太清存神炼气五时七候诀
出处:《云笈七签》卷三十三 杂修摄部二
夫身为神气之窟宅。神气若存，身康力健；神气若散，身乃谢焉。若欲存身，先安神气。即气为神母，神为气子。神气若具，长生不死。若欲安神，须炼元气。气在身内，神安气海；气海充盈，心安神定。若神气不散，身心凝静，静至定俱，身存年永，常住道元，自然成圣。气通神境，神通性慧，命注身存，合于真性。日月斋龄，道成究竟。依铭炼气，欲学此术，先须绝粒，安心气海，存神丹田，摄心净虑。气海若俱，自然饱矣。专心修者，百日小成，三年大成。初入五时，后通七候，神灵变化，出没自存，峭壁千里，去住无碍，炁若不散，即气海充盈，神静丹田，身心永固，自然回颜驻色，变体成仙，隐显自由，通灵百变，名曰度世，号曰真人，天地齐年，日月同寿。此法不服气，不咽津，不辛苦，要吃但吃，须休即休，自在自由，无碍五时七候，入胎定观耳。
五时
第一时，心动多静少，思缘万境，取舍无常，念虑度量，犹如野马，常人心也。
第二时，心静少动多，摄动入心，而心散逸，难可制伏，摄之动策，进道之始。
第三时，心动静相半，心静似摄，未能常静，静散相半，用心勤策，渐见调熟。
第四时，心静多动少，摄心渐熟，动即摄之，专注一境，失而遽得。
第五时，心一向纯静，有事触亦不动，由摄心熟，坚固准定矣。
从此已后，处显而入七候，任运自得，非关作矣。
七候
第一候，宿疾并销，身轻心畅，停心在内，神静气安，四大适然，六情沉寂，心安玄竟，抱一守中，喜悦日新，名为得道。
第二候，超过常限，色返童颜，形悦心安，通灵彻视。移居别郡，拣地而安，邻里之人，勿令旧识。
第三候，延年千载，名曰仙人。游诸名山，飞行自在，青童侍卫，玉女歌扬，腾蹑烟霞，采云捧足。
第四候，炼身成气，气绕身光，名曰真人。存亡自在，光明自照，昼夜常明，游诸洞宫，诸仙侍立。
第五候，炼气为神，名曰神人。变通自在，作用无穷，力动乾坤，移山竭海。
第六候，炼神合色，名曰至人。神既通灵，色形不定，对机施化，应物现形。
第七候，高超物外，迥出常伦，大道玉皇，共居灵境，贤圣集会，弘演至真，造化通灵，物无不达。修行至此，方到道源，万行休停，名曰究竟。
今时之人，学道日浅，曾无一候，何得通灵？但守愚情，保持秽质，四时迁运，形委色衰，体谢归空，称为得道，谬矣！此胎息定观，乃是留神驻形，真元祖师相传至此。最初真人传此术，术在口诀，凡书在文，有德志人方遇此法，细详留意，必获无疑，贤智之人，逢斯圣文矣。五时七候解释有需要联系v；zhanxzhanx
摘要：本文将围绕“太清存神炼气五时七候诀 (太清存神炼气五时七候诀行功)”展开详细阐述。首先从“太清存神”和“炼气五时七候诀”两个方面进行介绍，然后分别探讨其在修炼过程中的重要性和具体方法。最后总结归纳出修炼这一功法的关键点和要领，为读者提供全面的指导和启发。
1、太清存神
太清存神是修炼功法的基础，通过静心凝神，将心神聚集于丹田，使内力得以凝聚。这一过程需要长时间的坚持和练习，只有内心清净，才能实现心神合一的境界。
太清存神的关键在于调整呼吸，通过深呼吸和缓慢呼气，让身心得到放松，同时提升自身的气血循环，为后续的炼气做准备。
在实践中，太清存神需要持之以恒，每天坚持一定的时间，逐渐提高修炼的深度和时长，以便更好地进入修炼状态。
2、炼气五时七候诀
炼气五时七候诀是修炼功法的核心，通过掌握五时七候的节律，调整身体的气机，达到炼气的效果。五时分别是子时、寅时、辰时、午时、酉时，七候则是玄武、白虎、青龙、朱雀、勾陈、螣蛇、昆仑。
在不同的时辰和候位，身体的气血运行规律也不同，因此需要根据具体时机进行调整和修炼。只有在合适的时间和位置，才能最大限度地发挥功法的效果。
炼气五时七候诀需要细致入微地掌握每一个节律，通过不断练习和体悟，逐渐领悟其中的奥义，实现气机的调和与升华。
3、修炼过程中的重要性
在修炼过程中，太清存神和炼气五时七候诀是密不可分的，只有将二者结合起来，才能达到最佳的修炼效果。太清存神是凝练内力的基础，炼气五时七候诀则是指导修炼的核心。
通过持之以恒地修炼，可以增强身体的抗病能力，延年益寿，提升个人的气质和修为。修炼功法不仅可以强身健体，还能提高个人的修行境界，达到心身合一的境界。
在修炼过程中，需要注重调理饮食和作息，避免过度劳累和暴饮暴食，保持良好的生活习惯，才能更好地发挥功法的效果。
4、具体方法和注意事项
在修炼过程中，需要选择一个清静的环境，保持心境平和，避免受到外界干扰。可以选择早晚阳光充足的时候进行修炼，利用大自然的能量来辅助修炼。
需要注意的是，在修炼过程中要遵循“循序渐进，量力而行”的原则，不可急功近利，一步到位。只有踏踏实实地修炼，才能取得长久的效果。
同时，修炼功法也需要遵循师傅的指导，不可擅自更改修炼方法，以免走火入魔。在修炼过程中，要保持谦逊和敬畏之心，不可骄傲自满，以免功法走火入魔。
总结：
修炼“太清存神炼气五时七候诀 (太清存神炼气五时七候诀行功)”需要坚持不懈地修炼，同时注重太清存神和炼气五时七候诀的结合，才能达到最佳的修炼效果。通过修炼功法，可以提升个人的气质和修为，延年益寿，达到心身合一的境界。
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