《芳香疗法配方宝典》 – 矿灵

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书籍上传封面:

简介:

芳香疗法 　当置身于这部芳香疗法配方宝典中，会有一个充满了可能性的世界向你招手。在那里，会发现大自然正在以它最具效力的方式呈现在你面前－－带有香气的液态物质，亦即人们所知道的「精油」；它是从某些种类的花、草、果实、叶子、根和树中所萃取出来的精华。这些浓缩的液体对医药、食品以及化妆业而言，是不可或缺的物质，当今约有三百种的精油共同构成了一个极具疗效的医疗系统。 　每一种单独的精油可依据许多不同的目的来被使用，譬如，薄荷精油就是一种消炎药材，可以用来医治风湿病和关节炎；医生为了减轻消化系统的不适，会开一种含有薄荷成分的药物「柯柏灵」。大家都知道糖果业也用到薄荷，但是很少有人知道它还是男性爽鬍水的成分呢。

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

瓦勒莉·安·沃伍德 译者: 朱慧媛

目录:

第一章　来自大地的良药 第二章　你的基本保健装备 第三章　你的基本旅行装备 第四章　男女上班族的精油 第五章　运动、舞蹈及练习的必备精油 第六章　款款香气话美容 第七章　健美的身体 第八章　柔丝万缕 第九章　慈母心－对婴儿及孩童的轻柔呵护 第十章　自然－女性的最佳选择 第十一章　自然－男性的最佳选择 第十二章　成熟期的必备助力 第十三章　香气飘尉－居家的整理 第十四章　蒸馏室 第十五章　馥郁的庆典 第十六章　精油烹饪法 第十七章　宠物的自然保健 第十八章　未来的花园作者简介 　瓦勒莉•安•沃伍德 　多年来一直对自然疗法深感兴趣，她发现精油具有了不起的医疗功效，促使她开始研究精油，针对精油能够强化生命的特性，做了一番完整的探讨。 　沃伍德女士学有素养，身兼芳香疗法师、反射治疗专家以及伦敦州郡生理学会的会员，在国际芳香疗法师协会中，她亦是一名非常活跃的会员，在芳香疗法研究和其他自然疗法的领域里，她更堪称翘楚。Andyanrt，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

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摘要：《芳香疗法配方宝典》-矿灵，是一本关于芳香疗法的专业书籍，本文将从四个方面对该书进行详细阐述。首先，介绍了矿灵这本书的特点和背景；接着，分析了矿灵所提供的芳香疗法配方的优势；然后，阐述了矿灵所介绍的不同精油的功效和用途；最后，总结了矿灵对芳香疗法的贡献和价值。

1、矿灵这本书的特点和背景

《芳香疗法配方宝典》-矿灵是一本由专业芳疗师撰写的书籍，它提供了丰富而实用的芳香疗法配方。书中介绍了不同精油的特点和功效，并结合经验分享了一些经典的配方。矿灵这本书的特点在于其全面性和实用性，可以帮助读者快速了解芳香疗法，并能够根据自身需求制作适合自己的配方。

矿灵这本书的背景是作者多年的研究和实践经验，作者通过自己的学习和实践，积累了丰富的芳香疗法知识和经验，并将其整理成书籍，希望能够与更多人分享芳香疗法的益处。

2、矿灵所提供的芳香疗法配方的优势

矿灵所提供的芳香疗法配方具有以下优势：

首先，配方的种类多样化，适用于不同的需求和情况。矿灵提供了丰富的配方选择，包括舒缓压力、提高免疫力、改善睡眠等多个方面，读者可以根据自身需求选择适合自己的配方。

其次，配方的制作简单易行。矿灵中的配方都经过作者精心设计和验证，制作过程简单易行，读者可以轻松地按照书中的指导制作自己的芳香疗法产品。

最后，配方的效果显著。矿灵所提供的配方经过作者的实践验证，具有明显的疗效。读者可以根据自己的需求选择适合自己的配方，并在实践中体验到芳香疗法的益处。

3、矿灵所介绍的不同精油的功效和用途

矿灵书中详细介绍了不同精油的功效和用途，包括薰衣草、柠檬、薄荷等常见精油的介绍。矿灵通过科学的解释和实践经验，阐述了这些精油的特点和疗效，以及如何在芳香疗法中使用它们。

例如，矿灵介绍了薰衣草精油的舒缓和放松作用，可以帮助缓解压力和焦虑。柠檬精油具有提神醒脑的作用，可以增加注意力和专注力。薄荷精油则具有清凉和提神的效果，可以缓解头痛和疲劳。

通过矿灵对不同精油的详细介绍，读者可以更好地了解每种精油的特点和功效，选择适合自己的精油进行芳香疗法。

4、矿灵对芳香疗法的贡献和价值

矿灵对芳香疗法的贡献和价值主要体现在以下几个方面：

首先，矿灵提供了丰富的芳香疗法配方和精油知识，帮助读者更好地理解和应用芳香疗法。通过矿灵的指导，读者可以自己制作芳香疗法产品，享受其益处。

其次，矿灵通过科学的解释和实践经验，让读者对芳香疗法有更深入的认识。读者可以了解到不同精油的特点和功效，以及如何根据自身需求选择适合自己的配方。

最后，矿灵通过实践验证了芳香疗法的疗效，让更多人了解并相信芳香疗法的价值。通过矿灵的指导，读者可以在日常生活中使用芳香疗法，改善身心健康。

总结：《芳香疗法配方宝典》-矿灵是一本全面而实用的芳香疗法指南，它提供了丰富的配方选择和精油知识，帮助读者更好地了解和应用芳香疗法。通过矿灵的指导，读者可以制作适合自己的芳香疗法产品，改善身心健康。

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