道家正宗服气辟谷术

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道家正宗服气辟谷术全14讲视频课详细介绍，请看截图
课程简介
1 课程特色
理法、体用兼备，全面、系统地讲解道家传统的服烈辟谷方法，尤其是系统讲解唐代着名的服气辟谷着作《幻真先生服内元气法》。
2 课程内容
1道家服气辟谷的概论
2道家服气辟谷的基本理论和与普通节食、素食的区别
3传统道家辟谷服烈的周期安排
4幻真先生服内元气法讲解
4真人起居法、服内元气法、淘气诀、调气法、咽(服)气
诀、六气诀等。

道家正宗服气辟谷术