四季轮回，春去秋来，当这个夏天渐渐地离我们而去，你可还能够回忆起这段过往里所有的经历?是热爱生活的人，才能用质朴的文字写出对四季的情怀;是真心感激生活的人，才能够用诚挚的眼睛，这样子的，观察生活。
忘了存在，便会忘了温度。远远地，传过来的，是能帮你走过夏天的力量。它也许只是一首古典的曲子，一部爱的绝恋故事，或许真的是来自冰河世纪的温度。其实，炎热在外，凉意在心。
——题记
1
此刻的你，身在何处呢?
近四十度的高温，令趵突泉的水失了颜色，好像仅仅为了一个传说而存在，而传说的真实性被一层又一层的游人求证着，也不知结果如何，走近了也只见一池平静的水。
夏季的温度，就这样无拘无束地散开，至每一个角落。
随别人的脚步向前，不知前面的景怎样，也不知走到哪里会回头。长廊、古院，走了一段又一段，一座又一座，既然来了，不能忽略，哪怕低头走过，也是来了。
因为炎热，对这“天下第一泉”的感觉，无词可述。
忽然就有些怀念昨日大明湖的荷花，无疑，大明湖是美的，“几曲绕琼房，一泓映绮疏”，“红妆翠盖木兰舟”，使人无法躲避地一遍遍回想《还珠格格》剧中夏雨荷打伞走向君王的镜头，就这样，依着现实的美景和文学的情节，终是忽略了这夏的温度。
那么，趵突泉有什么呢?
过了李清照纪念堂，过了沧园，过了白雪楼，过了万竹园……停在了李苦禅纪念馆，不在意回廊曲婉，也不去想画家如何地描风画雪，我的目光轻轻地落在那绿色的窗格和红色的柱子上面。这红绿相配在中国古代的建筑中是常用的吧，我以为这是极为朴素的颜色，自然简单的美。简单的美，也简单了我的思想，不管前面有什么，脚步止在了这里。
于是，我听到了缓缓的，忧伤的，如泣如诉的旋律，清晰地弥漫在庭院。人语声消失了，温度消失了，只见绿色和红色，无一丝尘埃，无一丝风，天地间就这么简单……
播放的音乐，与这庭院这么适合，这景区可真猜透了游子的心意。不想移动脚步，怕忽然间失去这舒适的感觉。又因为喜欢，脚步就想走得更深，不由自主。
院中亭子里游人多一些，我却只想多望一眼亭子周围无人的角落，视线划过亭子，才发现原来是有人在演奏曲子，并非播放的。一位头发花白的老人，更奇怪的是，他手中的乐器竟然是一把锯!这东西与这音乐的感觉可是不相配的，无法置信，音乐在他那里已然到了无形的境界……
走过庭院的拐角，几株绿植，把夏的温度完全掩盖了，也完全颠倒了我的思想，这世间……
2
身在现实，总有无法逃避的理由。
一条热闹的街道，不具备地方特色的工艺品，是出门的你，很难绕过去的，于是温度一词又一遍遍地走过你的心。
夏啊，若是没有你会怎样呢?
因为高温，这曲水亭街，虽然水边木桌藤椅，餐饮茶品，总觉得乱而不静，并不能带来任何舒适的感觉，从这里走过去，也只是希望找一条近路回去。
没有询问，没有查阅，脚步被夏日拖累，情绪中也没有阳光。拐进一条小胡同，青砖青瓦，路很窄，好像看到了“王府”街之类的路名。心想，这里若称王府，也着实有些小气。走着，走着，除了我们再也没有别人，想寻一些声音都难。
街道虽极窄，却时见有水绕过，如此布局也极少见。
眼前一所院子，出门是水，几块青石，可洗衣，院内绿藤越过墙垂下来，映在白色的墙面上。墙是硬的，房是硬的，绿色是软的，水是柔的，忽然就有些喜欢。想着这院子是不是还有人居住时，门就开了，主人在曲水里涮起拖把来，恰好回应了我心中的疑问。
之后，除了我们，还是我们。
古意浓浓，静而无声，水底是黑色的，却又是清澈见底的。无人打扰，完完全全属于路人的小巷，它有似江南的水，却无似江南的柔，若有，这柔是有个性的，是有理性的，是梳理过的，并不需要你刻意的目光。你见与不见，它都在那里。
一直吵着喊累的孩子们也没了言语，默默地，静静地，走走停停。
也不知这小巷有多长，也不去盼尽头，当然也早已忘了夏的温度。天色也渐渐变暗，快要接近青瓦的颜色……
3
路总有尽头，我信。若是你认为没有，那是因为你还在路上。
我们终于走出了这无声的小巷，而这尽头却是一种意外。
小巷的尽头不是安宁，也不是想回去的方向，却是你想象不到的热闹。灯火通明，人语声，叫卖喇叭声，使你听不到彼此的声音。
这里比小巷明亮，比小巷喧哗，比小巷热情，吃的，用的，玩的，朴素的，奢侈的，眼睛不够用，心思也不够用，后悔在进入小巷之前先填饱了肚子，各种诱人的小吃，不知该如何时选择。
