意 功董 仑我师周雨轩先生在三十多岁时一身是病，医药无效．后拜前辈为师学习内功，逐渐治愈了所有疾病，至今年近八十，满面红光，腰挺腿健，毫无老态。我随周老师学习内功至今，使久冶不愈的胃痛病消失了。更使我惊奇的是，有一次去理发馆剪头，摘去眼镜，忽从大镜中看清了自己的脸，才发现我这患了二十多年的近视眼的视力也提高了。我们师徒二人的经验证明，这种内功确有治病强身之效。内功有动静两种，这里所说的是属于静的一种，有人把它称之为静功。据报道动物的生命约是其成长期的七倍，如果说人的成长期是二十年，寿命当是一百四十岁。可是，人活到七十岁，就已经被认为是长寿了，其原因虽有种种，但主要的是人们自己经常处于紧张繁忙、七情六欲之中，使大脑不能得到休以致失去平衡，影响植物神经，从而使脏腑易生疾病。所以，要解决生命与疾病之间的矛盾，首先要使人脑得到休息，恢复平衡，而要使大脑得到休息，就非静不可。在紧张状态中，大脑是不能安静的。所以，不但要摆脱外界环境的紧张，同时还得摆脱人体本身的紧张。紧张的反面是松弛，松弛才能使大脑得到安静，因而松和静必须相辅相成。 松和静是一切内功和静功的基础，没有这一基础，任何功法都练不好。仅有基础还不行，必须重视意识的重要作。为了强调意识在这种功法中的作用，我们才把所练内功命名为意功。一、意识的作用在静功中，有的功法用意识，有的功法不用意识。此外，意识有它广义的一面，也有它狭义的一面。把这。四类区别清楚，才能弄清它在不同情．兄下，所起的不同作用。现分别叙述如下。 (一)用意识的——例如，我长期患有胃痛病，偶而因饮冷受冻就犯胃痛。有一次发病，老师告诉我用意识松弛胃部。于是我按老师指点去作，突然觉得胃部颤动，之后胃痛消失，病也痊愈了。现在胃口极好。凡人体内部脏腑患有疾病的部分，都是处于紧张状态中，如偏头痛，是头部血管紧张，心绞痛是冠状动脉紧张，若能长期坚持用意识暗示它松弛，动脉扩张，血液流通，疾病就会渐渐消失。这里是说用意识暗示人体内部患病部位松弛，这和运气按摩不同，两者不能混淆。 (二)不用意识的——王观澜同志病重疗养后有一段话说:不能看时就不看，不能想时就不想，不能动时就不动，不能说时就不说。……情绪上始终没有出现任何慌张和焦躁，因而我的心脏的跳动也始终是相当平稳的。这一段话虽然 是说在“不能”时，才不看，不想，不动，不说。而我们要在“能”时就不看，不想，不动，不说，不听，使意识完全处于静止状态中，这就是不用意识的功法。 (三)广义的方面——不论练那种功法，离开了意识就不行”例如，练太极拳要意识领先练河车搬运法、大、小周天要以意引气，练守窍法要意守丹田，甚至练酸式深呼吸也要有意识地使腹部起伏。任何一本气功书都谈到意识，不谈意识的气功书是没有的。意识存在于各种练功方法之中，它被广泛地运用，所以说它是广义的。 (四)狭义的方面——是指这里所介绍的意功，在这种功法中，意念既是静止的，又是运动的，与其他功法中的意念活动有些不同。
功法, 气功, 董仑, 周雨轩, 先生
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摘要：本文将详细介绍“意 功(龙珠超自在极意功)”这一强大的招式，在四个方面展开讨论：技能特点、修炼方法、战斗应用和潜力发挥。通过对这些方面的深入分析，帮助读者更好地理解和运用这一技能。
1、技能特点
“意 功”是一种极为强大的战斗技能，能够将战斗力提升到一个新的高度。其特点包括灵活多变、威力巨大和使用简便等方面。通过对这些特点的详细解读，可以更好地把握这一技能的实质。
此外，“意 功”还有着强大的破坏力和防御能力，能够在战斗中起到关键作用。通过不断磨练和提升，可以使这一技能更加完善和强大。
2、修炼方法
要想掌握“意 功”，必须进行反复的修炼和实战经验的积累。修炼方法包括姿势调整、呼吸控制和意念集中等多个方面。只有在不断的实践中，才能真正领悟这一技能的精髓。
此外，还需要注意修炼过程中的细节和技巧，不断完善自己的修炼方法，才能在战斗中运用自如。
3、战斗应用
在实际战斗中，如何运用“意 功”也是至关重要的。需要根据不同的对手和战斗环境，灵活运用这一技能，才能取得最好的效果。通过对一些实战案例的分析，可以更好地理解“意 功”的战斗应用。
同时，还需要注意战斗中的心态和技巧，保持冷静和淡定，才能更好地发挥出“意 功”的潜力。
4、潜力发挥
“意 功”作为一种强大的技能，有着巨大的潜力可以挖掘。通过不断的修炼和实战经验的积累，可以逐渐发挥出这一技能的全部威力。只有不断突破自我，才能真正领悟“意 功”的无限可能。
要想充分发挥这一技能的潜力，需要不断提升自己的修炼水平和战斗技巧，保持对“意 功”的热爱和坚持不懈的努力。
总结：
通过对“意 功(龙珠超自在极意功)”这一强大技能的技能特点、修炼方法、战斗应用和潜力发挥的详细阐述，希望读者能够更好地理解和运用这一技能，提升自己在战斗中的实力。
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