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哲龙《脊椎圆运动》 视频
在传统学派里面,把这种功法叫龙骨,就像龙的骨头一样,我们叫龙的传人,所以练的是龙骨因此对于我们的生命起到的是一个支撑作用。
像顶梁柱一样,一个房间如果没有顶梁柱,就会垮塌,假设我们这个顶梁柱失去健康,那也会让我们生命大厦轰然倒塌。
我们在课程当中,不仅教给大家从头到尾闾,从颅骨到骶骨到骶椎到胸椎到腰椎到颈椎到夹脊这些运动法,除了这些动动以外,还有一个特殊的敲骨震髓方法。
敲骨震髓,通过手法来敲打,来震动我们脊椎管里的髓脉,能够是我们紊乱的骨小关节,使他形成一个良性矫正。
除此以外我们还教大家一个冥想的方法,让自己链接到整个的脑脊液、骨髓,所以具有极佳的身心疗愈调节呼吸与冥想的功效。
倾听颅骶节律让一种轻微的意念感在身体中产生,精神得到释放,心灵得到升华,强化疗愈能力
你练它,可以用30年,50年。
生命不息,训练不止,它能使我们的骨骼保持30岁左右的一种状态。
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