从那么安静的地方来到这里，是天上地下的对比，本也不知那小巷能走出来的，只是随遇而安，更不知会来到这里，柳暗花明的感觉令人的心思无法安定。
原来这里就是芙蓉街，来时查过济南大明湖附近有什么好吃的的，可也未曾想过非来不可，却不想无意中闯进来。两边也是古色的房屋，只不过被各种广告牌打扮得更加有声有色。人挤人，兴奋中，望见这个又喜欢着那个，等到走出这条街道，什么都没买，却还似在梦中。
芙蓉街是热闹的，温度固然也是高的，两种高温在一起，竟然令人忘了温度。原来，并不是只有冰冷可以帮你走过夏天。
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寻回去的路，却走过了两种极致的路，这新奇的感觉一路伴随着我们，对路边的一切都开始感兴趣，当然，不感兴趣的东西，早已被什么过滤掉了……
原本以为，哪怕是地球上最炎热的地方传到这里的感觉也是冰冷的，因为距离，空间的距离，时间的距离，情感的距离。历史一直伴我们左右，昨天的故事一直不曾远去，我们也一直在借着远方的感觉抵消现实的温度。若我们愿意，远方传来的冰冷的温度，可以如影随形，帮我们走过夏季，若我们愿意，夏季炎热永远只存在一瞬间。
忘了存在，便会忘了温度。远远地，传过来的，是能帮你走过夏天的力量。它也许只是一首古典的曲子，一部爱的绝恋故事，或许真的是来自冰河世纪的温度。其实，炎热在外，凉意在心。
但是，抵消高温的绝不只有冰冷，还有热情，物质的温度，情感的温度，就如走在那芙蓉街……
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摘要：气功修炼的最高境界是修养，是通过气功修炼达到身心灵的和谐统一。本文将从四个方面对气功的修养进行详细阐述，包括内在修养、外在修养、心灵修养和社会修养。
1、内在修养
气功修炼的内在修养是通过呼吸、调理气机、运行经脉等方式，调和身体内部的气血，提升身体的健康水平。气功练习者需要坚持每天的练习，不断提升自身的修炼境界。
内在修养的过程中，气功练习者要注重内心的静心，保持身心的平衡，避免消极情绪的干扰。只有内心平和，才能更好地感受气功修炼的力量。
内在修养还包括意识的提升，气功练习者要通过修炼提升自己的意识水平，拓展自己的视野，达到心灵的宁静和清晰。
2、外在修养
气功修炼的外在修养是通过身体的动作、姿势、动作等方式，调节身体的气血循环，增强身体的柔韧性和耐力。外在修养不仅可以改善身体的健康状况，还可以提升气功练习者的修炼功力。
外在修养的过程中，气功练习者需要注重动作的正确性和连贯性，避免动作不准确导致身体受伤。只有动作规范，才能更好地感受气功修炼的效果。
外在修养还包括气功练习者对自己形体的认知和调整，通过练习不断提升自己的身体素质，达到身心的和谐统一。
3、心灵修养
气功修炼的心灵修养是通过修炼心性、修炼意识等方式，提升气功练习者的心灵境界。心灵修养是气功修炼的一大重要部分，只有心灵纯净，才能更好地感受气功修炼的力量。
心灵修养的过程中，气功练习者需要注重修炼心性，保持心灵的平静和清晰，避免杂念的干扰。只有心灵纯净，才能更好地感受气功修炼的效果。
心灵修养还包括气功练习者对自己内心的磨炼和提升，通过修炼不断提升自己的心灵境界，达到自我修炼的最高境界。
4、社会修养
气功修炼的社会修养是通过修炼人际关系、修炼社会意识等方式，提升气功练习者在社会中的修养水平。社会修养是气功修炼的重要环节，只有和谐的社会关系，才能更好地感受气功修炼的力量。
社会修养的过程中，气功练习者需要注重与他人的交流和沟通，保持良好的人际关系，避免冲突和矛盾。只有和谐的社会关系，才能更好地感受气功修炼的效果。
社会修养还包括气功练习者对社会责任的担当和义务的履行，通过修炼不断提升自己在社会中的地位和影响力，达到社会修养的最高境界。
总结：
气功修养是气功修炼的最高境界，是通过内在修养、外在修养、心灵修养和社会修养四个方面的综合修炼，达到身心灵的和谐统一，提升修炼者的整体修养水平。气功修养的过程是一个不断提升自己的修炼境界的过程，需要气功练习者不断努力和坚持。
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