少林运气宗法(完整)

如何自学占星术占星教程网盘塔罗牌教程百度网盘

一:基本法则
  歌诀:少室长灯明四季,禅影伴灯靠真气.谷水只能润肌肤 ,唯有真气维身力.
   气功练成三妙指旨,一静二松三匀细.静皆心空无一染,万物如石沉海底.
   松皆放肌如流沙,血随气运缓缓下.呼吸深长细而匀,长短相等毫不差.
气功, 少林, 宗法, 完整, 基本

少林运气宗法.rar

有需要联系v；zhanxzhanx

摘要：少林运气宗法(完整)是少林寺的一种独特的修炼方法，它融合了运气和宗法两个方面，通过身体的锻炼和内心的修行，达到身心合一的境界。本文将从四个方面对少林运气宗法(完整)进行详细阐述，包括运气修炼、宗法修行、身心合一的境界和应用价值。

1、运气修炼

少林运气宗法(完整)的首要任务是通过运气修炼来提升身体的气质和能量。运气修炼包括呼吸法、气功练习和动作训练等。呼吸法是运气修炼的基础，通过调整呼吸的方式来调整身体的气场，增强身体的能量。气功练习是通过特定的动作和呼吸方式来调节身体的气血循环，提高身体的机能。动作训练是通过特定的动作和姿势来锻炼身体的力量、灵活性和耐力。

运气修炼不仅可以增强身体的能量，还可以提升身体的免疫力和抗病能力，对于身体的健康和长寿有着重要的作用。同时，运气修炼还可以提高身体的专注力和意志力，增强个人的自信心和自律能力，对于个人的成长和发展也具有积极的影响。

2、宗法修行

宗法修行是少林运气宗法(完整)的另一个重要方面，它强调人与自然、人与社会、人与自我的和谐与平衡。宗法修行包括道德修养、心灵修炼和人际关系的处理等。道德修养是宗法修行的基础，要求人们遵守道德规范，做一个有责任心、有担当的人。心灵修炼是宗法修行的核心，通过冥想、禅修等方式来调整内心的平衡和和谐。人际关系的处理是宗法修行的重要内容，要求人们善待他人、尊重他人，并与他人建立良好的关系。

宗法修行可以提高人的情商和智商，增强人的心理素质和社交能力。它使人们更加关注自己的内心世界和他人的感受，培养了人们的爱心、宽容和理解能力。同时，宗法修行还可以提高人的生活质量和幸福感，使人们更加平静、自信和满足。