今天上传《正统道藏第十七本》，明天上午上传《正统道藏第十八本》
正统道藏系列：第十七集
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内容：正统道藏第十七本
道藏介绍：
明，正统《道藏》收道书一千四百二十六种，合五千三百零五卷，按三洞、四辅、十二类分门。万历《续道藏》补收道书五十种，合一百八十卷，不再标明门类。正、万两部《道藏》共收道书一千四百七十六种，合五千四百八十五卷。它是道教文献的大集成，同时也是祖国传统文化的一大宝库。
道教形成于东汉顺帝时，是我国土生土长的一种宗教。由于它崇奉老子李耳为教主；以《道德经》为主要经典，所以它托根于东周春秋时代的道家。道有又称说黄帝，到秦汉之间，还形成一个“黄老学派”，把自己的学说、观点追溯到传说祖国文化开始的代表者黄帝身上。实际上，道教的内容杂驳，它糅合了我国古代的鬼神思想、巫术和神仙方术、老荘道家学说、黄老“无为而治”的政治思想以及从先秦阴阳五行思想发展来的谶纬之学等。而它形成之时，又和当时农民起义活动结合起来，因此也吸收了当时农民羣众的某些社会理想和政治要求，如“万年太平”思想等。由于道教本身的复杂性，带来《道藏》内容的繁花纷呈。
《道藏》中收录了号称为黄帝撰着的许多哲理、兵、医书籍，收录了道家诸子的名着和各种注本，收录了道教教义、科仪、符录、仙传、山志等大量文献，甚至“儒书、医书、阴阳、卜筮、诸子百家皆与焉”。《道藏》的出格收录群羣收，曾遭到儒、释两方面的非议和讥讽，《四库全书总目提要》在《道藏目录详注》的提要中就大加攻击。但是不少有识的学者们对于《道藏》中所收各种教外古籍，历来十分重视，利用它作为校勘、辑佚古籍和研究古代学术的资源。
目录：
灵宝无量度人上品炒经六一卷
元始无量度人上品妙经直音一卷
元始说先天道德经注解五卷
无上内秘真藏经一○卷
太上无极总真文昌大洞仙经五卷
上清大洞真经六卷
大洞玉经二卷
太上三十六部尊经六卷
太上一乘海空智藏经一○
高上玉皇本行经髓一卷
高上玉皇心印经一卷
高上玉皇胎息经一卷
无上九宵玉清大梵紫微玄都雷霆玉经一卷
九天应元雷声普化天尊玉枢宝经一卷
太上说朝天谢雷真经一卷
太上虚皇天尊四十九章经一卷
太上昇玄消*护命妙经一卷
三光注龄资福延寿妙经一卷
太上长生延寿集福德经一卷
元始五老赤书玉篇真文天书经三卷
太上诸天灵书度命妙经一卷
元始天尊说生天得道经一卷
元始天尊说得道了身经一卷
太上九天延祥涤厄四圣妙卷一卷
元始天尊说北方真武妙经一卷
元始天尊说梓潼帝群应验经一卷
元始天尊说梓潼帝君本愿经一卷
元始八威龙文经一卷
黄帝阴符经一卷
混元阴符经一卷
上清黄气阳精三道顺行经一卷
……
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摘要：本文将围绕“正统道藏系列：第十七集（道家各种修炼方法和资料）”展开详细阐述。首先介绍道家修炼方法的历史渊源，然后深入探讨修炼过程中的关键要点，接着介绍不同修炼方法的具体内容和实践技巧，最后总结归纳道家修炼的精髓。通过本文，读者可以全面了解道家修炼方法及其实践技巧，对提升修炼效果具有重要参考价值。
1、道家修炼方法的历史渊源
道家修炼方法起源于古代中国，距今已有数千年的历史。道家修炼强调内修外养，通过修身养性、炼精化气、修行养性等方式，达到强身健体、延年益寿的效果。
在历史长河中，道家修炼方法不断演变和发展，形成了独特的体系和传承。道家修炼方法融合了古代中医、易经、太极等多种传统文化元素，具有丰富的内涵和深远的意义。
通过学习道家修炼方法的历史渊源，可以更好地理解其精髓和特点，为后续的修炼实践奠定基础。
2、修炼过程中的关键要点
在修炼过程中，有许多关键要点需要特别注意。首先是心态的调整，修炼者需要保持平和的心态，不被外界干扰和诱惑影响修炼效果。
其次是身体的调理，修炼者需要注意饮食、作息和运动等方面的调节，保持身体的健康状态。同时，还需要注重呼吸调控和精神修炼，提升修炼效果。
总的来说，修炼过程中的关键要点包括心态调整、身体调理和修炼技巧的掌握，只有全方位把握这些要点，才能取得良好的修炼效果。
3、不同修炼方法的具体内容和实践技巧
道家修炼方法包括太极、气功、炼丹等多种形式。每种修炼方法都有其独特的内容和实践技巧，需要根据个人情况选择适合的方式进行修炼。
太极注重内外兼修、柔和变化，适合于中老年人和女性修炼；气功注重呼吸调控和气场感知，适合于青壮年人修炼；炼丹注重药物炼制和内丹培养，适合于有一定基础的修炼者。
在实践技巧方面，需要注意动静结合、均衡营养和定期调整等问题，只有科学合理地进行修炼，才能达到最佳效果。
4、总结归纳道家修炼的精髓
道家修炼的精髓在于修身养性、炼精化气、修行养性等方面。修炼者需要注重内在修养和外在调理的结合，不断提升身心的境界和修炼的境界。
通过修炼，修炼者可以实现心灵的升华和身体的健康，达到身心合一的境界。道家修炼的精髓在于平和、自然、无为，是一种全面提升人类身心灵境界的修炼方式。
总结：道家修炼方法源远流长，不仅历史悠久，而且内容丰富。通过学习道家修炼方法的历史渊源、关键要点、具体内容和总结归纳，我们可以更好地理解和把握这一古老而神秘的修炼体系，实现身心灵的全面提升。
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