中国居民膳食指南-中国营养学会 PDF电子版下载

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中国居民膳食指南-中国营养学会 PDF电子版下载

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书籍信息:

书籍名称:中国居民膳食指南-中国营养学会
文件格式:pdf
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摘要:本文主要介绍了中国居民膳食指南-中国营养学会的PDF电子版下载内容。从食物种类、膳食结构、饮食习惯以及健康生活方式等四个方面进行详细阐述,帮助读者更好地了解如何科学合理地进行膳食搭配,保持健康生活。

1、食物种类

中国居民膳食指南介绍了各类食物的营养成分和作用,包括谷薯类、杂豆类、蔬菜、水果、奶类、肉禽鱼蛋、大豆及制品等。每种食物的推荐摄入量和点击联系需要东西方神秘学学习资料,专业的咨询

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