太阳神功修持法作者：彭长春
一、修持密要阐述
太阳神功，是彭长春的祖师，西藏高僧贡嘎活佛传授的一套密宗高深修持法门。1937年夏季。贡嘎活佛赴昆明传经说法，传授密宗气功。收彭为记名弟子，后正式拜师，收为门徒，赐密宗法名嘎玛观正慈，且精心传授密宗上乘功法–
金刚日月莲花法门。其中主要包括:宝瓶佛法、九九佛法、日月神功、四臂当家观音变身法、大力金刚神功、莲花化身法等重要功法。
太阳神功是日月莲花化身法门中的重要修持之法。其功法简练，而功理精深。方法独特。若真心修炼，则功德圆满，受益无穷。俗话说;万物生长靠太阳。得之者生，失之者亡。太阳之光。乃一一切生命运动的源泉。没有她，人体就不可能摄取天地间浩然正气。常人很少能直接吸取太阳的光能，来增加生命活动的能量，而必须经过绿色植物的光合作用转化为自身化学能等，再经过复杂的变化才形成了人体的内能，但撞，常人若通过密宗太阳神功修炼，经过”吸天地之正气为我用，采日月之精华为我明”的将殊训练，定能运用意念的神秘力量。把太阳的光能热遥。直接转化为体自身的生物电能、光能、化学能、热能等，更重要的是要转化为现今未知的某些神秘能量，在需要时能做到随意的收发自如。可治病救人。搭救苍生，或用于其它目的。所以，太阳神功为人类开辟了一条吸取外界能量的捷径。
经日:“钉目者，神之广]。神者，心之门。神之出·人处，日月随身行。”天之精神以日月为主，地之精神以水火为主，人之精神以双目为主。若能刻苦不懈地修炼太阳神功，可炼出慧眼超凡的神通功能，达到”去我人眼换法眼，去我人身换法身，去我人心换佛心”的无上圣境。这对人体科学研究和实践是很有价值的。借助阳光的高能量还可有效地疏通人体经络，解开体内脉轮。从而能治病强身、延年益寿和修炼神通变化。一般人均可在较短时间内，通过此功吸取太阳之光气，发放给患者，效果甚为显着。
佛家功法，旨在修心养性。悟道玄明，明心见性，见性归根，花开见佛，证道超凡。世间难得者，人身也。人生难得者，道也。人身难得。正法难遇，佛法难求。修身养性，顺世应人，寡欲清心。逸乐天年。多存善心，济世救人。
二、太阳神功真经神咒
练功之精要为：袖里乾坤大，天高日月长。日曰晶晶满天下，月晶晶定乾坤。（注释：一日为日，二日为晒。三日为金，四日为阳。这十个日，均指无边无际的大阳之灵气精华。十个月，均指无穷无尽的月亮之精华灵气。意想有十个太阳、十个月亮，太阳、月亮精华灵气布满虚空宇宙之间。万事万物、一切众生均被融化消失。达到无我像、无人像、无众生像、无寿者像”一切皆空，明心见性，不生不灭，一月为月，二月为朋。三月为满，四月为座。整句又变成
“日晒金阳满天下，眉崩满座定乾坤。”又能代表三十三天诸天神圣及二十八星宿。
1、日光菩萨内密太附神咒:
哪摩勃陀，霍那迷。哪摩迭摩，莫河低。哪摩僧枷。哆夜呢。底丁以切。哩部毕萨，僧没切。拙登没切。瞻哪摩。天灯明，地灯亮，明明朗朗闪金光，双目射神光。目光菩萨神力大。华法金轮生妙法。哪摩金轮日光菩萨。摩河萨。
2、月光菩萨内密太阴神咒:
深低帝，唐苏吨。阿若弥帝，乌都吁。深着吁。波赖帝。耶弥若吁，乌都吮。拘哩帝旺。看摩吁。婆婆河。天灯明:地灯亮。明明朗朗闪金光。双目射神光。月光菩萨神力大，月光宝轮生妙法。哪摩月轮月光菩萨。摩河萨。
3、大日金刚如来内密神咒:
第一神咒:哪摩毗卢，遮那如来。大日金刚佛
