《四十而惑：新世代女性的中年危机》作者：【美】艾达·卡尔霍恩【文字版_PDF电子书_】
| 书名：四十而惑 作者：[美]艾达·卡尔霍恩 出版社：上海文化出版社 译者：张林 出版日期：2023-4-2 页数：272 ISBN：9787553526829 |
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内容简介：
当艾达·卡尔霍恩发现自己处于中年危机中时，她认为自己没有权利抱怨。她已经结婚成家，也有不错的事业。为什么仍会感到难过?为什么其他X世代(指出生于1965—1980年间的人)的女性似乎也有同样的痛苦?
卡尔霍恩决定寻找答案。通过与200多位来自美国各地，职业背景、家庭情况各异的妇女交谈，了解她们的经历，她发现大多数人疲惫不堪，为金钱和未来担忧。
在本书中，卡尔霍恩将丰富的个案和社会变革、文化分析、经济统计数据相结合，全面讨论了中年女性在健康、金钱、事业、家庭方方面面遭遇的危机，揭示女性中年危机后的文化、社会因素，并寻求解决之道。
作者简介：
艾达·卡尔霍恩(Ada Calhoun)
美国非虚构文学作家，评论家。
2016年获得独立出版奖金奖(美国历史类) 。
着有《我永远不会说的婚礼祝酒词》《圣马克斯之死》，多次获得柯克斯书评、《波士顿环球报》《纽约时报》《福布斯》的图书推荐奖;长期为《纽约时报》撰写书评。
目 录：
推荐序
作者的话
序言
第一章 可能性带来压力
第二章 消沉
第三章 照料酷刑架
第四章 不稳定的工作
第五章 金钱恐慌
第六章 决策疲劳
第七章 单身无子
第八章 离婚之后
第九章 围绝经期
第十章 滤镜头像
第十一章 新的故事
致谢
附录
注释
参考资料
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摘要：《四十而惑：新世代女性的中年危机》是由美国作家艾达·卡尔霍恩撰写的社会科学电子书，深入探讨了当代女性在中年阶段面临的各种困惑和挑战。通过分析不同女性的生活经历和心理状态，揭示了中年危机的种种表现和影响。本书对于了解女性中年期的心理变化和应对方法具有重要的指导意义。
1、女性中年危机的定义
在这一部分，我们将详细阐述《四十而惑：新世代女性的中年危机》中对女性中年危机的定义和特征。通过作者的观点和案例分析，我们可以更好地理解女性在中年阶段所面临的困境和挑战。
2、女性中年危机的心理压力
本部分将深入探讨女性在中年期所承受的心理压力，包括职业压力、家庭压力和自我认同压力等方面。通过分析不同女性的生活经历，我们可以更加全面地了解这些心理压力对女性的影响。
3、女性中年危机的影响与应对策略
在这一部分，我们将探讨女性中年危机所带来的影响，包括身心健康、人际关系等方面。同时，我们将介绍一些有效的应对策略，帮助女性更好地应对中年危机，重塑积极的人生态度。
4、中年女性的成长与转变
最后，我们将讨论中年女性的成长与转变。通过学习《四十而惑：新世代女性的中年危机》，我们可以看到女性在中年期的成长过程和内心转变，以及她们如何应对生活中的各种困难，不断前行。
总结：
通过深入阐述《四十而惑：新世代女性的中年危机》这本书，我们可以更好地理解女性在中年阶段所面临的困惑和挑战，探讨女性中年危机的定义、心理压力、影响与应对策略，以及中年女性的成长与转变。这对于理解女性中年期的心理变化和应对方法具有重要的指导意义。
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