摘要内容
一、气功标准教程的作者与背景
《气功标准教程》是由杨柏龙编著,他是一位资深的气功大师,拥有多年的气功实践和教学经验。本书通过系统而详细的介绍,为学习者提供了全面、科学的气功修炼指导。
杨柏龙大师在编写本书时,充分考虑了初学者和进阶者的需求,将传统气功理论与现代科学知识相结合,使得读者能够更好地理解和掌握气功修炼方法。
二、《气功标准教程》内容概述
本书主要包括了基础篇、进阶篇和高级篇三个部分。基础篇介绍了常见的入门动作和呼吸法;进阶篇则深入讲解了内息调节与身体调理方法;高级篇则着重于提升修炼境界及内力运用技巧。
每个章节都配有详细易懂的示范图示,并附有专业术语解释,便于读者快速上手并逐步提升自己在气功修炼中的水平。
三、特色亮点及实用性分析
1. 系统性:
“《 氣 功 根 本 真 諦 》” 是對於 內 外 合 一 的 內 氣 調 和 的 道 德 學 理 念 做出具體回策 , 尤其強調心靈意識之道德學價值舉足軽重 。 手法操作方面剛剛好 , 不過度也不過小 , 完全符合 ” 中庸之道 ” 的原創精神 。”