一个患癌练功者的练功个案.
我教授气功十多二十年，慢性病患者来学气功，有七成是成功的。即是说，他们完全治好了疾病，或治好了大部份的疾病，或严重的疾病已有七八成好转，这是使我十分兴奋的事！但当中亦有二、三成失败的个案，原因是多方面的。这里介绍近期一个癌症患者失败的个案。人们之所以对气功抱有疑虑，是因为很多教授气功的人，只说自己如何成功，从不说自己会失败，甚至夸张失实，吹嘘自己能医百病，且很短时间可以奏效。这是不可能也不合逻辑的！气功也有它的局限性〈例如急症、中毒、外伤等，气功有时是无能为力的〉，也要多方面的配合才能成功。过份吹嘘的结果，一些人跟某气功师学气功而毫无进展时，就会一传十，十传百，使人更不相信气功了！现今的社会，透明度是很重要的，所以我将这失败的个案介绍出来，虽然不完全是我的过错，却也不能不承认是我的疏忽。
患者是五十余岁妇女，数月前检查发觉患上乳癌，而癌细胞已开始扩散至肝！她不久前曾接受化疗，据说有所好转。医生说两月后再检查，看是否要再化疗。患者体弱、疲倦，有高血压、胃病、肩周炎、严重失眠〈每晚吃安眠药仍治不好〉！她可能还有其他疾病忘记告诉我。她有长期服中药治癌。
第一次和病人见面时，我坦白告诉她：癌症最初要靠西医西药，因见效快〈我不是已出了名的气功大师，不能叫她停止西医西药的治疗，否则稍有差错，责任就全部推在我身上，并不是说治癌要靠西方医学。若在练功之中癌症有所好转，再减少西药的份量，最后才完全停西药，这是较妥当的做法〉。而她服中药是对的，可减低西药的副作用。但无论中药西药都有副作用，尤其是西药，以及电疗化疗等，会同时杀死正常细胞，损害其他器官，可说后患无穷！常见一些慢性病患者，常年服食大量西药的结果，其副作用不但损害了心肝脾肺肾〈如止痛药吃太多引致胃溃疡甚至胃出血，胃药损害肝功能，高血压药损害肾脏、引致痛风等，太多太多了〉！结果是身体日渐衰弱，最后常死于并发症！
至于气功在治癌方面，我没有太多的经验个案〈十几年前，曾有肝硬化青年跟我学鹤翔桩气功及自发功数月而治好。另有一近期病例：是四十余岁鼻咽癌患者，曾接受电疗。他伴有头部多种不适及痛楚。患者体质仍好，每天照常做他的装修生意。只可惜他没恒心练功，练静功也没耐性，学两三次便没再来。其他两三例癌症患者，也多是半途而废。对那些心急求速成或对我没信心的人，我是不会勉强他们的〉，而且取决于多方面的因素：病人的年龄、体质、病患的严重程度、有没有其他慢性病〈多少及严重性〉、对气功的信心、对教功者的信心、良好的练功环境、每天练功的多少〈时间应由两小时渐增至七、八小时。
《有些人吹嘘每天只须练功15分钟就能治什么病什么病，全是骗人的鬼话！多年教功及练功的经验告诉我，即使练功有素者，在最初的5至15分钟内，是无法高度放松和入静的！每天练15分钟只能在皮毛中打滚，不会进步的。》静功为主，才不致消耗太多体力。但有的人患癌仍要工作养家，效果自然不太好，却也是现实。〉还有家人的全力支持，以及患者战胜癌魔的决心等。严重疾患者的练功治病，是要多方面的配合的。
我告诉这位太太，妳的癌症已扩散，虽不算老，但同时有多种慢性病，体质也差，能否治好癌症？治愈率有多少？取决于多方面的配合。但妳如有信心及恒心，则以下的作用是肯定的。那就是练功可减少中西药产生的副作用，可减轻身体和内脏的痛楚，也可减轻甚至治愈妳的慢性病如胃病、高血压、失眠、肩周炎等。请先给我一个月时间，我每星期教功两次，每次两小时〈她的病情，其实应每天教功才对。但我看她和家人似对我没十足信心，只抱着试试看的心态，我也只好如此说〉。在这个月内，我希望可以治好她的失眠〈在治疗失眠和紧张、神经衰弱方面，我可说经验丰富，且治愈率常在九成以上〉，高血压维持在正常水平〈可逐渐戒除血压药，当然包括她因失眠而吃的安眠药。我在高血压的治愈率方面也很高，理由是这方面的病人很多，因而我的经验也很多〉。身体的疲劳也将有所好转〈她的癌细胞已扩散至肝，所以会特别疲劳〉，一月后再看效果如何？
我总共教了她两次气功。第一次只教她练三线放松法，叫她可以坐着练，也可以躺着练。
初练时，呼吸不宜太用力，也不应故意拉长呼吸。此功法在治疗失眠和各种痛症有良好的效果。我又吩咐患者，若练功时有任何不适或问题，要打电话告诉我。
