嗡wēng 嘛ma利lì既jì 曼màn 梭suō哈hā （自学笔记仅供参考）
摩利支天修炼法
1、半垂眼皮只留一线，同时内视眉心，不习惯者也可轻闭双眼。想象两眼睛化为日月之光，观想日月之光凝聚在两眉之间，此日月之光最终化为摩利支天菩萨的能量，开启神秘的眉心轮。在观想内视的同时持念摩利支天菩萨心咒，与菩萨相应。（内视的力道要把握好不可太重，不然会引起不适和高血压等反应）
2、身体盘腿而坐，两手重叠放于肚脐下或者抱着肚脐，身体的注意力以肚脐内为中心集中，其位置也就是腹部的中心，把此位置作为身体注意力的重心，观想摩利支天菩萨的威光阳焰开启脐轮的能量，身体充满无量的能量，在观想内视的同时持念摩利支天菩萨心咒，与菩萨相应。
3、观想摩利支天菩萨的威光阳焰，于身体心轮处散发出圆满的光芒，消除一切的烦恼，开启身体心轮的能量，心轮就是两乳房中间向内身体的中间处，在观想内视的同时持念摩利支天菩萨心咒，与菩萨相应。
4、持念摩利支天菩萨心咒的同时调节自己的呼吸，专注自己的呼吸，让心咒与呼吸相互配合，如吸气时默念嗡wēng，呼气时默念嘛ma利lì既jì梭suō哈hā，或者每次呼气时只念一个咒音，一个字一个字的默念，好像数息一样，只不过数呼吸的数字换成了咒字，让心咒与呼吸合一，呼吸均匀细长，做到随息念咒。
5、观想摩里支菩萨形象与眼前，手执针线或绳子，用针线或绳子缝冤家恶人的嘴巴与眼睛，捆绑他的手脚，令冤家恶人不能加害修行者，惩罚冤家恶人，在观想内视的同时持念摩利支天菩萨心咒，与菩萨相应。
6、最简单的修炼方法就是不停的持念摩利支天菩萨心咒，根据佛经记载每日一千遍可长寿无病，增长气力与精力，受人爱戴，持念十万遍可消除众罪，持念更多可得见摩利支天菩萨，与梦中得见诸佛及诸菩萨。
修炼, 金刚手菩萨
摩利支天菩萨.zip
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摘要：摩利支天菩萨每日千篇增气力精力，具有重要的作用。本文从四个方面对摩利支天菩萨的作用进行了详细阐述。
1、摩利支天菩萨对增强体力的作用
摩利支天菩萨每日千篇是一种修行法门，通过每天默写千篇摩利支天菩萨的心咒，可以增强人体的生命能量，提高体力。这种修行法门可以使人的精力得到充分激发，增加体力的储备和耐力。
此外，摩利支天菩萨的心咒中有一句“摩利支天菩萨啊”，通过反复默念这句心咒，可以调节人体的呼吸和能量流动，达到调整身体状况的作用。经常修持摩利支天菩萨每日千篇，可以提升身体的抵抗力，增加免疫力，帮助人们更好地保持健康和活力。
2、摩利支天菩萨对增强精力的作用
摩利支天菩萨每日千篇修行法门，通过默写心咒的方式，可以调整人的心态和情绪，增强精力。默写摩利支天菩萨每日千篇可以使人的心灵得到净化和升华，舒缓压力，增加正能量。
同时，修持摩利支天菩萨每日千篇可以培养人的专注力和耐力，提高学习和工作的效率。通过每日默写心咒，可以培养人的自律意识和坚持不懈的精神，使人能够更好地应对各种挑战和困难。
3、摩利支天菩萨对增强意志力的作用
摩利支天菩萨每日千篇修行法门需要每天坚持默写心咒，这对增强意志力有很大的作用。坚持每天默写千篇心咒，需要耐心和毅力，可以锻炼人的意志力和坚持到底的决心。
摩利支天菩萨修行法门非常严谨，要求每天默写千篇，不得有一字错误。这种修行过程需要人的专注和集中注意力，可以培养人的自律和自控能力，提高人的自信心和决策能力。
4、摩利支天菩萨对增强精神力的作用
摩利支天菩萨每日千篇修行法门是一种修行法门，通过默写心咒的方式，可以增强人的精神力。默写摩利支天菩萨的心咒可以让人的思维变得清晰和敏捷，提高人的智慧和洞察力。
此外，修持摩利支天菩萨每日千篇可以培养人的正念和善心，提升人的修养和境界。默写心咒的过程中，可以让人的心灵得到净化和升华，增加人的善意和友爱之心。
总结：
摩利支天菩萨每日千篇修行法门可以增强体力、精力、意志力和精神力。通过每天默写千篇心咒，可以调整身心状态，提高人的生命能量和修行境界。
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