从脚重生,联动与松,开发髋大轴

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【功夫好课】《从脚重生,联动与松,开发髋大轴》21集

【结合老祖宗的“悠胯功法”不拉伸、不压髋,启动缠丝力,节节贯穿,开发髋膝踝】重新组建下肢筋骨力线。由无而有,由微而着,渐成洪流。周身一气。 脚步不稳,诸法难施展!(已完结)

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