到第二次教功时，她说失眠仍没有帮助，而胸部好似有东西顶着一样。我说多练肯定可治疗失眠；胸口顶着是她呼吸时太用力，放松的意念也不够。由于患者说她学过太极拳，于是我决定教她「太极气功十八式」，看她的体力如何？我先叫患者练几招太极拳给我看。她练了。似乎有板有眼。于是教了她四式太极气功，也练得似模似样。我告诉她：此气功主要是深呼吸，可吸入大量氧气，有助杀灭癌细胞，但初学者不应拉长呼吸及用力呼吸，否则会胸闷不适或头晕等。要用呼吸配合动作。例如动作快一点，呼吸自然不用太长。
患者前后练了30分钟多一点的太极气功。在教她坐着练放松功时。这位太太告诉我：她似乎进入朦朦胧胧的状态，想入睡的样子。看来此功对好的失眠已开始有帮助了。她自己也很高兴！我临走前约定三天后再第三次教她。
谁知过了两天，她就打电话来，说暂时没信心学下去了。理由是她的血压上升至190之多。既然对我已没信心，我不会勉强她。否则若有任何不妥，责任将全部推在我身上！收线后我想了一会再打电话给患者，说她的血压升高主要是太辛劳及操作不当所致！若不再学，就应停止练我教的气功。
这次失败的经验，使我沉思良久，总结了以下的错误：
1. 我叫患者每天练功不应少于2小时，并应逐步增至4小时以至更多。本来没有不对，若只练静功的话。错在我在第二次时教她太极气功〈那种屈膝下蹲的动作颇多，有不少没运动的青年初学时仍觉辛苦。何况她体质本差。也错在我听她说学过太极拳，因而教她〉。相信她是辛劳过度引致血压上升！
2. 第二次教患者气功时，她已说练放松功时有胸部不适症状。虽然我告诉了她是呼吸太用力所致。在这一点上，我应先好好纠正她柔和的呼吸方法，以及更好的放松法。我不但疏忽了，更教她太极气功，使她更操劳及更拉长呼吸，以致偏差更大！若我在教患者太极气功时，先要她自然呼吸，则情况或有转机！
在放松功的呼吸操作上，我想起了去年一次宝贵的经验。患者男性，40岁中年〈高级行政人员。他自言多年前曾是某国际着名武打明星的副导演〉，主要症状为高血压、偏头痛〈每星期三次以上头痛欲裂，高血压引起〉、睡眠窒息症〈入睡中声如行雷，使枕边人无法入睡〉、肥胖症、肩周炎等。此君跟我学了3个月气功，睡眠窒息症消失〈枕边人已能安睡〉，暴躁的脾气大为改善〈他以前常骂下属，其后他的手下奇怪他很少再骂人。他没告诉别人在学气功〉，由第二个月开始，头痛欲裂症状完全消失，血压维持在正常水平〈血压药已递减至零〉。由于他的公司搬入内地，他又很忙，所以没再学，因此肩周炎仍未好，肥胖方面更是零作用〈他太肥了，要学硃砂掌才能有效减肥〉。
说了这么多，似乎只在自吹自擂，宝贵的经验在那里呢？现在说出来。是在我第一次教他气功，由放松功开始的时候。我教患者第一条线的放松法。他坐着练，我在旁边看。两三分钟后，我发觉有点不妥，而且是十分不妥！他的脸似猪肝色的涨红，好似越来越气促，气促得想窒息一样！我马上叫停，问他什么事？他诉说几乎想窒息一样，头也涨痛！我本认为练放松功应是十分安全的，过去不少高血压患者练了也很好！如今他这样，一定是情绪上过于紧张，以及呼吸太用力，意念上不但无法放松，反而犯了「死守」的毛病！尚幸他对我信心十足。
我暂停教患者放松功，改教他「庄子听息法」，以极轻微极细极柔和的呼吸操作，叫他用心去听〈感觉〉鼻中的一出一入气息。他只练了30分钟，头部的不适完全消失。到第二次，我才再教他放松功。
在这个女性乳癌患者身上，我确有点疏忽大意〈可见教功治病并不容易〉。如今她的血压突然升高，想降低并不困难。暂停动功及放松功的练习，先改练听息法，加意想涌泉穴就可很快使血压下降了。无奈她已失去信心，我亦只好任由她了！
3. 这也是我的疏忽。在她躺床练习放松功时，因她是高血压患者，我应叫她用两个软枕，使身体成斜坡形，就不致使血压上升。可惜她没告诉我用一个软枕有不适〈也不能怪她〉。
整件事就是这样：她练功呼吸太用力，仰躺练功没用两个软枕，我又太快教她动功，使她过于操劳，而使患者血压上升！
经验丰富如我，亦会犯上错误，由此可见教功之难。我应引以为戒！在此亦告诫大家：不应无师自通，只看书或光碟自练气功
出自：实用气功网 刘树华
手抄电子书：太乙电子研发室－许经理
网站下载处：http://www.haifeng.idv.tw/leo/cgi-bin/forums.cgi?forum=37z
时间：２００6／0８／１０有需要联系v；zhanxzhanx