祖。
第二神咒:护法神。不动使者。大金刚。
第三神咒：嗡。质路咕婆。翻耶梭哈。咒字注音:勃音为朴，霍音为驱，搪音为瞻。阿音为恶之平声，吁音为扎，毗音为比，卢音为卢，咕音为枯。
三、修炼太阳神功，须注意的要领
1、首先必须虔诚相信：修炼太阳神功，必能大成。
2、在练功过程中，耍深刻领悟”诚心则灵”的内涵。诚心修持太阳神功，容易接受佛法信息和历代祖师的灵感信息。以促成练功者在修炼过程中的大飞跃。练功中不可追求。须顺其自然，无为则无不为。
3、初练时，应先练习凝视早上初升的太阳和黄昏的夕阳为宜。凝视太阳时掌握好心清神定，把本身真元之气贯注双目。寂然不动，感而遂通。此时眼睛即可对抗和吸收眼前的阳光而不受损伤，注意每次看太阳的时间要掌握在·10分钟到20分钟，在有基础有把握后可逐渐延长，所选择太阳的光线要由弱到强，初练者切忌凝视中午强烈的阳光。在练本功时，有的弟子会觉得看太阳时越看越舒服的现象，也不能图，决，图舒服，看到预定的时间必须收功，以免造成物极必反，对双眼及大脑造成人为的损害。
4、看太阳后，眼睛会发出较强的紫光和金光，是自身吸收了太阳精华的正常表现。做好收功，就会消失或减弱。平时在闭目后又突然睁开，双眼也会闪现较强的紫光，均为正常现象，要顺其自然，意念勿执着，功夫才会按正常固有规律深入。
5、无意中眼前浮现五光十色的人物山川或离奇画面，均属幻像，要勿求勿助，自然消失。佛日。法法本无法。无法法以法。何于一法中。有法有非法。万紫千红，五光十色，山川人物，各种幻觉，有真有假之分。心灵感应，故日真法。幻中邪念，故日假法，或真或假，或假或真，都在一念之中。有魔难成道，无魔道难成，魔可助道，魔可害道，心正不怕邪，心真不怕魔。
6、诚心修炼，持之以恒者，经一个月左有，在早晚即可看太阳达一小时，在光照强烈的中午也看
10分钟，看太阳时要不停地轮翻诵咒。若修炼达炉火纯青地步，在任何时间都可看二至三小时或更长。一般诚心修炼达两个月，身体内外即可发生微妙的变化，自利利他，受益无穷。
7、对一切众生，耍自觉自愿去扶持，对无限烦恼，要自觉自愿与之断绝;对无量法门，耍自觉自愿去专修;对无上佛道，要自觉自愿去饭依。行、住、坐、卧均要发此四无量心愿，则能心与佛合，心与道合，自心做佛，自心就是佛。欲修成本功就容易了。
四、太阳神功功法基础
太阳神功共有四套修持法，每套各有六个法
1门。第一、第二、第三套太阳神功修持法，适合在早晨、傍晚或中午面对太阳修炼，若在夜晚，亦可面对灯光修炼。第四套太阳神功修持法，属密宗的打坐观修之法，须选择在白天或夜晚的安静环境中修炼。
基础方法介绍于下，以供参考。
(一)重点穴道的名称及定位:头顶正中为焚门穴;从眉心往里的一一个圆球形部位为玄关穴;两乳头连线之中点往里的圆球形部位为黄庭宝宫穴;左手掌心为阴符穴;右手掌心为阳火穴;脐眼下五横指处往里的圆珠形部位为北海龙宫穴;足背与小腿下端交接处的凹陷中为龙泉穴;足脚掌之中心为东昆仑穴;右脚掌之中心为地脉龙神穴，
(二)默师观像法:必须用清晰的意识，认真地默想:嘎玛观正慈上师身着法衣，脚踏金莲，法相庄严，站于我的头顶上，佛光普照，赐我无上佛法，保佑弟子修炼太阳神功而成。十分虞诚地默想3-9分钟。
(三)在凝视或默想太阳时，均要念神咒”嗡，喉嘻咕婆，嘲耶梭哈。”要不停地默念，做到吐音清晰准确，字宇分明。
