十二星座 一见锺情已经退流行:让爱情细水长流就靠这 6 大祕诀!

世界上有多少段恋情,始于浓情、又终于平淡呢?在一成不变的日子里,琐碎的烦恼被无限聚焦放大,小至牙膏的挤压方式、摺衣服的习惯,甚至是用餐的表情,都能成为伴侣争执的开端。但是经过长久的磨合之后,走得细水长流,并肩静坐感受细雨微风,才是爱情最终的面貌… …

 

还没好好的感受 雪花绽放的气候我们一起颤抖 会更明白 甚么是温柔还没跟你牵着手 走过荒芜的沙丘可能从此以十二星座 一见锺情已经退流行:让爱情细水长流就靠这 6 大祕诀!后 学会珍惜 天长和地久

 

——王菲〈红豆〉

 

如何让恋情永不褪色?无论是相爱仅仅几个月还是好几年,人们总在寻求这个问题的解答。根据国外媒体网站「psychologytoday」与「psychologytoday.com」的资讯,让拥有 40 年谘商经历的临床心理学家和婚姻顾问 Randi Gunther 告诉我们这六点让恋情细水长流的美好秘诀吧!

 

 

 

1. 接受对方的不完美

 

一般而言,在相爱初期的人们很少会批评与批判他们的伴侣。但随着关系的成熟,我们不知不觉会对另一半的过错与缺失更加敏感、更苛责。Randi Gunther 说: 「嘲弄、蔑视与偏见」会击垮所有亲密关系。成功的伴侣们会包容彼此的不完美,而不是批判并试图将对方塑造成理想情人。

 

 

2. 永远对伴侣抱持尊重

 

Randi Gunther 将「尊重」定义为:如果你知道哪些行为可能会让你的另一半受到伤害,就永远不要去做那些事 。纽约的心理治疗师 Ken Page 也表示,在一段感情中,「尊重」经常比「爱」还要更重要,这是建立自我价值与互相信任的根本,也是所有成功关系的基础。

 

 

3. 包容彼此的差异与不同

 

Randi Gunther 表示,

 

大多数人会在感情中追求和谐,经常希望对方跟自己有相近与相似的观点、一致的生活步调,还有同样的未来愿景。

 

但是成功的伴侣们不会力图说服另一半;他们会尽力兼容彼此的差异性,若当伴侣有新的想法和行为, 即便对方与自己的价值观不同,也会鼓励对方并摸索出新的融合方式。

 

 

 

4. 相信伴侣的人格价值

 

成功又长久的恋爱伴侣都拥有这样的一种特质: 他们坚信彼此的善良本性 。偶尔的争吵与冲突并不会影响他们对另一半人格价值的信心,即使对方做出冒犯、让人失望与难受的行为,他们仍然相信伴侣是一位善良又温暖,还是个值得被爱的人。

 

 

5. 爱情不等同于「所有权」

 

在所有高品质的关系中,「非所有权原则」始终存在 。执业 40 年来,我从未见过推崇这项原则的伴侣失去他们双方之间的爱。

——Randi Gunther 

 

成功的伴侣们不会视自己为另一半的「拥有者」,也不会利用嫉妒、不安全感、支配欲去控制对方。胁迫、控诉、情绪勒索等方法可能可以在短期内达到目的,却也为长远的关系埋下不定时炸弹。反之,「非所有权的爱」则创造了长久的支持和信任 ,伴侣们可以自由表露他们最深刻恳切的愿望。他们相爱着,却不是彼此的追蹤器与附属品。

 

 

6. 保持相爱相恋的初衷

 

当一段亲密关系渐渐拉长,日常生活中的种种龃龉与压力很容易让我们忘记,伴侣最初相爱的原因。伴侣可能每天都在问:自己当初怎么会跟他在一起?

 

而长久的亲密伴侣们经常将相爱的初衷放在心上,也许彼此都对家庭生活充满嚮往、也许是对方身上有某种比任何人都突出的美好特质;他们会回味过往的誓言、一起做过的浪漫的事、去过的约会地点,并细数那些美好的回忆。还谈论对这段关系未来的期望… …无论这段关系面临何种危机,他们都会努力、致力于让恋情升温,而不是让怀疑与焦虑扼杀亲密感。

 

 

 

 

 

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