摘要：本文将以一个患癌练功者的练功个案为中心，详细阐述了对癌症患者来说练什么功是有益的。首先，从身体锻炼的角度来看，适合癌症患者的功法应该注重调整身体机能，提升免疫力；其次，从精神调整的角度来看，癌症患者需要一种能够帮助他们积极面对疾病的练功方法；再次，从修炼内心的角度来看，癌症患者可以选择一些能够平静心态、减缓病情发展的功法；最后，从社交互动的角度来看，癌症患者可以通过参与特定的功法团体活动来获得心理上的支持和帮助。通过这个个案的阐述，我们可以得出结论，对于癌症患者来说，练功是有益的，但是选择适合自己的功法才是最重要的。
1、适合癌症患者的身体锻炼
癌症患者在练功时，身体锻炼是一个重要的方面。首先，适合患者练功的功法应该注重调整身体机能，提升免疫力。例如，太极拳作为一种以柔和舒缓的动作为主的功法，对于癌症患者来说是个不错的选择。其次，适合患者练功的功法应该注意避免剧烈运动和过度劳累，避免对身体造成过大的负担。最后，适合患者练功的功法应该能够提高身体的柔韧性和平衡能力，以帮助患者改善身体状况。
太极拳是一种适合癌症患者练功的功法。太极拳的动作缓慢柔和，可以有效调整患者的身体机能，增强免疫力。太极拳注重呼吸和放松，有助于缓解患者的疲劳和焦虑情绪。此外，太极拳的动作要求患者进行身体的协调和平衡训练，对于改善患者的身体柔韧性和平衡能力也有很大的帮助。
除了太极拳，还有其他一些适合癌症患者练功的功法，如气功、瑜伽等。这些功法都注重身体的柔和运动和呼吸调整，能够提高免疫力和促进身体康复。
2、帮助癌症患者积极面对疾病的精神调整
癌症患者在练功过程中，精神调整也是非常重要的。癌症患者需要一种能够帮助他们积极面对疾病的练功方法。例如，静坐冥想作为一种能够让人心静下来，平和面对一切的功法，对于癌症患者来说是非常有益的。
静坐冥想可以帮助患者减轻焦虑和压力，提高他们的心理抗压能力。通过静坐冥想，患者可以学会调整自己的呼吸和思维方式，从而达到放松身心的效果。静坐冥想还可以帮助患者提高专注力和观察力，从而更好地面对疾病，积极面对治疗。
除了静坐冥想，还有其他一些适合癌症患者练功的功法，如呼吸法、太极冥想等。这些功法都注重调整患者的呼吸和思维方式，能够帮助他们积极面对疾病，保持良好的心态。
3、平静心态、减缓病情发展的内心修炼
癌症患者在练功过程中，内心修炼也是非常重要的。癌症患者可以选择一些能够平静心态、减缓病情发展的功法。例如，禅修作为一种能够帮助患者平静心灵、减缓病情发展的修炼方法，对于癌症患者来说是非常有益的。
禅修可以帮助患者放松身心，减轻压力和痛苦。通过禅修，患者可以培养内心的平静和宽容，增强自我调节的能力。禅修还可以帮助患者认识自己的内心，面对自己的病情，接纳并平和地面对一切。
除了禅修，还有其他一些适合癌症患者练功的功法，如心灵冥想、静心养生等。这些功法都注重平静心态和内心修炼，能够帮助患者减缓病情发展，提升生活品质。
4、通过参与功法团体活动获得心理支持
癌症患者在练功过程中，社交互动也是非常重要的。癌症患者可以通过参与特定的功法团体活动来获得心理上的支持和帮助。例如，参加太极拳团体活动能够让患者感受到集体的温暖和支持，增加他们的社交互动。
太极拳团体活动可以帮助患者建立起一种积极向上的情绪和态度，让他们感受到和他人一起共同进步的快乐。太极拳团体活动还可以提供一个交流和分享的平台，让患者能够倾诉自己的困惑和痛苦，获得他人的理解和支持。
除了太极拳团体活动，还有其他一些适合癌症患者参与的功法团体活动，如气功交流会、静坐冥想小组等。这些活动都能够帮助患者获得心理上的支持和帮助，减轻他们在疾病中的孤独感和压力。
总结：
通过对一个患癌练功者的练功个案的阐述，我们可以得出结论，对于癌症患者来说，练功是有益的，但是选择适合自己的功法才是最重要的。癌症患者可以通过适合身体锻炼的功法来提升免疫力，通过精神调整的功法来积极面对疾病，通过内心修炼的功法来平静心态、减缓病情发展，通过参与功法团体活动来获得心理上的点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询
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