《爱与博弈》

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书籍上传封面:

简介:

20世纪最具影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰·戈特曼亲密关系四部曲之三，美国亚马逊热销13年，让婚姻持久保鲜的人际关系圣经。揭示关于爱的谜团：该如何定义爱情？为何有的爱情持久，有的早逝？该如何建立信任、避免不忠与背叛？用科学的答案教你把握爱情的来龙去脉，识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹， 修复被生活磨损褪色的关系，让一段感情重新焕发活力。源自实验室中对近700对伴侣所做的科学研究，收录了独具开创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题，介绍了在婚姻与爱情中如何衡量信任、应对背叛。适用于已婚、恋爱中的人士及希望提高人际交往技能的人群。 [1

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

约翰·戈特曼（John Gottman）

目录:

前言 爱的毒药与解药01　信任困境：信任还是不信任？信任是爱的基础，我可以通过信任缺失判断出伴侣关系的危机，甚至比他们自己发现得还早。02　三个盒子的选择：亲密关系的情绪收藏即使最健康的婚恋关系，伴侣也会发生口角，甚至激烈冲突，相互尊重、相互爱慕的"美好盒子"虽好，却没人能永远待在那里。03　欺骗的迷雾：从可能到事实的出轨路线图出轨是婚恋关系危机的警示器，但是不管花边头条怎么写，这些出轨的人并不是恶魔，他们的婚恋关系本身常常才是导致外遇的原因。04　男人与性：与性背叛有关男性比女性更关注性。而有研究显示，对于女人来说，早已不是7年之痒，而是从2~4年时就开始了。05　背叛的10种方式：从精神出轨到消极对比身体出轨并非唯一的婚姻破坏者。你可能会忽视其他的背叛方式，而它们和外遇一样具有破坏性。06　情绪协调：信任与和谐的基石当伴侣相互间有了深层理解，并能彼此亲切地表达，真正的亲密便会产生，这就是“情绪协调”。07　集体独白的困局：实现亲密对话的艺术他们的谈话总是无视他人的存在，不能倾听、很少提问或紧跟别人的想法，我们将这种现象称为“集体独白”。08　滑动门时刻的博弈：向伴侣靠近现实生活永远不像童话故事里写的那样美好，随时注意缓和气氛、在“滑动门时刻”面向伴侣很重要。09　戈特曼-拉波波特蓝图：让冲突讨论富有建设性如果不能陈述对方的观点且令其满意，就不要妄想说服对方、解决问题或达成共识。10　出轨概率：出轨的预测及修复并非所有婚姻都可以或值得挽救，无论如何，你首先要诚实面对自己，也要诚实面对伴侣。11　距离与美的谬误：婚姻中的性爱地图大多数夫妻想要拥有的不单是充满激情的性生活，还有更亲密无间的感情。12　“我们”和“我”：应该放手的时刻为何有时纵使做出百般努力也无法挽回婚姻与爱情？原因很简单：至少有一人已决意放弃。13　零和婚姻的救赎：重新学习信任愉快的亲密关系对你的健康有益，而糟糕的婚姻会损毁你的健康。长期的孤独才是更猛烈的毒药。14　真爱矩阵：你是否拥有值得信任的真爱爱情或许会有倒退、有麻烦、有不满，但是彼此间的信任稳固坚实，便足以让爱情延续下去。附录1 亲密对话的4 个补充技能附录2 冲突解决工具包附录3 为什么不做爱了：从博弈论开始的分析译者后记 [1] 作品影响Andyanrt，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

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摘要：《爱与博弈》是一部以爱情和心理智慧为主题的电影。影片通过男主角的爱情经历，展现了爱情与博弈之间不可分割的关系。男主角在追求爱情的过程中，面临着各种博弈和挑战，同时也揭示了人性的复杂和深刻。本文将从四个方面对《爱与博弈》进行详细阐述。

1、爱情与权力的博弈

电影中，男主角在追求女主角的过程中，他们之间的爱情也伴随着权力的博弈。女主角是一个拥有高社会地位和权力的女性，而男主角则是一个普通人，两人之间的身份差距带来了许多困难和挑战。男主角通过巧妙的策略和努力，最终战胜了各种阻碍，赢得了女主角的心。

然而，影片也暗示了爱情与权力之间的矛盾和冲突。在追求爱情的过程中，男主角不得不面对女主角的权力压力和影响。爱情和权力之间的博弈使得男主角陷入了矛盾和抉择，同时也揭示了现实世界中爱情的复杂性。

2、心理智慧与情感博弈

影片中，男主角的追求过程充满了心理智慧和情感博弈。男主角通过观察和分析女主角的行为举止，不断调整自己的策略和态度。他在情感博弈中展现出了出色的心理智慧，从而在爱情的竞争中占据了优势。

然而，影片也揭示了情感博弈的复杂性。男主角不仅要面对自己的情感，还要考虑女主角的心理和情感。他需要在情感博弈中保持平衡，同时也需要面对自己内心的痛苦和挣扎。

3、欲望与道德的博弈

电影中，男主角在追求爱情的过程中，也面临着欲望和道德的博弈。他被诱惑和诱导，不断面临道德和伦理的考验。他需要在欲望和道德之间做出选择，并不断调整自己的行为和态度。

影片通过欲望和道德的博弈，展示了人性的复杂和脆弱。男主角在博弈中不断迷失和挣扎，最终通过自己的成长和反思，找到了真正的爱情和幸福。

4、爱情与自我实现的博弈

《爱与博弈》中，男主角在追求爱情的过程中，也实现了自我的成长和发展。他通过追求爱情，不断挑战自己的极限和能力，最终实现了自我价值和自我完善。

影片通过爱情与自我实现的博弈，呼唤着人们追求真爱和追求自我成长的重要性。爱情不仅是两情相悦，更是一种成长和启迪。

总结：

《爱与博弈》通过爱情和博弈的故事，展示了爱情与权力、心理智慧、道德以及自我实现之间的博弈和关系。影片揭示了人性的复杂和深刻，也呼唤着人们追求真爱和自我成长的重要性。爱情与博弈既是一种挑战，也是一种启迪和成长。

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