《喜悦无处不在》 (喜悦无处不在在线阅读)

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简介:

喜悦无处不在尽管现实生活无法命名，但是喜悦有一千个名字与现实和谐相处喜悦无处不在与现实和谐相处目录引言：拜伦.凯蒂喜悦无处不在附录：如何做“功课”把想法写在纸上如何写作业单评判别人的作业单“功课”：四个提问和反转作业单上：第六题的反转轮到你了:作业单轮到你“功课”问与答感谢关于作者 .序言：史蒂芬. 米切尔本书是一颗觉醒的心的真实写照，它也是拜伦.凯蒂对被称为人类最具智慧之书的中国经典——《道德经》的回应。《道德经》的作者老子，也许生活在公元前 6 世纪，也许只是个传说中的人物。我喜欢想象他是一位身着旧袍、蓄着纤细胡须的老人，大部分时间沉浸在愉悦的静默里，对他人总是有求必应，安详地观察着人们让自己不快乐的层出不穷的方式。在《道德经》的许多章节里，老子借用“圣人”之口来描述自己。圣人是一个成熟的人，他（她）超越智慧和神圣，达到包容一切、拯救一切的清晰。圣人既不神秘也不崇高，他（她）只是明白现实和他头脑所认为的现实的不同。他可能是一名技工、一位小学五年级的老师、一家银行的总裁或街上一个无家可归的人，他和我们大家没有什么两样，唯一不同的是他不再认为此刻事物应该与它们的现状不同。因此任何情况下，他都能轻松自在于世间，且行事高效、毫不费力：不管发生什么，都影响不到他轻快的心情，他自然地对自己和所有人都充满善意。他，就是那个理解了你自己的心的那个你。简单地介绍一下本书的作者，拜伦.凯瑟琳，瑞德（大家都叫她凯蒂）。三十多岁时，凯蒂陷入了严重的忧郁。她曾是一位生意人和母亲，居住在南加州沙漠高原的一个小镇上。在近十年的时间里，她的状况不断恶化，渐渐陷入妄想、愤怒和自我怨恨，自杀之念萦绕脑际。最后两年，她几乎无法离开自己的卧室。1986 年 2 月的一天早上，她突然无缘无故地经历了一个改变她一生的领悟。佛教和印度教对这样的经历有很多名称，凯蒂称它为“醒在现实里”。她说：在那个“无时间”的刹那，我发现当我相信我的想法时，我痛苦，当我不相信它们时我不痛苦，并且每个人都是这样．自由就是这么简单．我发现痛苦不是注定的．我在我的内心发现了一种一刻也未曾消失过的喜悦，这喜悦也一直存在于每个人的内在。在那之后不久，巴斯顿有个“发光的女人”的消息很快传开了，人们开始来找她，询问他们如何也能够发现她身上散发的那种自由的光芒。她确信，如果他们有什么需要，那绝不是需要她这个人，而是需要一种方法；运用这个方法，他们自己可以发现她所领悟到的东西。凯蒂自我询问的方法― 她称之为“功课”，是 2 月的那个早上，她内在醒来的“无言的询问”的文字表达。它是一种简单然而极具威力的方法，它只需一支笔、一张纸和一颗开放的心。当人们通过“功课”而让生命发生巨大变化的消息传开后，凯蒂被邀请到各地向公众介绍这个方法；从美国的加州、欧洲乃至世界各地，至今她己经一路奔波十五年了，有些时候她几乎马不停蹄。在免费的公众讲座上，在监狱、医院、教会、公司、受虐妇女保护中心以及大中学校里，在周末的强化培训班和她的九日“功课学校”，她不知疲倦地把“功课”介绍给成千上万的人。凯蒂对精神世界的经典着作知之甚少。事实上，在我们相遇之前，她从未听说过《道德经》，但她知道什么是喜悦和宁静。她了解头脑，她知道它如何让我们痛苦，我们如何可以利用它来解脱。在她看来，老子就像一位同事，一位做同样的工作、尽管仙逝但仍可与其对话的人。这本书就是那些非常有趣的对话。像《道德经》一样，作为对同一主题的不同阐释，本书在很多情况下，多方面地表达了同样的基本认识。本书是这样产生的：当我第一次遇到凯蒂，我被她内心的开放和智慧深深吸引，她的心似乎是透明的。她绝对单纯，她什么都没有读过，她对佛教、道教或任何其他精神传统一无所知，她只有自己的经验可以参照。最了不起的洞见从她嘴里脱口而出，有时它们和佛经或《奥义书》中讲的一模一样，可她自己却完全不知道曾经有人说过同样的话。婚后不久，出于好奇，我开始给她读那些伟大精神导师的教诲：老子、佛陀、禅宗大师、斯宾诺莎等（她称他们“你那些死去的朋友”）。她会悉心体会他们的话，有时点头，有时说“那很准确”或者“是的，就是那样！”偶尔，我惊讶地听到她说：“那大体上真实，但有点‘偏了’，若我会这样说。”

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中文

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作者:

拜伦凯蒂

目录引言：拜伦.凯蒂喜悦无处不在附录：如何做“功课”把想法写在纸上如何写作业单评判别人的作业单“功课”：四个提问和反转作业单上：第六题的反转轮到你了:作业单轮到你“功课”问与答感谢 Andyanrt，如果您要查看本帖隐藏内容请