温暖，也应该成为一个人应具备的气质，一个好女人具备的韵致。
温暖的女人，善待自己也善待他人。温暖的女人，会挑选一条美丽的长裙，穿着它走过诗意的雨巷，感受江南的秀美;会泡上一杯茉莉花茶，在暖暖的午后，伴着茶香墨香品味字里行间的乐趣;会临窗泼墨写意，临摹艺术大家的笔墨神韵;会进行一次没有目的的旅行，只为在旅途中回忆过往，珍藏沿途风景及这份看风景的心情;会细细倾听窗外的潺潺雨声，享受宁静的时刻;会找一个空旷的地方，静静地看夕阳西下;会看一场盛大的烟火怒放在墨色浓重的夜空，让瞬间五彩斑斓的美丽焰火在记忆中永远珍藏;会在一个安静的午夜独自品味美酒，享受至简至静的美好生活;会在寂静的午后，倾听一首轻柔舒缓的音乐，让心绪随乘音乐的翅膀轻歌曼舞……
温暖的女人，心似莲花朵朵开。温暖的女人，会每天留给自己半小时用来读书，精心读一本好书，让自己的心慢慢沉静澄净;会在闲暇时写下内心的片言只语，直抒胸臆抒发积压在内心的情怀;会乘船看海，让呼啸的海风和波涛汹涌的浪潮荡涤纠结纷乱的心绪，使心胸更加豁达广阔，会写下一首清新的小诗，让咆哮的海浪一并带走，带走内心深处莫名的烦闷;会静静的欣赏天边云卷云舒，静静地体会诗人王维“行到水穷处，坐看云起时”的逍遥与洒脱。云卷云舒，时刻不停地变换着自己的美丽，而唯一不变的是那颗从容淡定的心，宠辱不惊的气度;会和爱人一起去西藏，站在西藏蓝的仿佛能滴出水的天空下，感悟神圣与庄严，爱，会得到再一次升华。
温暖的女人，爱自然田园风情也爱家。温暖的女人，会去郊外走走，悠闲的时光会给自己轻松自在的心清时刻;会养一盆绿色植物，静静期待下一次花开;会做个性手工，体会作品完成时的喜悦;会动脑让旧物巧妙运用，让居室在自己的巧手下别具韵味;会通过自己的审美观念改变居家环境;会感恩自己的父母，因为他们是世界上最爱我们的人。
温暖的女人，会在闲暇的时光里，抛开尘世的喧嚣与烦扰，素面朝天一身布衣走进大自然，与清风明月为邻，与清泉流云为伴，以一颗平和的心态感悟自然，去感受高山无语的巍峨雄伟，去体会林间朴素野花无言的柔韧坚定，去倾听飞鸟流畅的浅吟低唱，去领悟清泉心无旁骛的迢迢山路历程……在自然宽广深远的胸怀里陶冶性情，纷乱的心绪渐渐清晰，瞬间感动，刹那惊喜，原来，生活并不沉重，沉重的只是自己的意念，意念消除，雨过天晴心境澄明再无纤尘。
温暖的女人，是一所学校，她身上所彰显出的正能量影响感染着周边的人：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”以谦谦君子之风、以仁义大爱之风、以一种积极进取乐观向上的人生态度为人处事，守住内心的淡然，不张扬，不迷茫，不彷徨，不随波逐流，不人云亦云，始终以一颗热情洋溢的心勤勉不懈，做一个理智、健康、成熟的女人，做一个洒脱、幸福、快乐的女人。
温暖的女人，更会以一颗柔软的心，关心和爱护那些需要帮助的人……
清朝文学家李渔谈气质，他说的是“态”，“态之在于人身，犹火之有焰，灯之有光，金银之有亮色。”女子一有态，三分漂亮可增加七分，女人无态，七分漂亮可降落到三分，它如火之有光，如灯之有焰，如金银之宝气。可见，气质，对于女人是多么重要，而温暖，更是女人最应具有的气质之一。
温暖的女子，是一朵淡淡的兰，兰质蕙心芳香远袭;是一朵素素的莲，亭亭净植风姿绰约;是一朵漂浮的白云，轻盈飘逸宁静淡泊;是一首婉约的宋词，内敛大气含蓄清丽。温暖的女子，轻握清风一缕徐徐开。温暖的女子，不只是美丽，而是一种韵律，一首小令，是一种云淡风轻，更是一首“梵婀玲上奏着的名曲”，明净淡雅永流传……
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旗袍，早已领先于一般意义上的服装，它的存在，可以让满街华彩变得暗淡，它的东方美，东方神韵，已经成为历史经典，无可超越。今生，旗袍，于我，永远是一种无言的
诱惑，也永远是一种割舍不了的情结。
随着流年的脚步，旗袍的影子越来越鲜见了，但在我的心里，旗袍的风韵与风情却是越发清晰，永远，独自芬芳，独自美丽。
此刻，我轻轻触摸着我珍爱的青花旗袍，我，又看到了雨巷里的那一个幽怨的眼神，又听见了沈园边那一曲哀婉的琴声，又闻到了旧上海江滩上的那一缕栀子花香……
终禁不住夜的诱惑，那场黑突然而至，我有些身不由己，那样侍从的跟随。就象始终离不开你一样，把相思的夜当成了你，那样歇斯底里的想起。象陶醉在梦里一样，一碧如洗的
想起，宛如那黑色就是一个衬托，把缎子一样的雪白映衬得光亮洁白，那样一尘不染的再现。就象那美丽是那么的巧夺天工，从那黑色的掩映里暴突出来，很抢点，很有绚丽的美
