“南宗”又作“南派”，“北宗”也作“北派”。丹家每云南宗创始于浙江天台张紫阳（984—1082），北宗创立于陕西咸阳王重阳（1112—1170）。其实张紫阳并没有开宗立派之意，虽传丹道诀法于石泰、刘永年等，薪传不断，但传播面并不大，影响也不广。一传石泰着《还源篇》，二传薛道光着《还丹复命篇》，三传陈泥丸着《翠虚篇》，四传白玉蟾着《紫清指玄集》等。直至传承到白玉蟾才在南方建立教团组织，初具规模，但是当时并没有“南宗”、“南派”之称谓。…..
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摘要：本文将围绕“南宗丹诀(南宗丹法筑基法)”展开详细阐述。首先介绍了南宗丹法的起源和基本概念，然后从炼丹材料、炼丹器具、炼丹步骤和炼丹要点四个方面进行深入探讨。通过本文的阐述，读者可以更全面地了解南宗丹法的奥秘和独特之处。
1、南宗丹法起源
南宗丹法源自道家炼丹术，起源于唐代。南宗丹法注重修行与炼丹相结合，强调修心养性，培养出坚定的信念和毅力。
在明代，南宗丹法得到进一步发展和传承，形成独特的炼丹体系，成为修道者追求长生不老的重要途径。
南宗丹法在中国炼丹术中占据重要地位，被誉为“修道王道”，备受修行者推崇。
2、炼丹材料
炼丹材料是炼丹过程中至关重要的一环，南宗丹法注重选用天然灵药，如人参、灵芝、鹿茸等，以提升炼丹品质。
南宗丹法还注重材料的搭配和比例，不同的丹药需要搭配不同的药材，才能发挥最佳的功效。
炼丹材料的质量和纯度对最终丹药的品质至关重要，修行者在选择和处理材料时需格外慎重。
3、炼丹器具
炼丹器具是炼丹过程中的工具，南宗丹法强调选用高质量的炼丹器具，如炼丹炉、炼丹瓶等，以确保炼丹过程的顺利进行。
修行者需要对炼丹器具有一定的了解和掌握，熟练操作各种器具，才能更好地进行炼丹工作。
炼丹器具的清洁和保养也是炼丹过程中不可忽视的一环，只有保持器具的干净和整洁，才能制作出纯净的丹药。
4、炼丹步骤和要点
南宗丹法的炼丹步骤繁多复杂，包括炼丹前的准备、炼丹中的操作和炼丹后的收尾工作。
在炼丹过程中，修行者需要保持专注和定力，严格按照步骤和要点进行操作，方能成功炼制出高品质的丹药。
炼丹要点包括控制火候、调节炉温、搅拌均匀等，修行者需具备丰富的经验和技巧，方能将丹药炼制至臻完美。
总结：
南宗丹法作为中国炼丹术的重要流派，通过对炼丹材料、炼丹器具、炼丹步骤和炼丹要点的深入探讨，展现了其独特的魅力和独到之处。修行者在学习和实践南宗丹法时，需注重修行与炼丹相结合，保持初心，方能在炼丹之路上取得更进一步的成就。
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