《武松脱铐拳》

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书籍上传封面:

简介:

"武松脱铐"，在武术运动中是一种很别致的拳路。因为它把《水浒》里的英雄人物"武松大闹飞云浦"的故事在武术中再现出来了，在这个拳路里既有攻防技击的动作，又有人物事迹的描绘。如果说戏剧里的类如武松大闹飞云浦的那些歌颂英雄人物的剧目，是元明以来封建时代阶级斗争的火花在文学戏曲艺术上的反映，那么，武术中的"武松脱铐"也可以说是人民群众对生活理想和斗争意志在武术运动艺术上的体现。　　"武松脱铐"的拳路也有好多种，有单人练的拳路，有三人练的拳路，有五人练的拳路。　　三人练的"武松脱铐"，是一人徒手，右手攥拳，左手握住右拳腕部，作两手被铐状；另外两手，一人持齐眉杆棒，一人持双手朴刀，作押解的样子。练起来非常粗犷，徒手的那个人，攻防闪躲，跌扑滚翻，动作灵敏迅速；持刀、棒的两人，扑打劈搠，动作精确。三个人配合极为严谨，毫无破绽之处，整个套路的运动气氛是紧张的。　　五人练的"武松脱铐"，是一人手上套着一付带有长链的木铐；其他四人，各持一根长棍。练起来，除了一敌四人的各种攻防动作之外，间隙中还安插了长链和长棍的各种舞花动作。虽然没有跌扑滚翻，却也扣人心弦。　　这两种"武松脱铐"，已经很难看得到了。现今能够看到的，就是单人练的"武松脱铐"。 单人练的"武松脱铐"．最精彩的要推上海着名武术家胡汉平。他练的"武松脱铐"，内容丰富，攻防技击方法有项、撞、冲、击、抓、扯、捋、带、推、劈、撩、架、盖、压、抉、插等十六种手法；踢、弹、踹、扫、绊、踩等六种腿法。虽然两手活动的机会不多，但运用肩、肘、腿、胯的方法却是较多的。拳路的结构层次也很清楚，分为：起势、带铐、搏斗、磕铐、脱铐、取胜、收势，七个层次。布局也较开阔伸展，枝蔓叶延。整个格调非常和谐、流畅，是一个很好的拳路。着名武术家蔡龙云编着的《武松脱铐拳》一书就是根据他的拳路编写的，堪称经典。

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

蔡龙云

目录:

一、预备式二、马步上铐三、左弓步开铐四、右弓步开铐五、提膝护铐六、震脚开铐七、上拳铐飞脚八、左右抢铐九、左弓步前冲铐十、马步击肘十一、叉步击肘十二、左弓步前冲铐十三、跳步云铐十四、歇步盘铐十五、踹脚十三、跳步云铐十四、歇步盘铐十五、踹脚十六、跳步劈铐十七、上步盖肘十八、左掀肘十九、左踹腿二十、仆步穿铐二十一、左下劈铐二十二、右勾踹腿二十三、后蹬腿前冲铐二十四、左下劈铐二十五、勾踢腿下劈铐二十六、震脚插掌二十七、马步缩身二十八、右斜上撞铐二十九、马步压肘三十、顶肘接掀肘三十一、左弹腿三十二、虚步护铐三十三、上步撩铐三十四、跳步翻身劈铐三十五、云铐扫腿三十六、右缠丝腿接左勾踹腿三十七、跳步云铐三十八、弓步撞铐三十九、压铐弓步击铐四十、十字劈铐四十一、外摆腿四十二、里合腿四十三、仆步穿铐四十四、上步撞铐四十五、马步砸铐四十六、罗汉撞式四十七、后靠胯四十八、罗汉倒撞钟四十九、后扫腿接前击铐五十、上步飞腿接击铐五十一、转身顶肘五十二、上步横击肘五十三、三开铐五十四、插步搂砍掌五十五、仆步穿掌五十六、腾空飞腿接并步拍地五十七、弓步冲拳五十八、震脚打虎式五十九、左刁手勾跤踢六十、右刁手勾踢六十一、上步插掌六十二、马步双撩掌六十三、高虚步亮掌六十四、背腿跳接拍地六十五、弓步冲拳六十六、打虎式六十七、收式游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

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摘要：《武松脱铐拳》是一种传统的中国拳术，以武松故事为题材，通过动作精彩、独特的表演，展现了武松的勇猛豪杰形象和拳法的威力。本文将从武松故事的背景、拳术特点、技术要领和艺术表现等4个方面对《武松脱铐拳》进行详细阐述。

1、背景介绍

《武松脱铐拳》是以中国民间故事《水浒传》中武松的英勇事迹为背景的一种拳法。故事中，武松因杀嫂报仇被判死刑，但他用超强的力量和勇敢的精神成功脱离了铐子，并最终成为了一位英雄。这个故事不仅展示了武松的智勇和独特的拳法，也传递了坚持正义、勇往直前的正能量。

《武松脱铐拳》通过独特的表演形式，将武松故事中的精彩场景和拳法技巧融入其中，使得表演更具戏剧性和艺术性。

2、拳术特点

《武松脱铐拳》是一种以拳为主要攻击手段的拳术，其特点在于力量的强大和速度的快捷。拳法动作独特，有着狂风暴雨般的攻击力和敏捷的身法，能够迅速击倒对手。

拳术中的动作设计灵活多变，有横扫千军、拔山举鼎等霸气的动作，也有轻盈矫健的腾云驾雾、飞龙在天等动作。这些动作使得《武松脱铐拳》充满了视觉冲击力和戏剧张力。

拳术中还融入了一些特殊的技巧，如指力、掌力和腿法等，使得拳法更加全面和实用。同时，拳术注重力量的控制和释放，让每个动作都能发挥最大的威力。

3、技术要领

《武松脱铐拳》的技术要领主要包括身法、步法和手法。身法注重舒展、灵活和协调，通过合理运用身体各个部位的力量，使得动作更加协调和流畅。

步法是拳术中非常重要的一部分，它决定了攻击和防守的灵活性。《武松脱铐拳》的步法灵活多变，有前进、后退、左移、右移等多种变化，能够随时应对对手的攻击。

手法是拳术中最直接的攻击方式，《武松脱铐拳》注重手法的准确性和力度的控制。手法包括拳头、掌心和指力等，通过合理运用不同的手法，能够对对手造成有效的打击。

4、艺术表现

《武松脱铐拳》作为一种传统的中国拳术，注重在表演中展现拳法的威力和故事的情节。表演中，拳手通过精湛的技巧和动作，将武松故事中的情节还原到舞台上。

艺术表现的关键在于拳手的表演技巧和形象塑造。他们需要通过精准的动作、力度和身法，展现武松的英勇和豪杰形象。同时，他们还需要通过表情、眼神和音效等元素，将故事情节传递给观众。

通过这种形式的艺术表现，观众可以更好地感受到《武松脱铐拳》所传递的情感和力量，同时也能够欣赏到中国传统武术的魅力。

总结：

《武松脱铐拳》是一种以中国民间故事为背景的拳术，通过独特的表演形式展现了武松的勇猛形象和拳法的威力。拳术特点在于力量的强大和速度的快捷，技术要领注重身法、步法和手法的合理运用。艺术表现通过精湛的技巧和形象塑造，使观众更好地感受到拳法所传递的情感和力量。

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