茅山秘炼内功——天生护聚功茅山秘炼内功——天生护聚功
茅山秘炼内功——天生护聚功。这是一种快速聚能增功的妙法。
在社会的传功中，也曾不少人习练，他们皆反应此功聚能增功有奇效，特别是发外气调病后，练练此功体能很快恢复。
现将该门秘炼内功披露于世，愿和大家一同分享。或许你会得到一分意想不到的收获。
本功属静功，练功时间可长可短，一般以三十分钟为佳。具体功法如下：
1、采取坐式，以盘坐为佳，两手放在两膝上，掌心向下，自然呼吸，排除杂念，全身自上而下放松三遍。
2、观想自身周围有很多含苞欲放的花，花色各异，五彩缤纷，无边无际，最后观想到整个地球到处都有。
3、接着观想一轮红日慢慢从东方升起，升到自己的头顶上方，太阳光束散射而下，罩住自己，光越来越强，充满全身，然后光开始从底盘慢慢向周围扩散，光所照的地方，那些花苞就慢慢地张开了。光继续扩大，花也随之开放。在光向周转扩开的过程中，想自己的功力也随着增长，花开得越多，功力越高。最后整个世界的花都开了，自身置于七彩的万花从中，香气扑鼻，沁人心脾。
4、收功：观想放出的光由远及近缓缓往回收，同时宇宙空间的灵气、高能物质也随之收回，逐渐向自身*拢，越拢越近，越拢越强，光的密度越大，最后所有的光及能量从底盘收入。到下丹田（脐下一寸三分处）内。静养片刻后，两手重叠于下丹田处。男左掌在里，右掌在外（女反之）。顺时针转动九圈，再逆时针转九圈（女先逆后顺），然后擦掌、擦脸、脖子和腰部，再从下而下轻轻拍打全身一遍，恢复自然姿态功毕。
注意：练功前应清空大小便，不做剧烈运动，以确保能够入静，功前功后三十分钟最好不要喝凉开水，功前功后三十分钟最好不要进食功法, 茅山在哪里, 茅山, 速成内功有需要联系v；zhanxzhanx
摘要：天生护聚功茅山秘炼内功是一种独特的修炼方法，通过特殊的呼吸法和身体动作，可以提升人体的能量聚集和护体能力。本文将从四个方面对天生护聚功茅山秘炼内功进行详细阐述，包括功法原理、修炼方法、功效和注意事项。
1、功法原理
天生护聚功茅山秘炼内功的原理是通过特殊的呼吸法和身体动作，使身体内的能量得以聚集和提升，形成一层护体能量壁。这种能量壁可以保护身体免受外界的伤害，提升身体的抵抗力和康复能力。同时，这种能量壁也可以用于攻击，对敌人造成伤害。
2、修炼方法
天生护聚功茅山秘炼内功的修炼方法包括呼吸法和身体动作。呼吸法主要是通过深吸气和慢呼气的方式，将空气中的能量吸入体内，并在体内形成能量聚集。身体动作主要是通过特殊的姿势和动作，使身体的能量得以流动和调整。修炼者需要进行反复的练习和调整，才能逐渐掌握这种修炼方法。
3、功效
天生护聚功茅山秘炼内功的功效主要包括提升身体的能量聚集和护体能力。修炼者可以通过这种方法增强身体的抵抗力和康复能力，减少受伤的可能性。同时，这种内功还可以用于攻击敌人，对敌人造成伤害。修炼者也可以利用这种内功调整身体的能量，达到身心平衡的状态。
4、注意事项
在修炼天生护聚功茅山秘炼内功时，需要注意以下几点。首先，修炼者需要保持专注和耐心，因为这种内功需要较长时间的练习和调整。其次，修炼者在练功过程中要注意自己的身体状况，避免过度用力导致身体受伤。最后，修炼者在修炼过程中要遵循师傅的指导，不要擅自变动修炼方法。
总结：
天生护聚功茅山秘炼内功是一种能够提升人体能量聚集和护体能力的修炼方法。通过特殊的呼吸法和身体动作，修炼者可以掌握这种内功，并享受其带来的诸多好处。然而，修炼者在修炼过程中要注意合理安排时间和注意身体状况，以免造成不必要的伤害。只有在正确的指导下，才能真正发挥天生护聚功茅山秘炼内功的功效。
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