创办于1984年的北京海淀走读大学（以下简称海大），在1987年8月设立东方健身学部，聘请庞明（庞鹤鸣）任该部副主任，并由其讲授气功专业课程。《气功学总论》便是根据庞明老师的这次讲课笔记整理而成的。经查阅有关资料，这门课当讲于1987年9月至1988年上半年，是为东方健身学部“传统医疗与气功”专业的学生讲授的。
从智能气功的发展历史来看，庞明老师正式系统授课大概只有两次，一次在海大，另一次在培训中心师资班。后一次留下来的各种资料比较齐全；而第一次留下来的资料，目前所能看到的，大概只有《气功学总论》听课笔记这一种了。从时间上来看，讲授《气功学总论》时正好处于智能气功书籍正式大量出版发行的前夕，也正是智能气功蓬勃发展的关键时期。从内容上看，与1983年内部出版的《气功探邃》一书一脉相承，但又有所区别；而部分内容（如调息等），与1993年2月出版的大专教材中的《智能气功科学精义》中有关章节类似；此时正处于智能气功理论体系初步成形、逐步规范的转型时期。因此《气功学总论》对于考察智能气功科学的发展历史、考察智能气功的功理功法的演变历史，有着独特的学术价值。
气功学总论.pdf
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摘要：气功学总论(学中医需要学气功吗)是一个关于气功学的综合性论述，本文通过对气功学的概述和对中医学的关系进行探讨，详细阐述了气功学的重要性、气功对中医学的作用、气功的学习方法和气功实践的益处等方面内容。
1、气功学的概述
气功学是一门关于调理人体气血的学问，它通过调整呼吸、运动和意念等方法来调和人体的气血运行，从而达到健康和治疗疾病的目的。气功学的起源可以追溯到中国古代，它是中华民族智慧和文化的结晶，具有悠久的历史和深厚的理论基础。
气功学的核心理论是“气”的概念，气是构成宇宙和人体的基本元素，也是生命活动的基础。气功学通过练习各种气功功法，以调和人体的气血运行，促进气的流动和充盈，来达到强身健体、防治疾病、延年益寿的目的。
气功学不仅仅是一种运动方式，更是一门科学，它包含了丰富的理论体系和实践方法，对于人体的健康和治疗疾病都具有重要的意义。
2、气功对中医学的作用
中医学是中国传统医学的重要组成部分，它强调“治未病”，即通过调节人体的阴阳平衡和气血运行来维护健康和预防疾病。
气功作为中医学的重要辅助方法，可以通过调整呼吸、运动和意念等方式来调和人体的气血运行，从而增强机体的自愈能力，提高免疫力，预防和治疗疾病。
气功可以帮助人体恢复身体的平衡状态，调和人体的阴阳、调节气血的运行，增强脏腑器官的功能，使人体达到一个健康的状态。
3、气功的学习方法
气功的学习方法可以通过传统的师徒传承，也可以通过学习气功学的相关理论和实践技巧来掌握。
在学习气功时，需要注重身心的调和，通过正确的呼吸方法、运动方式和意念调控来调整身体的能量，达到平衡和协调。
学习气功需要长期坚持和不断实践，通过不断的研究和实践，逐渐掌握气功的要领和技巧，最终达到调理身心、提高健康水平的目的。
4、气功实践的益处
气功实践可以帮助人体调整身心状态，增强体质，提高免疫力，预防疾病。
气功实践还可以改善气血循环，促进新陈代谢，增加氧气的供应，提高身体的能量水平。
气功实践可以帮助人体达到身心放松、心境愉悦的状态，减轻压力，缓解焦虑和抑郁等心理问题。
总结：
通过对气功学总论(学中医需要学气功吗)的阐述，我们可以得出结论：气功学是一门重要的学科，它对中医学具有重要的作用。学习气功可以帮助人体调节气血运行，增强机体的自愈能力，预防和治疗疾病。学习气功需要通过传统的师徒传承或者学习相关理论和实践技巧来掌握。气功实践可以改善身体的健康状况，提高免疫力，缓解心理压力和焦虑情绪。
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