气功灵源发微
李忠愚 着
钟枢才 整理
目录
前言
一、概语
二、人与自然
三、人体腑脏、经络、气血与气功的关系
四、附图说明气功与自然界、人体的整体性
五、怎样练功
六、蓝字功
七、采气法
八、运气法
九、练气法（附开顶法）
十、气功治病
十一、练功时出现偏差怎么办
十二、道家服食药方
李仲愚，四川彭县人，成都中医药大学教授、主任医师。李氏幼学经史子集，攻习儒术，稍长涉足岐黄，研究医术。30代即悬壶故里，在长期的医疗实践中常用多种传统医疗方法，治疗疾病，积累了丰富的经验。精于方脉，善用针灸，尤擅长用祖传绝技杵针、指针、气功，内外合治，针药配合治疗奇难怪症。“李仲愚杵针疗法研究”获四川省科技进步二等奖，着有《气功灵源发微》、《杵针治疗学》等专着，并有多篇论文发表。因其在临床科研工作贡献突出，1990年荣获四川省自然科学界精神文明标兵称号，1991被国务院授予有突出贡献专家称号，享受政府特殊津贴。
注：李忠愚先的《杵针治疗学》、《医道灵源发微》、《李仲愚临床经验辑要》、《李忠愚针法》等书发在 —— 医道岐黄版块。气功, 灵源, 发微, 最后, 编辑
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摘要：气功灵源发微(灵气功法)是一种古老而神秘的能量修炼方式，通过呼吸调息、身体动作和意念引导，将自然界的能量融入体内，以达到调和身心、增强健康、提升意识的目的。本文将从气功的起源、基本原理、修炼方法和效果等四个方面对灵气功法进行详细阐述，揭示其奥秘与功效。
1、起源与传承
气功灵源发微(灵气功法)起源于中国古代，是道家、儒家、佛家等多种思想的融合。它源远流长，传承至今已有数千年的历史。古代先贤通过观察自然界的变化，悟出了气的存在与运行规律，创制了气功修炼方法，并将其传承至今。
灵气功法在历史长河中，经历了多位大师的传承与发展，如张三丰、太极宗师杨露禅等，他们对气功修炼方法进行了深入研究和实践，并将其精髓传承下来。如今，灵气功法已经成为了中国传统文化的一部分，得到了广泛的认可与推广。
在现代社会，灵气功法也得到了不少科学家和医学家的重视，他们通过实验研究发现，气功修炼对身心健康有着显著的积极影响，进一步推动了灵气功法的发展与传播。
2、基本原理
灵气功法的基本原理是通过调整呼吸、调和身体动作和集中意念，以吸收和运用自然界的气能量，从而达到强身健体、提升意识的目的。
首先，气功强调呼吸的重要性。通过深呼吸、缓慢呼吸等方式，使气息与自然界的气息相通，达到调和身心的效果。
其次，气功强调身体的运动。通过一系列柔和的身体动作，促进气血循环，增强身体的柔韧性和力量。
最后，气功注重意念的调节。修炼者通过集中意念，将自然界的气能量引导入体内，从而增强身体的能量场和意识。
3、修炼方法
灵气功法的修炼方法多种多样，包括静坐冥想、气功套路练习、气功功法传授等。
首先，静坐冥想是灵气功法的基础，通过静坐冥想可以调和身心，提升意识，增强修炼者的气场。
其次，气功套路练习是气功修炼的重要方式，通过一系列动作的练习，促进气血循环，增强身体的健康。
最后，气功功法传授是灵气功法的传统方式，通过师傅传授给徒弟，循序渐进地修炼，达到修炼的境界。
4、效果与意义
灵气功法修炼的效果与意义主要体现在身心健康、意识提升和人际关系等方面。
首先，灵气功法可以调和身心，增强身体的免疫力，预防和治疗多种疾病，提高生活质量。
其次，灵气功法可以提升意识，使修炼者更加清醒、专注、平和，提高工作和学习效率。
最后，灵气功法可以改善人际关系，增进亲情、友情和爱情，促进社会和谐稳定。
总结：
气功灵源发微(灵气功法)作为一种古老而神秘的能量修炼方式，通过调整呼吸、身体动作和意念引导，将自然界的能量融入体内，以达到调和身心、增强健康、提升意识的目的。从气功的起源、基本原理、修炼方法和效果等四个方面对灵气功法进行了详细阐述，揭示了其奥秘与功效。
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