。那里的采光很美，黑色的衬底，白色璇美的造型，就象脱俗的境界，身临其境般的美，画在爱的眼眸里，镶在梦呓的瞳孔中。
远离了一些喧嚣，没有任何不负责任的袭扰，就象所有的相思都在跃跃欲试，连那些钢筋混凝土的建筑也挡不住那种迟来的诱惑，心儿就象风儿在夜里飞起来。你总是暖暖的
，携着一丝不易察觉的微凉走向我，我被你的夜色诱惑，你象伸出你纤细的手剥落我爱的躯壳，裸露出那光亮的雪白，你在尽情的为我朔造美丽的简图，还心有余悸的分析，那清
晰中折射出的一床含蓄的剪影。就象那归隐的叶片静静地铺成棉絮一样的被，就好象我被雕刻在那上面，雪白的静美中衬托着一朵爱的相思菩提花，象那棵爱的菩提树正摇曳在你
幻想的梦里，菩提花在夜里的月光下摇落而下，宛如把你那相思的梦都栖落在水草间，滚成相思的露珠，粲然一笑，飞抵到你的眼前。你在一丝微凉中看到一种纯真的痴恋，就象
你奋不顾身的用文字的美，在黑夜中为我抒情描画。所有的繁花似锦对你来说都是多余，你爱看我雪白的美，因为你的黑叫我心意怅然，不离不弃。我就象在千回百转的相思，即
使看不到你，但此时有了这美丽的黑，我就象和你近在咫尺，象凡身脱俗般为你敞露，你在雪白中凝画，那自然、恬淡、洒脱、舒缓的美，就象在凹凸的栖落间规划，你在瘦进相
思般的思，把你美丽的诗句洒在那幅天然的油画上，把绝美的爱倾洒，描画。
远处，就象你美丽的黑都在为我遮掩暝画，我没有害羞般的走向你，不论我那个爱的角度你都一目了然，因为你喜欢这样看我，我是你的橙色美，我的容姿被你收入爱的镜头
里。你喜欢看我菩提树的摇曳，你把那美摄入镜头，你用感度的美，在为我掠取那美景。你还静卧而拍，望着那棵高大的菩提树，调整着光圈，要把那美“咔嚓”一声摄入你的镜
头，你象捕获到一种相思的美，放入你的心中，一辈子不能忘。
经过一夜夜对爱的追随，你的梦有了起色，就象当我静止在花前的那一刻，蓦然，我的心颤动了!只因为我爱，爱得是那么的纯粹。老天呀?那是一个多么美丽的场景，那简
直是一幅“蝶恋花”的美景，那成群的花蝶，都在痴痴地腻恋着那朵黑色的小花，忘我地在花朵上飞来飞去，象和花朵尽情的私语，似乎是象花朵倾抛自己的爱意。有时还有情志
的飞向那棵菩提树，也对菩提树窃窃私语，还用她那靓丽的羽翅，在扑闪着，她不愿远离，总是那么亲近的飞抵，就象在微距中特写，那美丽动人的场景。
不知不觉，黑色的朦胧把这美丽都掩盖了，晚风清澈的凉意突然而至，就象一湖秋水在鹊桥下流淌，朦胧的羞涩被黑色的落霞裁成一涟涟的涟漪，顺着桥下流淌。还象那牛郎
和织女此刻就在那桥头上站立，那一刻的美丽被摄入爱的镜头，仿佛自己此时也悄然的入画了。
喜欢这样的黑夜已久，说不清缘由也理不清头绪，就是对你痴情难改，痴心不忘。不论天宇的镜头多大，都摄不完我的美。冥冥之中，我又好象出现在你的镜头前，你又举起
爱的相机为我的美丽拍摄。
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摘要：气功作为一种传统的健身方法，有着丰富的好处。本文将从身体健康、心理平衡、提高免疫力和延缓衰老四个方面详细阐述练闭气功的好处。
1、身体健康
气功练习可以帮助调节身体各器官的功能，促进气血流通，增强身体的免疫力和抗病能力。
气功练习还可以改善身体的姿势和体态，增强肌肉力量和柔韧性，预防和缓解各种慢性疾病。
此外，气功还可以调节呼吸，帮助舒缓压力，减轻疲劳，促进睡眠，使人身心更加健康。
2、心理平衡
气功练习可以帮助调节情绪，增强自信心和耐心，提高专注力和注意力。
气功练习还可以缓解焦虑、抑郁等负面情绪，促进心理健康，使人心境平和，积极向上。
通过气功练习，人们可以更好地控制情绪，保持心理平衡，提升生活质量。
3、提高免疫力
气功练习可以调整身体内部环境，增强免疫细胞的活力，提高免疫力，预防疾病。
气功练习还可以促进淋巴循环，帮助排除体内毒素，净化身体，提高免疫力。
通过长期坚持气功练习，人们可以减少感冒、流感等传染病的发病率，保持身体健康。
4、延缓衰老
气功练习可以促进血液循环，增加氧气和营养物质供给，延缓衰老过程。
气功练习还可以帮助身体排除自由基，减少氧化损伤，延缓细胞老化，保持年轻活力。
通过气功练习，人们可以保持身体机能、皮肤弹性，延缓衰老，保持青春活力。
总结：
练闭气功有着诸多好处，包括促进身体健康、调节心理平衡、提高免疫力和延缓衰老。坚持气功练习可以让人们拥有更健康、更平衡、更有活力的生活。
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