《增演易筋洗髓内功图说》校对勘误之修改版V6

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简介:

《增演易筋洗髓内功图说》系养生气功着作，全书共十八卷。清周述官编撰于光绪二十一年（1895年）。清光绪十九年（1893年），僧人静一空悟将少林功法传授于周述官，并将《增益易筋洗髓内功图说》十二卷（按，迄今为止，未见有关目录学着作着录）授于周氏。临别戒之曰：此祖师真谛，非十八家支流可比。并嘱之曰：学成后，有心得处，可增演妙谛，以广慈航。后周述官在前人《易筋经》、《洗髓经》、《内功图说》等书基础上，旁搜博引诸家气功理法编撰成《增演易筋洗髓内功图说》，共十八卷，订为十册，亲书三部。至民国十九年（1930年），此书仅存一部，周氏之学生张瑶恐其失传，故同年予以石印，此书方得面世。但流传绝少。本书前两卷述揉腹法、采日月精华法等功法；论动静互根、元精元气、运功通关、定功通关等功理。第三至十七卷系正身、侧身、半身、屈身、折身、纽身、倒身、翻身、行身、坐身。定身、卧身诸图说及摩腹内壮功、十二段锦、分行外功等功法，末卷对六根、坎离、前三关、后三关等气功词语予以简释

语言:

中文

格式:

pdf

作者:

