金丹养生的秘密【PDF】
作 者： 张其成 译着
出 版 社： 华夏出版社
内容简介
本书是道家修炼养生的宝典，也是道教仙人吕洞宾长生不老之道的秘笈。
由于道家讲究贵生与养生，因而发展出各种不同的炼丹方术，希望藉由修炼而能成道，位列仙班，从而达到乘天地之正，御六气之变，以游无穷者的境界。
本书是一本教你修身养性、修道养生的书籍。所谓有修道，就是在体内炼精化气，炼气化神炼神还虚的丹道之术，也就是修养精、气、神的功夫。其中蕴藏有古代方士关于长生久视的秘而不传的要诀。
易学家张其成先生一方面用现代的语言注释了《太乙金华宗旨》，同时又将卫礼贤与荣格对本书的评论做了介绍，洋为中用，古为今用，不仅有助于中西文化交流，也有助于国人了解自己的文化传统。本书的出版，不仅能帮助更多的人理解金丹养生的秘密，而且能帮助有心修道的人通过丹道功法体悟修心养性的境界。
目录
序言
前言
上篇 太乙金华宗旨
天心章第一
元神识神章第二
回光守中章第三
回光调息章第四
回光差谬章第五
回光证验章第六
回光活法章第七
逍遥诀章第八
百日筑基章第九
性光识光章第十
坎离交媾章第十一
周天章第十二
劝世歌章第十三
下篇 内丹养生大法
万古丹经王
一 魏伯阳与《周易参同契》
二 炉鼎
三 药物
四 火候
内丹修炼的门派
一 内丹的形成
二 钟吕金丹道
三 五派与三元
内丹修炼的原理
一 性命双修
二 逆转阴阳
三 致虚守静
内丹修炼的程序
一 筑基
二 炼精化气
三 炼气化神
四 炼神还虚
内丹修炼的层次
一 法有三乘
二 正道、旁门与邪法
卫礼贤论金丹养生
一 《太乙金华宗旨》的源流
二 《太乙金华宗旨》的心理学和宇宙学背景
荣格论金丹养生
一 对《太乙金华宗旨》的评价
二 对金丹基本概念的解释
附录
《周易参同契》原文
《太乙金华宗旨》序跋
《太乙金华宗旨》阐幽问答
柳华阳《慧命经》节选功法, 修炼, 修道小说知乎
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摘要：本文将详细介绍“金丹养生的秘密【PDF】（）”，从四个方面进行阐述：金丹的起源与特点、金丹的炼制方法、金丹的服用方式、金丹养生的效果。通过本文的阐述，读者将深入了解金丹的奥秘，掌握养生之道。
1、金丹的起源与特点
金丹起源于中国古代，是一种炼制的药物，具有长寿保健的功效。金丹的特点包括色泽金黄、气味芬芳、具有强大的疗效等。
在金丹炼制过程中，需要严格控制火候和材料的比例，才能保证金丹的质量。
金丹是一种珍贵的药物，不仅可以治疗疾病，还可以增强人体的免疫力和抗病能力。
2、金丹的炼制方法
金丹的炼制方法主要包括选材、炼炉、火候、时间等方面。选材需要选择上等的药材，炼炉需要具备特殊的材质，火候需要掌握得当，时间也是关键。
金丹炼制的过程需要经历多次炼制、研磨、结晶等步骤，才能最终得到成品。
炼制金丹需要精湛的技艺和耐心，只有经过长时间的练习和实践，才能掌握炼制的技巧。
3、金丹的服用方式
金丹的服用方式有多种，可以口服、外用、熏蒸等。不同的服用方式对于不同的疾病具有不同的疗效。
口服金丹可以增强人体的免疫力，外用金丹可以治疗皮肤疾病，熏蒸金丹可以清洁空气。
在服用金丹的过程中，需要按照医生的建议来服用，避免过量或者不足。
4、金丹养生的效果
金丹养生的效果非常显著，可以延缓衰老、增加活力、提高免疫力等。通过长期服用金丹，可以达到延年益寿的效果。
金丹养生需要结合良好的生活习惯和饮食习惯，才能发挥最大的功效。
金丹养生的效果因人而异，需要根据个人体质和疾病情况来选择合适的金丹品种。
总结：
金丹养生是一种古老而神奇的养生方法，通过本文的介绍，读者可以深入了解金丹的起源、炼制方法、服用方式和养生效果，掌握养生的秘密。
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