(四)各套修持之法，练至纯熟后，可不按顺序修炼，可选择其中某几个重要法「]，灵活选用，融会贯通，变成自己的一套太阳神功进行修炼，但须知练功贵在精一，要在坚持。
(五)有关练功注意事项，请参看第三章;修持特点和方法。
(六)常用手法及手印的结印法如下:1、剑指:小指、无名指、拇指向内弯曲，拇指压在小指、无名指的甲背眪(不接触也可)，中、食二指并拢，指向前方即成。2·剑诀:中指压在食指背侧，中指尖超出食指尖，余三指似前弯曲成剑诀。3。乾坤圈手印:左手大拇指压在中指指甲上，余三指伸直，放置于左前方，与眼相平处。用石手剑指指向左手形成的圆圈中即成。4·大悲金刚观音手印结印法:双手掌合十于胸前。然后小指、无名指、中指交叉相挽并握紧，两食指竖立，指尖相碰，两拇指相靠，贴于二食指侧方成印。5。五万金刚观音手印结印法:双掌合十于胸前，然后小指、无名指交叉相挽。二小指直立亦可)，两中指直立相碰，两食指贴压在中指背侧，两拇指相靠，拇指尖接触中指下节内侧面成印。6。大日金刚如来手印结印法:畗两手握成空拳，拇指自然压在中指外侧。两拳置于胸前，左拳在下，右拳在上，左拳心向有，右拳心向左。0伸出左食指，从下到上插入有手空拳中，指尖触及右手掌的食指根部，将有食指尖触在有拇指的指尖稍内侧，左拳心向右，有拳心向左，两拳上下相连成印。功法, 气功, 修炼, 太阳, 太阳神有需要联系v；zhanxzhanx
摘要：本文将详细介绍太阳神功(太阳神功口诀)的奥秘和功效。首先从太阳神功的起源和基本原理入手，然后分析太阳神功的练习方法和注意事项。接着探讨太阳神功对身体健康的益处，最后总结归纳太阳神功的重要性和价值。
1、起源和基本原理
太阳神功是一种古老的气功修炼方法，起源于中国传统文化。其基本原理是通过调节呼吸和运动身体来调整气血流动，达到强身健体的效果。
太阳神功口诀包括“顶冲天，挤挤地，睛眼时开，手足渐分”的练习要点，这些口诀是太阳神功的核心内容。
通过长期练习太阳神功，可以增强气血循环，提高身体的免疫力和抗病能力。
2、练习方法和注意事项
太阳神功的练习方法主要包括站桩功、封闭功和缓慢运动等，需要坚持每天练习一定的时间，才能获得明显效果。
在练习太阳神功时，要注意保持呼吸顺畅，姿势稳定，避免过度用力造成身体损伤。
同时，要选择空气清新、环境安静的地方练习，有助于提高练习效果。
3、身体健康的益处
太阳神功对身体健康有很多益处，包括增强体质、调节内脏功能、改善睡眠质量等。
经常练习太阳神功可以缓解压力，提高身体的抗逆能力，让人更加乐观和积极面对生活。
此外，太阳神功还可以改善身体的血液循环，促进新陈代谢，延缓衰老，保持青春活力。
4、重要性和价值
太阳神功是一种传统的健身方法，具有重要的保健价值，可以帮助人们保持健康、延年益寿。
练习太阳神功可以增强人体的免疫力和抗病能力，有效预防各种慢性疾病的发生。
总的来说，太阳神功不仅有益于身体健康，还有助于提高人的心理素质，让人们更加健康、快乐地生活。
总结：
通过上面的详细介绍，可以看出太阳神功(太阳神功口诀)是一种非常有益的健身养生方法，不仅可以调节身体，还可以调整心态，是人们健康生活的重要保障。
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