治疗的有效性。

3、催眠术与认知行为疗法的结合

催眠术与认知行为疗法可以结合使用，以达到更好的治疗效果。认知行为疗法是一种通过改变思维和行为模式来解决心理问题的方法。催眠术可以帮助患者进入潜意识层面，解决潜藏的问题，而认知行为疗法可以帮助患者改变不良的思维和行为模式。

催眠术和认知行为疗法的结合需要治疗师具备一定的专业知识和技巧。治疗师需要综合运用催眠术和认知行为疗法的原理和方法，制定个性化的治疗方案，并与患者密切合作，共同完成治疗目标。

4、催眠术的风险与限制

催眠术虽然有着广泛的应用，但也存在一些风险和限制。使用催眠术需要注意患者的心理和生理状态。有些人可能对催眠术不敏感或不适应，甚至出现副作用。此外，催眠术的效果和持续时间也存在一定的不确定性。

催眠术还有一些限制，如患者的认知能力和合作程度等。治疗师需要根据患者的情况进行评估和筛选，确保催眠术的安全和有效性。

总结：

《催眠术与心理治疗》 – 心理学 是一部关于催眠术与心理治疗的心理学专著。本文从催眠术的基本原理与应用、催眠术在心理治疗中的应用、催眠术与认知行为疗法的结合以及催眠术的风险与限制等方面进行了详细的阐述。通过对这些方面的了解，我们可以更好地掌握催眠术与心理治疗的相关知识，为心理健康提供更好的支持和帮助。

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