中国气功经典 唐朝部分

如何自学占星术占星教程网盘塔罗牌教程百度网盘

有时间就过来发贴。

不知道谁有《中国天目气功功法》的完整版本，希望也发上来共享一下啦！

目前论坛里搜了一下，都没有完整版的。功法, 气功, 中国, 经典, 唐朝

中国气功经典唐朝部分（上）_0.rar

中国气功经典唐朝部分（下）_0.rar

有需要联系v；zhanxzhanx

摘要：中国气功经典唐朝部分是中国气功经典的重要组成部分，它在唐朝时期达到了巅峰，对后世的气功修炼和发展产生了深远的影响。本文将从历史背景、流派发展、修炼方法和功效作用四个方面对中国气功经典唐朝部分进行详细阐述。

1、历史背景

中国气功经典唐朝部分的兴盛与唐朝的繁荣时期紧密相连。唐朝是中国历史上一个辉煌的朝代，政治稳定、经济繁荣，社会风气开放，这为气功的发展提供了良好的环境。同时，唐朝统治者对气功的重视也促使了气功经典的繁荣。

2、流派发展

在唐朝时期，气功经典出现了多个流派。其中，嵩山派、武当派和少林派是最具影响力的三大流派。嵩山派注重内外兼修，以静坐、打坐为主要修炼方式；武当派注重内功修炼，以太极拳为代表；少林派注重外功修炼，以武术为主要修炼方式。

3、修炼方法

中国气功经典唐朝部分的修炼方法多种多样，包括静坐、打坐、吐纳、气行和气荡等。静坐和打坐是最常见的修炼方式，通过调整呼吸和姿势，达到调和身心、提升气血的效果；吐纳是通过控制呼吸，将外界的新鲜气息吸入体内，排出体内的浊气，以达到养生、强身健体的目的；气行和气荡则是通过运动和动作来调节身体的气血循环，增强体质和提升修炼效果。