师传速通中脉法
办法：腹部呼吸法配合观想
鼻呼鼻吸，配合迟缓深呼吸，腹部吸涨呼缩。吸尽和呼尽时，皆停一下，停多久不必管，随意即可。配合下述观想做，一吸一呼算一次，第一星期，每日做30次即可，一星期后，每日至多做半小时以上。
观想：呼吸的同时，闭目观想(意念想象），由小腹部（肚脐上面）——头顶，由下往上，有一金光色（如黄色之颜色）之螺丝钻子，逆时钟往上钻，一次又一次，钻出头顶，重复想象，配合腹部呼吸法做，以呼缩时往上钻之力气较大。观想部位在身体外部，正两头之不断线上，逆时钟往上钻，施行之工夫长短即在办法局部所述。
观想（2）：做完后面腹部呼吸法及观想，坐上去，普通盘坐即可，闭目，背靠墙壁，双肩下垂，全身抓紧，双手随意放，先做眼睛运动，绕圆圈顺逆、左右、上下至多72次绕圆，目的在使全身血液循环，眼睛为任督，左右中脉之会聚，运动眼睛，等于运气全身，做了眼睛运动后观想（至多半小时），闭目意念想象，有一太阳放光，到最初为想象全身为一太阳，放出一片光辉，面带浅笑，同时默念：任何事，包括酒色、财、怒气、生活习气，一切的一切我都看开了，不执着了，我的心仿佛太阳一样伟大，无私无我，普照人间。
以上用约一个月工夫，即可具有头顶小星光圈，当前做约半年到一年，可使中脉全通，时辰头顶如带帽子，重重的。。。
速成打通气脉办法——睡禅下沉法
1.于清晨睡醒时，或半夜睡醒时做，横躺在床上做，枕头拿开，闭目，全身抓紧，双手放平，顺乎自然，脸部朝上。宜前一天早晨早一点睡，次日自然早一点醒来做。此法取刚睡醒做之理，乃刚睡醒时，膂力最足，且由于睡眠之期全身抓紧，使得邪念降到最低，普通静坐时，邪念甚多，皆固定在起床后做，则成效最大，否则妄想多，白坐无功，尤其睡前做或看电视后，肌肉紧张，未抓紧，皆会构成反射作用，制造邪念，
2.闭目，全身抓紧后，先深呼吸3——5次，然后意念想着：双肩下沉，双手脱力，有力，约5——10分钟，自然觉得双手麻麻的，此乃气灌双手之故，然后把意念移到双脚部、小腿、大腿、腹部、背部、头部，由下而上，由脚到头，每个部位异样此法，会有气走如蚁的觉得，痒痒的，由脚部往头部走，勿抓痒，勿专心，依旧不断想着抓紧、下沉。。。。。
每天至多做半小时到1小时，不能中缀，到脸部皆痒，即算全部打通，约7天内全部打通。
3.脸部皆痒，气脉大致上已全部打通，当前可用普通坐法，正坐或盘坐，抓紧即可，不要躺着否则容易睡着。。。。。。中脉, 气脉, 法师, 办法, 腹部有需要联系v；zhanxzhanx
摘要：本文将详细阐述“速通中脉法和速开气脉法”这两种方法，分别从四个方面进行阐述。首先介绍了两种方法的基本概念和原理，然后分别从理论与实践、应用范围、使用方法和注意事项四个方面进行了详细的阐述。最后对全文进行总结归纳，指出了这两种方法的意义和优势。
1、方法概述
速通中脉法和速开气脉法是中医针灸中常用的两种方法，它们通过不同的手法和技巧，可以有效地促进气血的流通和调整脉搏的节律。速通中脉法主要是通过刺激和按摩中脉，以达到活血通络的效果；速开气脉法则是通过刺激和按摩气脉，以促进气血的顺畅循环。这两种方法在临床应用中有着广泛的适用范围和显著的疗效。
速通中脉法和速开气脉法的应用范围非常广泛，可以用于治疗多种疾病和症状，如血液循环不畅、气滞血瘀、经络梗阻等。同时，这两种方法还可以用于调理身体，增强免疫力，提高机体的抗病能力。
使用速通中脉法和速开气脉法需要掌握一定的技巧和方法，特别是对于初学者来说更需要注意操作的正确性和精准性。在实施这两种方法时，应当遵循一定的原则和步骤，同时注意卫生和安全。只有掌握了正确的操作方法，才能发挥出这两种方法的最大疗效。
2、理论与实践
速通中脉法和速开气脉法都有着丰富的理论基础和临床实践经验。这些方法的理论基础主要包括中医经络理论、气血理论和脉搏理论等。通过对这些理论的深入研究和实践经验的总结，可以更好地理解和应用这两种方法。
在实践中，速通中脉法和速开气脉法的疗效是显著的。通过对中脉和气脉的刺激和按摩，可以促进血液和气体的流通，调整脉搏的节律，从而达到预防和治疗疾病的目的。在临床实践中，医生们通过这两种方法治疗了许多患者，取得了良好的效果。
同时，这两种方法也得到了科学研究的验证和认可。通过对速通中脉法和速开气脉法的研究，科学家们发现，这两种方法可以调整机体内部环境，改善血液循环和气体交换，提高免疫力和抗病能力。
3、应用范围
速通中脉法和速开气脉法的应用范围非常广泛。在中医针灸中，这两种方法被广泛应用于治疗各种疾病和症状，如冠心病、高血压、糖尿病、偏头痛、失眠等。同时，这两种方法还可以用于预防疾病和保健养生，提高身体的免疫力和抗病能力。
在实际应用中，医生们根据患者的具体情况和需求，选择合适的方法和技巧，进行治疗和调理。通过对中脉和气脉的刺激和按摩，可以有效地改善血液循环和气体交换，调整机体的生理功能，提高机体的免疫力和抗病能力。
同时，这两种方法还可以与其他中医治疗方法相结合，如针灸、推拿、拔罐等，以达到更好的疗效。通过综合运用不同的方法和技巧，可以更好地调理身体，提高治疗的效果。
4、使用方法和注意事项
使用速通中脉法和速开气脉法需要掌握一定的方法和技巧，同时需要注意一些事项。首先，要选择合适的位置和力度，根据患者的具体情况和需求进行刺激和按摩。同时，要注意卫生和安全，使用干净的工具和卫生的环境，避免交叉感染和其他意外。
在使用这两种方法时，还需要遵循一定的步骤和原则。首先要准确找到中脉和气脉的位置，然后用合适的手法和技巧进行刺激和按摩。在操作过程中，要注意掌握力度和节奏，避免过度刺激和损伤。同时，要根据患者的反应和感觉，及时调整方法和力度，以达到最佳的疗效。
总结：
速通中脉法和速开气脉法是中医针灸中常用的两种方法，通过刺激和按摩中脉和气脉，可以促进气血的流通和调整脉搏的节律。这两种方法在临床应用中有着广泛的适用范围和显著的疗效。同时，使用这两种方法需要掌握一定的技巧和方法，并注意一些事项。只有正确地操作和应用这两种方法，才能发挥出最大的疗效。
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