周述官

简介叙增演易筋洗髓内功图说叙凡例第一卷演说易筋洗髓合编增演易筋洗髓合编序易筋洗髓并行不悖说易筋洗髓名义李卫公序牛将军序翻译《易筋经》原文总论膜论内壮论揉法采精华法翻译《洗髓经》序翻译《洗髓经》原文总义无始钟气篇第一四大假合篇第二凡圣同归篇第三物我一致篇第四行住坐卧篇第五洗髓还原篇第六翻译经义后跋演说易筋洗髓合编书后三教参悟说道宜参阅《金刚》《心经》说道宜参证儒书丹书医书说三教分合异同源流考第二卷推演易筋洗髓内功图说原生论养身养心论动静互根说正道旁门辨内外功辨元精元气元神辨元精次第采补法炼元丹说养婴辨返归说运气说气为官骸使说气有度数证心有日月证玉环穴说任脉图并说督脉图并说任督二脉图说辨骨数筋络运功通关诀定功通关诀周身前后通关图式坐身内功正面图式坐身内功背面图式坐身内功背面图式行功始末起功诀收功诀呼吸论呼吸歌（总诀）呼吸诀（次第）呼吸三等诀应响歌行功存想要诀七字真言平时念头功贵得传功宜按部功宜有恒功宜知避功有六益功有十验功有三不思物有三练物有二聚人有三伤人有九损呼吸轻重次序程效限期跋第三卷正身图说运功总说初势吐纳说正身图二十七势环拱正立势献杵起功势出爪亮翅势双凤朝阳势飞鹰展翅势双手托塔势三峰峙立势龙探右爪势龙探左爪势横肱蹲立势三才通气第一势三才通气第二势三才通气第三势三才通气第四势三才通气第五势三才通气第六势三才通气第七势三才通气第八势三才通气第九势三才通气第十势三才通气第十一势三才通气第十二势三才通气第十三势三才通气第十四势献杵还原势仰面朝天势拱立归位势第四卷侧身图说侧身图八势独手擎天势翻手拔刀势开弓打蛋势一字平肩势白鹤闪翅势献杵团结势仰面朝天势拱立归位势第五卷半身图说半身图二十七势马上献杵势马上抛缰势马上收缰势马上振衣势马上整盔势马上乘风势向左勒马势向右勒马势马上横肱势马上交关势向前正鞍势向前抛缰势左右分缰势向后正鞍势向前提缰势向前抛缰势左右分缰势马上攀杨第一势马上攀杨第二势向前提缰势向前抛缰势左右分缰势向后正鞍势马上献杵归原势起立朝天势献杵还原势拱立归位势第六卷屈身图说屈身图八势马上献杵势马上打恭上势马上打恭下势左右排闼势三盘落地势献杵还原势仰面朝天势拱立归位势第七卷折身图说折身图十六势马上献杵势伏耳抱柱势稽首崩角势倒运河车势昂头掉尾势合掌定气势伸手舒脉势提空起立势踏云拨雾势托天镇地势四肢通关势悬吊如钟势直立如松势献杵还原势仰面朝天势拱立归位势第八卷纽身图说纽身图十八势马上献杵势左旋回抱势左旋提空势左旋伏地势回抱还左势右旋回抱势右旋提空势右旋伏地势回抱还右势左拽牛尾势右拽牛尾势献杵还左势献杵还右势献杵还中势插脚腾空势仰面朝天势献杵还原势拱立归位势第九卷倒身图说倒身图六势马上献杵势合掌平胸势四肢投地势左鼎脚舒身势右鼎脚舒身势投地还原势第十卷翻身图说翻身图十三势空中跌坐势翻身蹲踞势左抵脚鼎立势右抵脚鼎立势翻身还原势合掌平胸势马上打恭向上势马上打恭向下势三起三跌势起立三推势仰面朝天势献杵还原势拱立归位势第十一卷行身图说行身图三十四势左独步瀛洲势右独步瀛洲势右御风着步势左御风着步势俯掌顿脚势宛转舒眉第一势宛转舒眉第二势宛转舒眉第三势宛转舒眉第四势左转辘轳第一势左转辘轳第二势左转辘轳第三势左转辘轳第四势左转辘轳第五势右转辘轳第一势右转辘轳第二势右转辘轳第三势右转辘轳第四势右转辘轳第五势左插脚乘空势右插脚乘空势顶上圆光上势顶上圆光下势游鱼摆翅后排势游鱼摆翅前分势游鱼摆翅后捶势游鱼摆翅前推势阳掌还原势阴掌还原势顺掌还原势握掌还原势顺气归田势叉手还原势拱立归位势第十二卷坐身图说坐身图四十九势握固思神势合掌趺跏势双手推门势一团和气势伸肱理脉势虚托开胃势负重固腋势舒肝理肺左势舒肝理肺右势盘坐横肱势三焦达利第一势三焦达利第二势三焦达利第三势三焦达利第四势三焦达利第五势三焦达利第六势三焦达利第七势三焦达利第八势三焦达利第九势三焦达利第十势三焦达利第十一势三焦达利第十二势三焦达利第十三势三焦达利第十四势左摘星换斗第一势左摘星换斗第二势左摘星换斗第三势右摘星换斗第一势右摘星换斗第二势右摘星换斗第三势一字通关阴掌势双手虚托势平心下气势双手再托势一字通关阳掌势收气回抱势一字通关阴掌还原势收抱还原势十字通关下手势十字通关阴掌势十字通关回抱势十字通关阳掌势十字通关交抱势十字通关阴掌还原势十字通关握拳势十字通关收拳势十字通关叉手势叠掌还原（定气）势握固还原势第十三卷定身图说定身图八势定气和神势旋转日月势倒涌清泉势返观内照势龙行虎奔势汲精补髓势返本还原势养婴归原入定出神势第十四卷卧身图说卧身图总说卧身图十势左伏身侧卧势右伏身侧卧势左坦腹侧卧势右坦腹侧卧势左屈膝侧卧势右屈膝侧卧势左如弓侧卧势右如弓侧卧势左坦腹仰卧势右坦腹仰卧势第十五卷增益易筋内壮神勇图说易筋内壮图说序内壮神勇后行说初月行功法二月行功法三月行功法四月行功法行功轻重法用功浅深法两肋内外功分木杵木槌说石袋说五、六、七、八月行功法九、十、十一、十二月行功法下部行功法下部汤洗水药方又方行功禁忌应用内壮余技内壮神勇加功法炼手余功外壮神力八段锦神勇余功运拳掌法搓膀腕法炼手足法炼指法运炼始末木铲说木铲上式木铲下式木铲全式木杵式木槌式石袋式正照反照图说立身正照图式立身反照图式主神气说第十六卷易筋洗髓支流汇纂汇辑易筋洗髓内功支流图说序十二大劲图说第一式第二式第三式第四式第五式第六式第七式第八式第九式第十式第十一式第十二式立八段锦图说韦驮劲十二势图说韦驮献杵第一势韦驮献杵第二势韦驮献杵第三势摘星换斗势出爪亮翅势倒拽九牛尾势九鬼拔马刀势三盘落地势青龙探爪势卧虎扑食势折躬势掉尾势坐十二段锦总诀十二段锦第一图十二段锦第二图十二段锦第三图十二段锦第四图十二段锦第五图十二段锦第六图十二段锦第七图十二段锦第八图十二段锦第十图十二段锦第十一图十二段锦第十二图按摩操腹九冲图并说第一图第二图第三图第四图第五图第六图第七图第八图第九图全图说第十七卷易筋洗髓分行外功集成易筋洗髓分行外功汇纂序分行外功诀摘录调和气息导引逆流二诀三则心脏肝脏脾脏肺脏肾脏气血说却病延年歌神仙起居法释门如字诀吐纳解呼吸解末卷增演易筋洗髓内功图说翻译音释翻译音释例言翻译音释丹经譬喻实指录丹经譬喻名目汇纂三教互证书藉叙三教互证书目游客，如果您要查看本帖隐藏内容请