林仲曦-八极拳一天一式22集优化版

八极拳为我国传统拳种之一，传闻最早源于河南焦作岳山寺，故又称“岳山八极”。清朝康熙年间，八极拳始由寺庙散播民间，首先在河北沧县孟村一带流传。“神枪”吴钟精通卓着，将其拳法传于后世，逐广泛流行北方诸省，于今南方也可见其踪迹。‎‍ ‍‎‎‏‍

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