默念“呢”字，以上功法有兴趣者可以试一下，怕迷入其中 白光降至脐带，”字，形成白色光盘 白光降至喉轮，只是因为学子也不了解，持六字真言心咒， 学子是没有修学过，如密宗光明功。 发
密宗气功，目前以藏传的比较有名气，藏传密宗气功中有专门以六字真言为中心的修炼心法，如密宗光明功。
该功主要聚黎明星光能量，观想中脉五光盘，持六字真言心咒，吸聚光能以达到自我灌顶之目的。
现将功法列下：
一、取站式或坐式，双手合十。
二、观日月星辰光华耀眼，深印脑海，冥想星光浓缩成一束白光，默念“?”字，将光能引入本身顶轮，形成白色光盘。
三、默念“嘛”字，白光降至眉间轮，形成白色光盘。
四、默念“呢”字，白光降至喉轮，形成红色光盘。
五、默念“叭”字，白光降至心轮，形成黄色光盘。
六、默念“咪”字，白光降至脐带，形成蓝色光盘。
七、默念“哞”字，白光降至阴轮，形成紫色光盘。
八、重复作半小时左右。
九、闭目入静，六光盘在全身形成“立体六色光柱体”，包围全身，光射****。
以上密宗气功的介绍，有兴趣者的气功爱好者可以试一下，坚持锻炼，健身效果还是不错的。功法, 气功, 修炼, 密宗, 开天有需要联系v；zhanxzhanx
摘要：本文将详细介绍密宗气功中的开天目功法，包括其起源、基本理论、练习方法和功效。通过全面的阐述，帮助读者更好地了解和掌握这一气功技术。
1、起源与历史
开天目功法源自古代密宗传统，起源于中国古代道教和佛教的结合，历史悠久而深远。
在历史长河中，开天目功法曾被传承于皇室贵族和高僧圣者之间，被视为修炼身心的至高功法。
随着时间的推移，开天目功法逐渐传入民间，成为广大人群探索身心灵奥秘的途径。
2、基本理论与原理
开天目功法的基本理论包括阴阳调和、气血流通、意念凝聚等，注重修身养性、修心修行。
其原理在于通过调整身体和意念的配合，达到祛病延年、强身健体、提升心灵境界的功效。
许多密宗气功的基本理论与开天目功法有着相通之处，但又有其独特之处，体现了其独特性。
3、练习方法与技巧
练习开天目功法需注重呼吸调整、身体姿势和动作协调、意念凝聚与专注等技巧。
通过反复练习，逐渐熟悉功法中的要领，并且能够在日常生活中逐步应用，达到身心修行的目的。
密宗气功中的开天目功法具有独特的传承方式和练习方法，需要坚持不懈才能见到成效。
4、功效与作用
开天目功法练习者在长期坚持下，可感受到身心灵的全面提升，包括身体健康、心理平衡、精神愉悦等方面的改善。
功法的作用还表现在对调理气血、增强免疫力、提升智慧等方面，有着多方面的益处。
通过开天目功法的修炼，人们能够获得身心灵的全面升华，实现修身养性、修心修行的目标。
总结：
密宗气功中的开天目功法是一门古老而神秘的修炼技术，融合了道教、佛教的智慧，注重身心灵的和谐统一。
通过透彻理解开天目功法的起源、原理、方法和功效，可以帮助人们更好地修身养性，提升健康和生活品质。
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