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目前论坛里搜了一下，都没有完整版的。
中国医学气功与实用外气疗法_0.rar
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摘要：中国医学气功与实用外气疗法是一种传统的中医疗法，通过调节气息和运用外气来治疗疾病。本文将从四个方面对中国医学气功与实用外气疗法进行详细阐述：其一，介绍了中国医学气功与实用外气疗法的起源和发展；其二，阐述了中国医学气功与实用外气疗法的基本原理和作用机制；其三，详细介绍了中国医学气功与实用外气疗法的具体方法和技巧；其四，探讨了中国医学气功与实用外气疗法在治疗各类疾病中的应用。最后，对中国医学气功与实用外气疗法进行总结归纳。
1、中国医学气功与实用外气疗法的起源和发展
中国医学气功与实用外气疗法起源于古代中国，经过几千年的发展和演变，逐渐形成了独特的理论体系和实践方法。其源于中国古代的气功和内功修炼，结合了中医学的理论和实践，形成了一种独特的疗法。
中国医学气功与实用外气疗法的发展经历了多个阶段，最初是在古代的宫廷中传承和发展，后来逐渐扩展到民间，并受到了不同地区和流派的影响。在现代，中国医学气功与实用外气疗法得到了更广泛的认可和应用，成为了一种重要的中医疗法。
2、中国医学气功与实用外气疗法的基本原理和作用机制
中国医学气功与实用外气疗法的基本原理是通过调节气息和运用外气来治疗疾病。气息是人体生命活动的基础，调节气息可以达到平衡身心的效果。而外气是一种特殊的能量，可以通过特定的方法和技巧引入人体，起到调节和疗养的作用。
中国医学气功与实用外气疗法的作用机制主要包括以下几个方面：首先，通过调节气息，可以调整人体的内分泌系统、神经系统和免疫系统等，增强身体的抵抗力和自愈能力。其次，通过运用外气，可以补充人体能量的不足，调和阴阳，疏通经络，促进气血循环，从而起到治疗疾病的作用。
3、中国医学气功与实用外气疗法的具体方法和技巧
中国医学气功与实用外气疗法具有多种具体方法和技巧，其中包括调息法、调整姿势、运用手法、使用特定器械等。调息法是通过调整呼吸来改变气息的状态，可以通过深呼吸、吐纳等方法来实现。调整姿势是通过调整身体的姿势和位置来改变气息的流动，可以通过坐姿、站姿、躺姿等方式来实现。
运用手法是通过手部的运动和按摩来调节气息，可以通过揉捏、推拿、拍打等手法来实现。使用特定器械是指利用特殊的气功器械和设备来辅助治疗，如气功球、气功棒等。
4、中国医学气功与实用外气疗法在治疗各类疾病中的应用
中国医学气功与实用外气疗法在治疗各类疾病中具有广泛的应用价值。它可以用来预防和治疗心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、免疫系统疾病等。同时，它还可以用于调节情绪、缓解压力、提高睡眠质量等。
总结：中国医学气功与实用外气疗法是一种传统的中医疗法，通过调节气息和运用外气来治疗疾病。它起源于古代中国，经过几千年的发展，形成了独特的理论体系和实践方法。它的基本原理是通过调节气息和运用外气来实现治疗的目的，具有多种具体方法和技巧。它在治疗各类疾病中具有广泛的应用价值。
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