十二星座 他可能没那么喜欢你?「怕对方无聊」的心态、都是「好感差距」在作祟

你有没有曾经有过这样的经验:认识了一个有好感的对象,见了几次面,却总是在回家后苦恼「我今天是不是讲错话?穿着是不是不太好?」其实当你在烦恼对方不喜欢你时,对方可能也正忧虑着同样的事情哟!

 

 

「好感差距」又称「好感鸿沟」,让我们焦虑的烦恼源头

 

康乃尔大学的 Erica Boothby 做了一系列实验,分析人们在社交时到底是如何估算别人眼中的自己。研究人员发现,绝大多数受试者都低估了对方给自己的评价,而且个性越害羞的人,低估的情形越明显。这种现象,就称为「好感差距」(liking gap),又称「好感鸿沟」。

 

研究人员指出,它发生在不熟的社交互动和谈话的时候,那时人们往往不确定留给别人的印象是什么,也会过度批评自己的表现,「相较于人们对其他领域的巨大乐观态度,人们对谈话的悲观程度令人惊讶。」

 

而这些受试者也会有以下的心境:「我是不是讲得太多了?」「我刚才那个笑话好像讲得很烂?」太多的内心戏致使我们往往错估了对方的表情和回馈,以至于根本没注意到对方已经用行为告诉我们:他们其实很享受这番谈话!

 

「受试者似乎沉浸在自己的担忧当中,一直担心自己说了什么,或没说什么,却没有发现对方释放出来的正面讯息」

 

—— Margaret Clark

 

其他的研究实验则是进一步证实了,无论谈话时间长短,或把实验对象换成职场人士、社会人士,甚至改变社交场合情境,都无法消除「好感差距」。学者认为,这种错觉非常有可能是出于「自我保护」的心理,在不确定对方如何看待自己之前,先替自己打预防针。不过,研究人员也警告,放任这种「自卑、惶惑的错觉」,有可能阻碍人际进展喔。

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愈喜欢对方,愈容易产生「好感差距」

 

而且,这种状态通常会发生在双方还不太熟、彼此试探与观察的暧昧期间。尤其是你愈喜欢他,在意的程度会愈高——「我今天是不是话太多了?我是不是话太少了?」、「今天的行程会让他很无聊吗?」、「他今天开心吗?」

 

我们会觉得,对方将会看到自己所有缺点,还有所有不完美的地方;会觉得对方一定会注意到你每一个尴尬的问题,以及每个不够有意思、或许还有点冷场的笑话。他们甚至会牢牢的记住我们一切做得不够好的地方,以至于我们的优点也变得黯淡无光——醒醒吧!这些都是错觉!

 

更大的可能是,对方压根没在意过你那些患得患失的「不完美」。而因为你过于害怕「尴尬」、害怕「表现不好」,过于关注在交流时的的细枝末节,反而错过了对方传递来的积极与欣赏的信号。从这角度观察,「好感差距」往往也会更加明显的发生在较为「内向」人身上, 愈「害羞」愈觉得对方不喜欢自己。

 

 

 

感觉是一时的,慢火细磨的相处最重要

 

但是我们必须弄清楚;这种第一印象或外在形象,都是一时的。实打实的相处与沟通,才是爱情里最需要关注的事。你要做的,就是跟随本心,做出自己最自然的行动,展现你的真实,才能真正知道自己与对方合不合。 我们用心和对方的相处,值得的人一定会明白。不要因为错估了对方的情意,就错过一段美好的感情喔!

 

 

 

 

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